5

5

[...] the tension. 4. The action of heptaminol was suppressed in sodium-free (TRIS) solution or in the presence of amiloride while the action of NH4Cl was always observed. 5. These results could be explained by a stimulation of the Na/H antiport by heptaminol. PMID: 1724630 Pourrias B. Centre de Recherche Delalande, Rueil-Malmaison. [...]

i co nie ma chetnych na bialko?:) 5 zl taniej jesli kupi ktos z SFD ;) czyli wychodzi 45 z kosztami wysylki , czyli grosze :)

tłuszcze : posiłek 1 orzechy 20g posiłek 2,3 oliwa 10g posiłek 5 20g a warzywa to w każdym oprócz przed i po treningu

witam ja mam pytanie odnosnie vinstrolu . nie chce zakladac nowego tematu wiec skorzystam z tego . moje Para: Wiek 18 lat waga 65 kg wzrost 168 cm nie cwicze na silowni i nigdy nie cwiczylem robie tylko brzuch i pompki poniewarz od 5 lat tancze break dance i pytanie jest takie czy oplaca sie braz vonstka w tabsach dla wycieniowania .chce troche [...]

[...] przerwie. Stwierdziłem, że suple są dla mięczaków :). I Cykl: Oma, Prolka, Meta(ruska) II Cykl: Oma, Deka (Holender), Prolka No i teraz: III Cykl: Cidoteston(10 shotów), Nandrolone Dacanoate(20 shotów), Dianabol(100 pilli). Piszcie jak strzelać. Trening 5 razy w tygodniu. ****a aparat będę miał pod wieczór bo mi panna zabrała. Pozdrawiam

[...] dobry kumpel na pierwszy swój cykl był lekko gruby wział krete olimpa jadł ile wlezie do tego brał jakiego no booster i pamietam jak przez około2 miechów urosło mu ponad 5 cm w łąpie wielka klata ale troche tłuszczu został wazył przed cyklem 85 kg a po cyklu wazył około stówki przy wzroscie około 185 moze ktos z was miał podobne [...]

[...] stosuj się do ułożonej diety (!), zapyerdalaj na treningach jak nigdy, wrzuć w plan treningowy aero, z czasem wrzuć jakiś dobry spalacz, nie licz na to, że za miesiąc, czy 1,5 miesiąca będziesz odtłuszczonym mięśniakiem. efektu spodziewaj się za min 3 miesiące ciężkiego tyrania na diecie. jak Cię w końcu wyżyli na łapach i zmienisz rozmiarówkę [...]

ten tuńczyk to nie koniecznie, raz w tygodniu można zjeść, poza tym tunczyk jest drogi w puszcze kawałki 150g kosztuje ok 4-5 zł za to można mieć dobry kawałek mięsa.

[...] będzie smaczniej 2 już lepiej sobie więcej kurczaka kupić i go rozbić i usmażyć na teflonie czy ugotować i pokroiś w plastry 3 lepiej gotowane ziemniaki jakbyś miał do wyboru 4 ok 5 losoś wedzony super nie jest tak samo jak to pieczywo. Wszędzie masz wpisane 100g, moze nie pozmieniałeś tego, klikajac 2 razy możesz swoje wartości podać 4

jak te cwiczenia Cie nie pobudzaja to nie wiem co da efekty... od 5 lat takie podstawowe cwiczenia mi rewelacyjnie wchodza. Prawdopodobnie masz zla technike ale zawsze mozna ccos pokombinowac. Sproboj opuszczac sztange do linii obojczykow, przytrzymac ja tam 2 sek i podniesc. Sztangielki opuszczaj nizej niz poziom klatki, doloz obciazenia do [...]

[...] jest sterydem Bzdura. Sterydy (steroidy) dziela sie na: 1) hormony kory nadnerczy, 2) hormony płciowe gonad (np. testosteron, estrogeny) 3) glikozydy nasercowe, 4) STEROLE, 5) kwasy żółciowe. >Więc roślinny odpowiednik efedryny nie będzie efedryną. Hehe, pewnie. To wedlug Ciebie z czego starozytni robili leki ne efedrynie? Nie powiesz chyba [...]

[...] of a positive is a concentration in urine greater than 12 micrograms per millilitre. ** For cathine, the definition of a positive is a concentration in urine greater than 5 micrograms per millilitre. For ephedrine and ethylephedrine, the definition of a positive is a concentration in urine greater than 10 micrograms per millilitre. For [...]

skrzep się raczej nie zrobił bo nic nie wyczuwam dzięki za odpowiedzi Założę jeszcze temat w dziale "uroda"

... a Joggerek zrozumiał i jestem very wdzięczna. -buziaki- 1GIRL

Stajesz jak do wąskiej pompki, ale w tej niskiej fazie. W zasadzie chodzi raczej o to by poruszać się podskokami. Generalnie nie powinno się tego robić na twardym podłożu, bo stukasz kośćmi o ziemię Szkoda, że taki dobry kolega Ci zwyczajnie nie pokazał...

http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm To poczytaj i rób

[...] pompki na kościach, taczki na kosciach itp. I mam jedno pytanie ile razy w ciągu tygodnia ćwiczyć kosci sensei mi powiedział że codziennie no nie wiem po treningu na następny dzień tak kosci bolą że nie moge zrobić nawet 5 pompek. A nawiasem mówiąc bardzo ciężkie treningi sa rozgrzewka trwa 40 minut masakra ale nie daje musze przezwyciężyc ból

1.WIEK: 24 2.WAGA: 95 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: nie znam UDO: nie znam TALIA: nie znam 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO: 3g na kg WEGLOWDANY:4g na kg TLUSZCZ: 1g na kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-4meta,oraz prop+wins1-6 8.TRENING: na razie 3 dniowy dzielony,pozniej kazda partia raz w tyg 9.CEL CYKLU: sucha [...]

odpowiedż jest prosta! "W okolicach lutego i marca planuje cykl" - do tego czasu zmienisz zdanie 3-5 razy, więc po co ludzie mają się ścierać?