SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • max jest 5 ja mam 5,5

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 19:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • [...] jabłkowy – 1 łyżka organiczny, prawdziwy miód – 1 łyżeczka Wszystkie składniki szybko i dobrze wymieszać (szybko mieszać około 30 sekund), przełożyć do słoika i wstawić na 5 dni do lodówki (wielokrotnie można powielać w/w składniki). Po 5 dniach można zacząć zażywać. Miksturę zażywamy przez 7 dni, 2 x dziennie (przed śniadaniem i przed obiadem [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 10:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Cześć, Ktoś wie czy poziom glukozy 5,14 mmol/l, przy prawidłowej glikemii na czczo: 3,9 – 5,5 mmol/l, jest czymś czym należy się zainteresować?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 21:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • a tylko 5 jm? bo widziałem metode na ww na styk nie 1 jm na 10 ww tylko 1 jm na 3-5 ww i czekasz długo z posiłkiem aż do początku hipki podobno (podobno) wtedy smalec szybko leci , ale nigdy tak nie robiłem jem po godzinie nie igram z losem:) tłuszcz leci rano jak trenuje na pusta kiche 1.5 h trening silowy A po treningu ma byc regeneracja i [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-13 19:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • To na miesiąc? Nadal zainteresowany gh z apteki ?:-D To masz 150 jedn i podziel sobie po 4-5 ui dziennie = ilość dni Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-20 21:59:14 Z tym 4-5 dziennie to też nie koniecznie :D Zawsze może lecieć 2-3 z tego co wiem to chyba BigMan albo prosekto pisali, że na 2-3 jednostkach apteki dużo lepiej czuli GH niżeli 5 [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 23:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Źle zinterpretowałeś pytanie.. Chodziło o to, czy 5 tyś j. ovigillu = 5 tyś j. pregnylu.... Jeżeli tak, to logiczne, że ovigill z racji niższej ceny bardziej mi się opłaca. ( Jak pisałem, cenowo 10 tyś ovigillu wychodzi mi za tyle samo co 5 tyś pregnylu) Zmieniony przez - Rylo w dniu 2018-01-27 16:35:18 ovigill ludzie biora zreszta ja tez i [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 16:36:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7250)
  • Panowie, często wywala wam prolaktynę na trenie? Tydzień temu wziąłem 1/4 cabaseru bo miałem lipne samopoczucie, było i kurde od wczoraj znowu to samo... Na 37,5 mg e2d...}:-( Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-03-04 12:27:28 Cayek wywala, ja musze lecieć 0,5mg caba co 5 dni bez względu czy polecę 200mg trenu czy 500mg czy 300mg trenu i 300mg [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 12:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Panowie, często wywala wam prolaktynę na trenie? Tydzień temu wziąłem 1/4 cabaseru bo miałem lipne samopoczucie, było i kurde od wczoraj znowu to samo... Na 37,5 mg e2d...}:-( Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-03-04 12:27:28 Cayek wywala, ja musze lecieć 0,5mg caba co 5 dni bez względu czy polecę 200mg trenu czy 500mg czy 300mg trenu i 300mg [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 13:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • [...] na produkcji, luzik ogólnie bez spiny, spoko ekipa szefu tak samo, chciałem zjeść jadłem, chciałeś kawe to robiłem, chciałem odpocząć był osobny pokój żeby odlecieć na 15-20minut, rano kąpiel pożywne śniadanko, transport był, ~9 już trening później spanko i 2 część 18-19 różnie zależy jak się przykimało. Młody byłem mi to nie robiło [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-23 11:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Bialko 5 jaj 2x wpc 400 g indyka twarog/2 serki wiejskie tunczyk od biedy, dorsz Tluszcz 60 g lnianego 5 jaj 40 g masla orzechowego 10 g omega3 orzechy wloskie 20-30 g Wegle 300 g ziemniakow 200 g ryzu wafle ryzowe przekaski typu sunbites. Raz na dwa tyg jakis kebab czy pizza. Leci tylko test raz mix raz cypio teraz aktualnie prop przez jeszvxe [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-13 11:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Pany a coś na uspokojenie na cyklu? Z natury jestem nerwowy. Biore persen jak narazie Czytałem o 5-htp ktoś stosowal? Lub dziurawiec I co polecacie na stawy? Glukozamine, 4flex. Mowie od razu, ze nie dla Mnie. Dla Pana po 50-tce i