5

kupowalem tez kiedys w Power Zone i tez bylem zadowolony: <http://**********.pl/?page=shop/kontakt&ps_session=c8505b3db76102af6475cc4a161cc4c0> tez maja sklep netowy to sprawdz jakie sa teraz ceny na haslo "SFD" dostaniesz 5% znizki!!

[...] katabolizm białek, zwłaszcza mięśniowych => a przecież nie taki masz cel. Chodzi o lepsze wchłanianie. Jeśli idziesz na trening, i zjadłaś posiłek przedtreningowy 2,5 h przed to nic nie stoi na przeszkodzie wziąć godzinę przed l-karnitynę. Po prostu przed i po posiłku suplementacja niewiele da, bo organizm będzie wolał wchłaniać bardziej [...]

[...] suplementujesz codziennie). Oczywiście po treningu normalne śniadanie np. ryż biały z tuńczykiem, filetem z ryby, makrelą, etc. Optymalnie gdybyś wstała, zjadła posiłek i 1,5 h później rower, a następnie posiłek po treningu. Przeczytaj: o diecie na redukcji: http://www.sfd.pl/Przemy%C5%9Blana_redukcja-t365757.html Wskazówki żywieniowe: [...]

Wiadomo Licząc, ze uda mi sie urwac koszt wysylki zostaje mi jakies 400 zl na gryfy i ciezarki. Ciezar moge miec po 2,5 zl na kg + kosz wysylki. A jak tak wyliczam co moge kupic taniej a osobno i dodając do tego koszty wysylki to wychodzi cena tego zestawu co powyzej ... Takze, dlatego sie skladniam w strone tamtego.

Myślę, że poprawną dietę ułożę dopiero jakoś za 4/5 dni bo wtedy dostane wypłatę i kupię kuchenkę. Póki co mam stosować tą co podałem czy nie ma sensu?

1-10 długosc cyklu w tygodniach , nazwa środka , ilosc stezenia przy dawce , e5d = co 5 dni zastrzyk /co ile dni -libido to podstawa poped seksualny mozna tak powiedziec? -efka - efedryna -clen - clenbuterol z srodkami dobrze zakumales ;) pozdrawiam Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-04-09 10:38:24

W sumie racja, dawki są porównywalne pomiędzy tym Olimpowskim a Forte. Nawet chyba widziałem w jednej aptece jak robiłem "objazd". A 30 capsów styknie na miesiąc spokojnie, więc to jakaś alternatywa. I na pewno wyjdzie taniej niż Zincas zwykły 5 caps. dziennie .

[...] ;) ryż, znowu jakięś mięsko chude np. indyk lub kurczak na kolację twaróg chudy z cebulką , możesz sobie kefir zrobić maślanka, twaróg, banan, truskawki, pyszny ;) jedz co 2.5- 3 godzin, jeśli będziesz głodny między posiłkami głod ugaś wodą mineralną lub herbatą w której zredukujesz cukier o połowę ;) oczywiście nie traktuj tego jako dietę już [...]

cypionat dawkowałem 250mg co 5-4 dni. Tamoxifen dałem 14 dni po ostatnim strzale a nie jak pisałem - 21 dniach. Hcg po 10 dniach, jedna paczka ,drugą zmarnowałem. badania robione tylko po cyklu. Jest już poprawa ze wzwodem tylko libido słabsze. Mam jeszcze 20 tab tamoxifenu i proviron ,wziąść jeszcze asekuracyjnie czy nie ma sensu? Zauważyłem ze [...]

[...] może spowodowane nie samym onhibitorem a wahaniami estrogenu ale tak opisałem wyżej tak się czułem i tego doświadczyłem na poszczególnym środku Teraz lecę prop i npp po 5 tygodniowym mostku tylko z hcg I jako inhibitor wybrałem letro z tym ze rozrobiłam w spirytusie w proporcji 2:10 ml i zobaczę jak to będzie działało przyjmując codziennie [...]

Ziper - no ja nie wiem na pewno czy to za duzo, choc skoro jest to 4 czy 5 razy dawka wieksza od zalecanej dziennej normy, to wydaje mi sie ze moze byc, szczegolnie jesli uzywamy preparatu dzien w dzien i przez caly rok

Bardzo mocno nie sądzę by 1250g ww i białka (4kcal/g)+50g tłuszczy (9kcal/g) dawało 4500kcal dziennie. Poza tym przy wadze 60kg to moim zdaniem zdecydowanie za duża liczba kcal. Myślę, że po 5-6 cyklach możesz wyciskać ponad 100kg na klatkę. Pod warunkiem, że zrobisz 1-2 cykle na rok.

<łokurva> mi tu wyszło ok. 5 500 kcal :] jak dla 60kilowca to 'troche' za dużo

Ja tam żarłem te 4-44,5 tys kal i doszedlem do 65kg. Pewnie dlatego że mało bialka było i cięzka robote miałem. Ale przy tej ilości białka powinien prztyć z 10kg w ciągu miesiąca. Ja przy 120g białka tyłem 3kg w ciągu 2 tygodni.

[...] zastanawiam się czy jest w dt sens np brac wpc z carbo też przed treningiem w proporcji 20B i 40WW i po treningu 30B i 60WW bo musze liczyć że conajmniej mam odstęp ok. 1,5 godziny po zakończeniu trena zanim zjem posiłek. I mam pytanie z ciekawości na przyszłość. Czy miałoby to jakiś większy sens gdybym do następnego cyklu też kupił ofc WCP i [...]

1 .WIEK: 17 lat 2 .WAGA: 80 kg 3 .WZROST:185 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 34 -Klata:97 -Udo:58 -Talia:90 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, szybko też [...]

to mogles o tym pomyslec przed cyklem a nie w czasie i pewnie jak nie bedziesz zadowolony w 5 tyg to dodasz jeszcze omke a potem propa i wino itd? zreszta ty nie rozumiesz ze deca nawet jeszce nie zaczela kopac ----------------- sup bro? blinG! blinG!

za mało tego i tego dokupcie jeszcze conajmniej po6 amp. wina i 15 teścia mysle tu o ruskim 5% wtedy bedzie o nczm rozmawiać

Protein pulse feeding Zdr.

Panowiem bo ja mam w domku: 1) super whey gainer 4,5kg 2) natural whey protein isolate 2,5kg 3)crea fusion 4)HMB 200kaps 5)l-glutamina 200gram i jesz dekstroze Dokupic cos jeszcze czy cos odstawic????