5

Najlepsza odzywka na mase, jem 5 x 100g dziennie, mam zapas ok. 20kg i chyba jeszcze sobie dokupie poki tani !! Bierz ile sie da <tak>

no tloczek to oczywiscie ze trzeba myslalem ze moze zaciagac cos do nosa

mozesz 2 po 40, albo 5 po 70, jak i jedną po 189 zaleznie od braków gainfast to odpowiednik kanapki o takiej samej sile działania

A co lepiej zakupic universal gain fast 3100 4,5 kg czy Mega Mass Weider 4000 7 kg ?

[...] drazka za soba Kapturek: na stojąco podciąganie sztangi do brody wzdłuz ciała wznoszeni barków z hantelkami robię 4 serie po 10 powtórzeń i najczęściej po około 4-5 ćwiczeń na jedna partie mięśni tylko tutaj tak jest napisane w planie ponieważ robię sobie na zmianę te ćwiczenia w rożnym tygodniu rożne ćwiczenia z listy a diety [...]

dzikuje :D bo zjaram 5 dziennie ;] dzieki sog

witam jestem nowy w temacie ghg mam w butelce 26 jednostek chciałbym aplikować 4 j na strzał 2 razy dziennie czyli 8 strzałow ,3 dni mam pytanie ile muszę wbic wody w butelkę dzięki nie 8 strzalow, tylko 8iu dziennie 'strzalow' wyjdzie Ci 6.5

Qwerty, więcej wiary :) może jest dyskotekowym dzikiem i im naj**ie, z własnego doświadczenia wiem że jest to loteria, co prawda nigdy nie miałem bójki z 5, maksymalnie we 3 ale to jak wyżej, albo dostana po razie i się obsraja albo Cię sklepia, ewentualnie trafia się takie matoly jak mi kiedyś że zamiast skoczyć na mnie we dwóch to na kozaka [...]

3 razy w tygodniu Muay Thai - można powiedzieć że rozbudowane cardio, trwa półtora godziny, a kolejne trzy to kalistenika : rozgrzewka, 5 serii pompek, dipów i podciągnieć i pół godziny rowerka w tempie 20km/h

12g jajak to ktoś się pomylił chyba, 12g to jest ok 1/5 jajka o rozmiarze L

chodzi mi o Testosteron prolongatum a co do cibie nozownik to zrobilem jeden cyklik z 40 mety i tyle i teraz zamierzam zrobic z 60 mety i 5 tescia

Bahamut cwicze juz 2,5 roku i nie moge bez tego zyc!! chcialem tylko wiedziec czy jest te bcaa cos warte ale akurat z tej firmy multi food??

a mój staż na siłowni to około 1,5 roku z przerwami,do tej kuracji winko+prop,mam 2 kg białka i kreatyne mega cpas,ale palunje dokupic cell pumpa.

o ile dobrze pamiętam to 2-3 tyg w moczu, 4-5 tyg we krwi.

byś pomalował je uchwyty z rurek ?

jak pomaluje to cena bedzie wyższa tak zrobione z rurek. uchwyt szeroki z rurki a wąski z kilku rurek włozonych w siebie.

jaka cena tego zestawu

1. WIEK:25 2. WAGA:65 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:101 -udo:50 -talia:76 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:nie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dwa lata temu 10 strzałów deki 200 mety 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU:siła i sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 lata 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<< Zmieniony przez - Goral w dniu 2003-07-15 00:50:15