5

a to znacie?? JAK USZCZĘŚLIWIĆ KOBIETĘ? Musisz tylko być: 1. Przyjacielem 2. Kompanem 3. Kochankiem 4. Bratem 5. Kimś jak ojciec 6. Nauczycielem 7. Mentorem 8. Kucharzem 9. Ogrodnikiem 10. Cieślą 11. Kierowcą 12. Inżynierem 13. Mechanikiem 14. Dekoratorem wnętrz 15. Stylistą 16. Seksuologiem 17. Ginekologiem/położnikiem 18. Psychologiem 19. [...]

qazar - mylisz sie z tym, ze kosciol jest niereformowalny. swiat idzie tak do przodu, ze jezeli kosciol sie nie zreformuje - to umrze. patrzac na wlasne podworko czyli Polske - kilkadziesiat lat temu msze byly po lacinie. juz nie sa. uwazam ze to ogromna zmiana. sa spotkania z dzieciakami, msze dla studentow itd. ale jak patrzymy na Polske, to [...]

[...] lecz lagodny, nie swarliwy, nie chciwyna grosz. Ktory by wlasnym domemdobrze zarzadzal, dzieci trzymal w posluszenstwie i wszelkiej uczciwosci. Bo jezeli ktos nie potrafi wlasnym domem zarzadzac, jakze bedzie mogl miec na pieczy Kosciol Bozy (1 Tym.3,2-5) Celibat ksiezy ustanowil dekretem papiez Grzegorz w 1079 r. WYSTEPUJESZ Z KOSCIOLA....

Ale nie wdaje sie w dalsza polemike po prostu chcialam zwrocic uwage na fakt ze CELIBAT nie byl od zawsze... wiec i nie musi byc na zawsze a cechy obecnych ksiezy sa zdecydowanie inne niz byc powinny. Jesli sie z tym nie spotkales no coz masz w takim razie szczescie lub niewiele widziales/ byles... Caluski

a no biedny kupiłem go chyba w 5-6 kl podstawówki i się jeszcze trzyma a nieraz 70km machne na nim jak do rodzinki pojade, i o dziwo się trzyma choć kilka rzeczy było wymienianych

bo sie cieszy, ze raz wstal wczesniej i dogaduje innym

eeeee... a kto wstal wczesniej niz ja? 5.10

przypakujesz to przedramie

powiedzmy że to film amatorski chcecie linka do niego ?

0,5

A ja lece na uczelnie, i tak pewnie zajec nie bedzie

Tak jak myslalem nie bylo zajesc, ale jeszcze musze na 14 na kolo ze staty jechac taska napisz o co Ci chodzilo wczesniej

[...] w końcu ciężary trzeba podnosić żeby się powiększać? Bardzo duże czy bardzo małe? Zawsze myślałem że duże ale na kulturystyka.pl/altlas przeczytałem "Trening na masę-oparty powinien być na ćwiczeniach podstawowych(...) z wolnymi ciężarami" 5. Ile czasu minie zanim jakieś "muskle" mi się pojawią? Trochę jestem niecierpliwy.

1. Tak 2. Nie pwoiekszysz sie tak jak pwoinienes 3.Nie ma 4.wolne ciezary to hantle,sztangi ,trenujeesz max ciezary prawidlowa technika 3-4 srie po 6 powtorzen 3-4 cwiczenia 5. www.wrozka-czarodziejka.prv.pl

[...] przeczytałem "Trening na masę-oparty powinien być na ćwiczeniach podstawowych(...) z wolnymi ciężarami"...... wieksze ciezery mniej powtorzen, dluzsze przerwy 5. Ile czasu minie zanim jakieś "muskle" mi się pojawią? Trochę jestem niecierpliwy. .... bez cierpliwosci nic nie osiagniesz, ludzie cwicza latami zeby cos osiagnac

nie wytykaj ozora

[...] przejdzie 2. nie "powiekszysz" sie tak jakbys mogl 3. nie, 3x (4x max) w tyg na poczatek starczy 4. ciezaz max zeby POPRAWNIE wykonac 8-10 powtorzen w 3-4 seriach 5. zalezy jak wygladasz teraz i jakie masz predyspozycje, wrozac z fusow mozna powiedziec, ze po 2-3 miesiacach PORZADNEGO treningu przy zbilansowanej diecie powinny byc [...]

a czemu?

dzis pracuje jako ochotnik reszta ma wolne (szef tez)