5

lepiej kup carbo, a dawkuje się to tak samo jak glukoze tj. 50 g + 5 kretyny; rozpuścić, popić i tyle

przeszkadza przeszkadz jest nie mozliwe zrobienie bica zobacze co bedzie jutro... chyba odstawie na momęt krete... to dopiero 5 dzień...

Chodzi o to ze niektorzy ludzie (w tym ja ) maja nieraz problemy z polykaniem duzych kapsow, tabletek (np. mega capsy tauryny z olimpu). I ciekaw jestem czy forma brania hmb poprzez wysypywanie z capsow jest mozliwa i nie zmienia dzialania/wchlaniania itp. itd.

5

[...] przyłożonego napięcia do nóg oblicza ilość wody, tłuszczu, mięśni i kości w ograniźmie - trzeba tylko wprowadzić swój wzrost, płeć i stopień aktywności. Waga ma pamięć 5 ostatnich pomiarów dla 10 osób. Wszystko jest od razu prezentowane na dużym i czytelnym wyświetlaczu. Zaletą jest też to, że waga działa na baterie AAA a nie jakieś płaskie [...]

Ja miałem brać mutanta jednak znajomy w sklepie z odżywkami polecił mi size max . jestem naprawdę szczęśliwy wszyło o wiele taniej ;d Efekty jak narazie dobre ;d z paczki 6,8 kg zostało mi jeszcze z 5kg . a 2,5 kg już poszło na wadze; d. oczywiście naprawdę dobrą michę trzymam ;d

[...] . Ułóż dietę na tyle kalorii ile wynosi twoje zapotrzebowanie, stopniowo dodając 200-300 kcal co tydzień obserwując wagę (powinno iść 0.5-1kg) i obwody, starając się umieścić 2-3 gramy białka na kg masy ciała, 1-1.5g tłuszczu i 4-7g węglowodanów, opieraj się o przykładowe posiłki i je zreformuj tak, aby [...]

Wydaje mi się, że jak zmieszasz, to nie będzie to miałą jakiegoś większego znaczenia, aczkolwiek Creapure, to creapura (renoma, jakość). Nie wiem natomiast jakie laboratoria współpracują z Megabolem, ale tak czy siak... Mieszanka nie spowoduje, że napuchniesz :) Chyba taką odpowiedź chciałeś zobaczyć bo i tak byś pewnie wymieszał Wszyscy mają [...]

no i masz znawce! K<K<W<A

to chyba żart

Pseudonim OczkęS Status na forum Użytkownik Zawód/studia Miasto Wojkowice Województwo Śląskie Gadu-Gadu rozmowa Suma Otrzym. Głosów L. wysłanych artykułów 5 L. przecz. artykułów 37 Ostatnio aktywny 2005-08-17 18:12:49 Data rejestracji 2005-08-04 Abonament 2005-08-04

hyhy potem bedziesz mierzyć 5 miesięcy i bedziesz miał małe przyrosty to wtedy chyba sie załamiesz

ogolnie przyjeta ilosc powtorzen w serii na mase wynosi od 6 do 12 ; jesli chodzi o sile od 1 do 5 ; rzezba 12 do 15+dieta ;powyzej 15 ksztaltuje siw glownie wytrzymalosc miesnia,ale jak widzisz w wypowiedziach innych,czasami w indywidualnych przypadkach wyglada to troche inaczej.uwazam,ze w wiekszosci przypadkow sprawdza sie to co napisalem

niom idealnie 2 płaskie może ciut mniej może ciut więcej to będzie ok 6 g, myslę że 3 płaskie to będzie 9 g, bo ta górka to strasznie mało dokładna jest, wydawało mi sie że jest mała a wtedy miarka jedna mi wazy 5-6g Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2006-04-26 11:19:24

Ja w CP miałem takom fajną płaską łyżeczkę i ona ma 5 gram jak jest wsypane płasko, wiem bo się upewniałem i sprawdzałem na wadze

j/w szkoda przerywać jeżeli nie będzie schodziło przejdź się do lekarza. pozdr.

"Francuskie" najlepsze wedlug mnie :] Prostowanie w opadzie to dla pań z fitnessu

hcg 1000 ed po ost omy i clom 3 tyg po ost omy.5 dni 100mg i pozniej 50 mg przez 2 tyg

jak juz masz te nolve to jedz, pierwsze 5 dni po 2 tabletki reszta po 1 do konca, 3 tygodnie po ostatnim strzale. Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2008-08-12 14:56:09

Plan: Poniedziałek Klata Wtorek Plecy Środa Wolne Czwartek Barki Piątek Biceps i Triceps Sobota Nogi NIedziela Wolne Oto plan gdzie można 5 x w tygodniu Od jednego wiosłowania nie, ale napewno ma ich kilka serii (no bo trening pleców bez wiosłowania...porażka) Ściąganie drążka, też biceps pracuje, praktycznie przy każdym ćwiczeniu na plecy pracuje [...]