dla Kobiety profilaktycznie Zmieniony przez - czarny16 w dniu 5/28/2018 6:24:51 PM Zmieniony przez - czarny16 [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-28 18:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • [...] innego, ale ktoś większy ode mnie coś napisał i już zaraz zostanę zryty za teoretyzowanie ;( A co powiesz o tym, proszę o komentarz: "Metenolone, also known as 1-methyl-4,5α-dihydro-δ1-testosterone (1-methyl-δ1-DHT) or as 1-methyl-5α-androst-1-en-17β-ol-3-one, is a synthetic androstane steroid and derivative of dihydrotestosterone (DHT). A [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 11:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • [...] Na baku sie oszczedza na karton insulinowek moich ulubionych z polfy lublin i awiomarin dla pasazera. Ale tu chyba Arek jest specem... Tam pisza, ze waha zawiera do 5 % bioetanolu. WTF??? Wymik taki ze na 235km mi pol baku spalilo, szarpie w chooj???\-) e:Zielony! Sorki za moje pytanie bo juz bylem pewien, ze normalne tematy umarly przy [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-23 23:13:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7250)
  • Co wypadnie lepiej 75mg provi ed czy 200master e week Master ewidentne, 300 propa lub 400 enanthate, mniejsze dawki szkoda siana. Provi dość kosztowny w dawce >100mg dziennie i prostata dostaje. Dlaczego mniejsze dawki szkoda siana uważam że master i test 1do0,5 dobrym rozwiązaniem jest Zmieniony przez - arstorn w dniu 2019-01-14 06:05:47 Leć [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-14 09:59:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7250)
  • wiek 20 waga 107kg tragedia Biceps lewy 41,5 prawy 41,8 klatka udo 63,5cm łydka 42cm pas 104cm załamany jestem Wymiary z przed 3min. staz treningowy ok 1,5 roku z przerwa 3mc lat najblizszy cel sportowy : odrobic straty,zbudowac dobrą masę a w finałowej fazie wyciąć się co nieco.To tak w skrócie przedewszystkim moim celem jest powrot do [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 01:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] w planie treningowym. Bede teraz trenował 6x w tyg, krótsze treningi, serie łaczone, superserie, trisety, dropy itp;-) Ale za to mniej cardio a interwały. TYDZIEŃ 6 30.05.2016 KLATA CIĘŻKO + PLECY LEKKO 1. Wyc, hantlo skos+10/8/6/6/6 + drop 2a. Hammer skos 12/10/8/8/8 2b. ściąganie drązka wyciągu górnego nachwyt 5x 12 3a. Dipsy 4x8 3b. [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 10:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11498)
  • Doba mam zaległe wpiski z 3 dni wiec jedziemy, zaczeła sie praca, treningi i z czasem średnio;-) ~~~~~~~~~~ TYDZIEŃ 6 31.05.2016 BARKI LEKKO + ŁAPY CIĘŻKO BARKI LEKKO + ŁAPY CIĘŻKO 1. Wyciskanie zza karku smith 15/12/10/10/10 2a. Wyciskanie hammer jednorącz + oburącz 4x12 + max 2b. Unoszenie bokiem 4x15 2c. Odwodzenie na maszynie w opadzie 4x15 [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 18:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11498)
  • TYDZIEŃ 6 1.06.2016 CZWÓRKI CIĘŻKO + DWÓJKI LEKKO 1. Wykroki ze sztangą 10/8/6/6/6 + dropset 2a. SQ na hack-maszynie 12/10/8/8/8 2b. Dwójki na hack-maszynie 15/12/10/10/10 3a. Wyciskanie suwnica 4x10 3b. Uginanie siedząc + leżąc 4x12 + max 40min aerobów Trening niepozorny, ale przeorał mnie konkretnie ;-) Musiałem troche pokombinowac z planem [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 18:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11498)
  • TYDZIEŃ 6 2.06.2016 PLECY CIĘŻKO + KLATA LEKKO PLECY CIĘŻKO + KLATA LEKKO 1. Wiosło sztangą nachwyt 10/8/6/6/6 + drop 2a. ściaganie drązka neutral 5x max 2b. Sztanga skos 15/12/10/10/10 3a. Wiosło leżąc 5x10-12 3b. Wyciskanie hammer jednorącz + oburącz 4x12 + max 3c. Rozpiętki w bramie 4x15 brzuch 10min aerobów 10 interwałów 20:40 + 25min [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 19:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11498)
  • [...] hammer 4x8 2b. Unoszenie bokiem 4x10 3a. Podciąganie drążka do brody 3x10 3b. Face pull 3x12 4a. Prostowanie podchwytem+nachwytem 4x12 + max 4b. Francuz hantlami 4x15 4c. Uginanie modlitewnik jednorącz + oburącz 4x12 + max 4d. Uginanie wyc. dolny 4x15 15 interwałów 20:40 + 25min aerobów Co za trening to ja yebie;-) Na początku nie było [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-03 21:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11498)