5

J/w Jem 1,5 przed tre .po godzinie się zbieram . Przed wyjściem bije, na siłownie mam 25-30 min w zależności od okoliczności . Na trekkingu Shake . Wracam pije białko , bije ins i jem po treningowy pierwszy Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-04-12 19:05:18 Aha ja szejka intra zaczynam pić 15 min od inj insy bo wtedy zaczyna się jej [...]

Plan mam taki żeby po dhb spróbować w końcu tren, ale to jeszcze 3,5 flakona czyli10-11tyg. Wino już kiedyś brałem i było bardzo fajne, metę też już próbowałem dlatego bardziej myślę nad Antkiem/sdrolem bo metribolon to na jakąś czarna godzinę trzymam

Dokladnie, ja zazywam różne suple przed snem od dłuższego czasu leci melatonina, ashwagandha , 5-htp itd i nie jest kolorowo (różnie z tym bywa) drzemka po południu i juz wieczorem jest lipa zasnąć. Acdim jeśli chodzi o Nac i wpływ na sen to raczej jest odwrotnie. Nie powinno sie brąć wieczorem bo mogą być problemy ze snem.

Dokladnie, ja zazywam różne suple przed snem od dłuższego czasu leci melatonina, ashwagandha , 5-htp itd i nie jest kolorowo (różnie z tym bywa) drzemka po południu i juz wieczorem jest lipa zasnąć. Acdim jeśli chodzi o Nac i wpływ na sen to raczej jest odwrotnie. Nie powinno sie brąć wieczorem bo mogą być problemy ze snem. Na mnie wlasnie dziala [...]

Na spanie jak dziecko Nie liczę . Na dłuższy sen tez nie . Bardziej szukam Czegoś co da chodź chwile głębszego snu . Jak byłem ponad 1 g trenu się budziłem po 5-6 x w nocy i spałem po 2h w dzień jak trup , pptem dałem mk677 spałem elegancko przez.2 tyg potem.zbowu , zmniejszyłam dawki i budzę się tylko raz a lanie i śpię jak dziecko

Ja dawalem teraz 1 ciagle. Nie spie 5 dzien prawie wcale. Od dzis lece 3 i lece dalej testujac dawki czy bedzoe roznica.

Jak miałem gorsze czasy zapisał Klozapol 25mg po połówce za pierwszym razem ledwo zdążyłem do łóżka. Budzik o 5 bez problemu mnie obudził

[...] parę dni. Może się uda taka selekcja. To patrz na mnie zero zmian w diecie treningu suplemwntacji od 3 miesiwcy praktycznie. Z dnia na dzien jak schodze do okreslonwgo poziomu tluszczu odcina mi sen i nara. Zasypiam 2-5h potem juz spie. Jak daje johe nie spie praktycznie wcale. 5 mg styknie. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-04-18 20:37:29

[...] na mnie zero zmian w diecie treningu suplemwntacji od 3 miesiwcy praktycznie. Z dnia na dzien jak schodze do okreslonwgo poziomu tluszczu odcina mi sen i nara. Zasypiam 2-5h potem juz spie. Jak daje johe nie spie praktycznie wcale. 5 mg styknie. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-04-18 20:37:29 Moze tluszczu brak i temu tak? Mozg [...]

[...] zdrowy rozsadek a czesto sie o tym zapomina. Keczap nie żyje? 88-O %-) Ale śmieszne heh nigdy psychotropow nie bralem , alko 8 lat nie pilem , dragi przez lat 8 lat z 5 razy , leków na nadciśnienie też nigdy nie brałem , nasennych też nie biorę wystarcza mi suple ;) ino gramy koxu kolego tak ze sie wara odemnie ;D Zmieniony przez - [...]

[...] zdrowy rozsadek a czesto sie o tym zapomina. Keczap nie żyje? 88-O %-) Ale śmieszne heh nigdy psychotropow nie bralem , alko 8 lat nie pilem , dragi przez lat 8 lat z 5 razy , leków na nadciśnienie też nigdy nie brałem , nasennych też nie biorę wystarcza mi suple ;) ino gramy koxu kolego tak ze sie wara odemnie ;D Zmieniony przez - [...]

[...] zdrowy rozsadek a czesto sie o tym zapomina. Keczap nie żyje? 88-O %-) Ale śmieszne heh nigdy psychotropow nie bralem , alko 8 lat nie pilem , dragi przez lat 8 lat z 5 razy , leków na nadciśnienie też nigdy nie brałem , nasennych też nie biorę wystarcza mi suple ;) ino gramy koxu kolego tak ze sie wara odemnie ;D Zmieniony przez - [...]

[...] zdrowy rozsadek a czesto sie o tym zapomina. Keczap nie żyje? 88-O %-) Ale śmieszne heh nigdy psychotropow nie bralem , alko 8 lat nie pilem , dragi przez lat 8 lat z 5 razy , leków na nadciśnienie też nigdy nie brałem , nasennych też nie biorę wystarcza mi suple ;) ino gramy koxu kolego tak ze sie wara odemnie ;D Zmieniony przez - [...]

[...] zdrowy rozsadek a czesto sie o tym zapomina. Keczap nie żyje? 88-O %-) Ale śmieszne heh nigdy psychotropow nie bralem , alko 8 lat nie pilem , dragi przez lat 8 lat z 5 razy , leków na nadciśnienie też nigdy nie brałem , nasennych też nie biorę wystarcza mi suple ;) ino gramy koxu kolego tak ze sie wara odemnie ;D Zmieniony przez - [...]

[...] zdrowy rozsadek a czesto sie o tym zapomina. Keczap nie żyje? 88-O %-) Ale śmieszne heh nigdy psychotropow nie bralem , alko 8 lat nie pilem , dragi przez lat 8 lat z 5 razy , leków na nadciśnienie też nigdy nie brałem , nasennych też nie biorę wystarcza mi suple ;) ino gramy koxu kolego tak ze sie wara odemnie ;D Zmieniony przez - [...]

[...] jeszcze ost pyt na dziś. jakie jest wasze zdanie nt masteronu na masie? cel to oczywiście kolejne kg mięsa, nie żadne nabicie, libido i inne aspekty. tak czy nie? gadałem z 5 osobami które biją saa ponad 10 lat, każdy doba coś reprezentuje i od 2 osób usłyszałem że spoko opcja na powolne, stabilne przyrosty, a od 3 osób usłyszałem że to nie [...]

a byłbyś tak uprzejmy i wypisał swoje, nie wiem, top 5, albo chociaż top 3 bez uwzględniania testa, hm?

takie sensowne dawki dhb dla chłopaka ważącego 90kg przy bf poniżej 10%? staż z saa 5 lat, używany był do tej pory test, nandro, master, meta, insa

[...] w wannie klakow tyle, za az sie zaczalem stresowac, 2x podejscie i 2x to samo, po odstawieniu, klakow duzo mniej albo wcale... teraz nie lecialem mastera od ponad 1.5 roku i znowu zaczely mi leciec powoli, nie wiem czy to jakos potwierdzone badaniami %-) ale zwykle mi wylatuja na poczatku roku :-P moj ojciec nie jest kompletnie lysy, [...]

[...] cenie, nie pamietam ile tysiecy wlosow mozna przybic na 1 zabiegu, bo jest jakis max limit. jeden mial lysine z tylu i wstyd mu bylo, to chodzil w czapce, przeszczep mial z 5 lat temu i dalej te wlosy ma a lysiny nie widac, drugi mial z jak papiez :-) mial kilka zabiegow i lekarz powiedzial mu, ze po 36 czy tam 7 roku zycia, wlosy juz niby nie [...]