5

no ładnie tylko troche nieczytelny układ jest na stronie ale to już nie twoja wina

[...] sobie glukoze a do celpampa też trzeba?Nie lepiej 2 razy CP 2*10g, zaznaczam że mono średnio na mnie zawsze działało Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2006-04-07 14:51:30 nie doczytałem czyli postanowione 2 puszki cell pumpa, tylko teraz po ile g porcje, napisane jest 9-9,5 g ale to bardzo ogólne tak biorą tacy co waża 60-70kg a jak ja [...]

tyle samo 2 porcje ok co do mono to dawka to 5 gram a nie 10 i dextro nie pijemy z rana

2 dni po ostatnim propie Za szybko ok. 5 dni trzeba odczekać z Clomem, Nolve można wrzucać po dwóch dniach. Poz

Zestaw sztangielek stałych ze stojakiem - hantle od 1kg - 10 kg co kilogram para, od 10 kg do 30 kg co 2, 5 kg para. W sumie 17 par hantli Cena 3500 zł

Witam! Mam sprzęt do sprzedania z siłowni o pow. 250m. Maszyny są zrobione przez osobę, która osiągnęła sukces. Ty piszesz mi o obciążeniach ale o jakie chodzi? 5, 10,20kg ile sztuk! Czy chcesz ten sprzęt do domku czy do prowadzenia interesu? Pisz o jaki sprzęt Ci chodzi jeżeli jesteś zainteresowany? kom.508 732 668 Pozdrawiam Carolca

1)obowiązkowa fotografia sylwetki: fotografie wrzuciłbym jutro robiąc je rano typ budowy ciała endomorfik 2) wiek 20 lat 3) waga/wzrost 95kg/173cm 4) staż treningowy półtora roku ćwiczyłem, ale miałem 2 letnię przerwę przez co brzuszek urósł 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze Trec - [...]

L. wysłanych artykułów-8 L. przecz. artykułów-5 wez troche poczytaj postow uzyj wyszukiwarki i nie zadawaj takich pytan

a noi kreatyna to nie odzywka heh reszta jak wyzej byle nie mono jak nie chcesz "popuchnac" choc retencja wody i tak jest niewielka , ale to zalezy od organizmu ...

czy wy naprawde myslicie, ze chcialbym sie zabierac za odzywki nie cwiczac i nie makac diet? :/ Cwicze programem FBW 3 razy w tygodniu. Jem 5-6 posilkow dziennie takich jak: platki owsiane + mleko chleb razowy+ makrela ryz\kasza gryczana+ piers z kurczaka makaron+ twarog serek wiejski jajka itp.

a ja tez mam i sie nie chwale

Zgłaszam swoją kandydaturę. W kwietniu zostałem mistrzem Czech i Słowacji w Strict Curl a teraz 19 maja mam start na mistrzostwach Europy. Szybka wizyta ulubionego kuriera mile widziana, gdyż suple znikają w mgnieniu oka :) /SFD/2024/5/3/f2038fde43a24da986bbd5985113be84.jpg

Jak Danon wybierz ktora bardziej lubisz "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

Aby nie zaśmiecać forum, chcialem zapytać się o cykl dla kumpla. Rozisałem mu coś takiego: 1-5 omnadren 2x250mg 3-8 25mg dbolu/dzień nolva po cyklu 20 tabl clomidu. Co o tym sądzicię?

2,5 kg masy na 1 kg gainera??? 80-90% tych przyrostów to dieta a nie gainer

Jeśli na mase miesni to polecam ABS II a jesli wogole na mase brzucha to polecam 5 browarków dziennie tak wchodzi ze szok

Metoda '5 browarow' juz trenowalem. Ale chyba sie brzuch przystosowal do takiego wysilki, bo masa przestala rosnac ;)

heh mi dochodzi 5 lat karate ale tradycyjnego:P nie tak z ciekawości pisze bo w sumie mam paru kolegów co od podstawówki trenowali boks i mają już po kilka dzieciąt walk a niektórzy to są już "naciągani" na zawodowstwo w wieku 20 lat. Mój klub bokserski to typowa amatorka treningi na sali gimnastycznej(bez worków itd) trener solidny i [...]

dzieki za podpowiedzi zamówiłem mutanta 6,8 kg :) i kreatyne mono w proszku vitalmaxa 0,5 kg ;] chyba ok co nie ?

Tak, zwykle producent zaleca zwiększone dawki kreatyny nawet do 25 gram przez 5 dni (tzw. faza nasycenia) ale nie jest to potrzebne ani też efektywne. (To pewnie po to żebyś szybciej kolejną puche kupił %-)) Dziennie przyswoisz maksymalnie około 10 gram i tej wartości nie przekraczaj. Zmieniony przez - Lvkaz w dniu 2012-02-16 16:21:36