5

1084,5

1098,5

1106,5

1125,5

1178,5

1208,60 Może ktoś poprawić wpis wyżej? Jest błąd i przeskok o 50 zamiast o 5 groszy.

1212,15 Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 10/5/2017 7:51:36 AM

1216,5 Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 10/17/2017 6:52:39 AM

1296,5

powyżej jest błąd, przeskok o 100 zł zamiast o 5 groszy teraz mamy: 1301,05

powyżej jest błąd, przeskok o 100 zł zamiast o 5 groszy teraz mamy: 1301,05Dzięki za czujność - jakiś chochlik się wkradł ( piona) 1301,10

aga co 5 gr dodajemy :-) 1307,05

1307,45 Aga co 5 groszy dodajemy do puli :-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-09-12 21:44:29

1467,5 Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2019-12-31 15:45:17

1540,5

[...] ja prędzej pójdę na siłownie niż biegać, spacerować, maszerować Jakoś tak nas złapało w połowie i nie chcieliśmy się wracać tym bardziej, że nie padało mocno ;-) DNT 25/04 Środa dzień 3 Miał być DT ale znajomi zaprosili do siebie czyli bez aktywności Miskowo spoko tylko wpadły dwie lampki czerwonego wina [...]

[...] %-) Bez aktywności fizycznej miska bez komentarza %-) DT 08.11 Czwartek Najlepsze treningi to te, na które w ogóle nie chce mnie się iść tak było i tym razem :-) Trening 2 15/12/10/10 rozgrzewka rowerek 5 min Z racji tego, że racki do przysiadów były zajmłe, zamieniłam kolejność ćwiczeń i chyba wyszło mi to na dobre - progres :-D 1.Leg curl [...]

[...] do Polszy :-) Najgorsze jest to, że krawcowa szyje nam sukienki i nie będzie mnie na przymiarce więc oby sukienka okazała się dobra... DT 04.02.19 Trening 1 1.Przysiad r 15xcc/r 15x25/12x30/10x35/10x40/6x45 r 15x20/15x25/10+2x35/7x40/7x40 wciąż mam wrażenie, że ostatnie ciągnę plecami więc nie będę zwiększać 15x25/12x35/10x40/5x42,5 po [...]

DANE I WYMIARY z rańca Waga: 63.3 (-1.7) BF wg wskazań wagi: 26,4 (-0.5)( ) Talia wcięcie: 67 (-2.9) Biceps bez napięcia: 28 (bz) Biodra: 94.5 (-0.5) Udo: 55.5 (-0.5) Łydka bez napięcia: 36.5 (-0.5) Nie wiem, czy nie za szybko mi waga spada. Bo w tydzień ponad 1.5 kilo to trochę dużo. Nie wiem też co się robi w takiej sytuacji ... chyba [...]

Cotygodniowe pomiary: ******************************* Waga: 60.3 (-0.7) Talia wcięcie: 63.5 (bz) Biceps z napięciem: 27.5 (-0.5) Biodra: 93.5 (-0.5) Udo: 55.0 (-0.5) Łydka z napięciem: 37.0 (bz) Obwód nad kolanem: 42.5 (-0.5) ******************************** a widzisz ,ze siła poszła choc tak sie ostatnio zarzeklas u mnie ani sila nie idzie [...]