5

jedna płaska łyzeczka to 5 g??? bo na etykieci nic nie ma

Zależy ile tych treningów jest bo ja miałem 4-5 w tyg. To jak ważyłem 60 to brałem tak po 7 albo 8. Możesz zmniejszyć dawkę tak po 10 kapsułek i 10 po. Jeśli tych treningów jest wiele jak 3 razy w tyg to normalnie. Tak mi się wydaję Zmieniony przez - wint92nh w dniu 2011-07-14 23:41:43

[...] - chcecie żeby efekt anaboliczny był większy - podnoście większe ciężary - czyli ciężkie ćwiczenia na początek treningu i bez żadnych śmieci walających się wokół."? bo z tego co rozumiem to robisz serie od razu na największych ciężarach? Czy chodzi Ci może o to że niektórzy robią po te 4-5 ćwiczeń z małymi ciężarami wypalając mięśnie?

[...] normalnych posiłków,suplementy należy traktować jako dodatek do normalnych posiłków uzupełniający braki takich czy innych makroskładników.Jak chcesz dobre białko to dodaj 25zł i choćby w sklepie SFD kup sobie ponad 2 kilo Matrix 5.0...Ostrowię traktowałem jako dodatek do płatków itp. aby podbić zawartość białka ale teraz przy spadku cen odżywek [...]

1) bf mysle że ok25 % 2) wiek 27 3) waga/wzrost 180cm/ 115-120kg 4) staż treningowy 11l 5) cel cyklu trochę masy 6) stosowane już wcześniej suplementy chyba szystkie/ ostatni głownie cm3 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny od 2miesiecy bez supli 10) informacje na [...]

Damixxx> Ja zrezygnowalem po 5 miechach bo nei chcialo mi sei dojezdzac

[...] co miało starczyć na miesiąc a potem chciałem jeszcze dokupić 600g aby wyszło razem 6 tygodni a tu biorąc dwie miarki (niby 20 gram) 2 razy dziennie jem te 1200g już 5-ty tydzień a w puszcze jest jeszcze na jakiś solidny tydzień. Tak więc bez wagi się nie obejdzie musisz zważyć i tyle, a podobno wszystkie miarki jeszcze nie są jednakowe. [...]

Tak jedz aby na porcję przypadało ci 5 g kreatyny, ktora jest i w nitro II i w reaktorze. Kreatyne możesz śmiało jeść z bialkiem Kolega wyżej nie wie co pisze. Najlepiej kreatnę właśnie jeść z bialkiem i z węglowodanami. Ten izolat rozpuszczaj w wodzie najlepiej. Reaktor mozesz jesć rano na czczo a nitroII polgodziny przed treningiem...

białko przenicy (5%) te kakao (8%)

ja nigdy takich tigerów nie piłem bardzo mało tego kawy też nie pije ostatnio jak walnełem przed meczem puszeczke tigera to na 5 minut miałem takiego kopa jakbym na efedrynie był a wiem co gadam bo rok temu to dochodziłem do 10 tabs tussi tagże na jednego działa na drugiego nie.

oddam za 12.5 bo mam nagrane drugie auto

Atoma to taka sama jakos jak pmp jade teraz tren 50mg ed i 125 mg ed cypka dzis 5 dzien wiec powoli powinno ruszac niedlugo zdam relacjie jak tren bedzie dzialal to i reszta

Wiek: 33 Waga: 91 Wzrost: 180 Obwód ramienia: 40 Obwód klatki: 113 Obwód uda: 58 Obwód talii: 86 Staż na siłowni: 5lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): nie licze.staram sie jeść dużo białka mało węglowodanów.tłuszcz też mało Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1 deka test zepsuty po miesiacu konie [...]

3 tyg po omo clom 3-5 dni x 100mg i pozniej 2 tyg po 50mg

[...] pewno nie będą Ci "uciekały" oddalały się do tyłu. Jeżeli potrzebujesz dobrych i solidnych stojaków do ławki wolnostojącej, mogę Ci polecić nasze stojaki na które dostaniesz 5% rabatu jako że jesteś forumowiczem SFD. Stojaki HS1 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HS1_1.jpg Jeżeli chcesz otrzymać [...]

witaj, skorzystac mozesz ze wzoru analogowego Mężczyźni 66 + + - Kobiety 655 + + - to jest przelicznik dla BMR, gdzie odpowiendio mnozysz to co wyjdzie przes wspolczynnik aktywnosci, ja korzystam z kalkulatorów które znajdziesz na potreningu.pl https://potreningu.pl/calculators/bmr zazwyczaj mi sie sprawdza bardzo dobrze jezeli chodzi o [...]

[...] trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes?

Pewnie ze mozesz ale za 5 lat

Siwy dzien w dzien ,1,5-2,2g bialak na 1kg wagi twojego ciala,zawsze i wszedzie Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-01-20 18:44:47

Wal śmiało,testosteron ma bardzo długi okres przydatnośći. Nie sugeruj się data na ampie,są one podyktowane czynnikami zewnetrznymi. Ludzie bili test propionicum 5 lat po dacie ważności i kopała jak pudzian na mma