5

Zakupuję taki sam zestaw jak Ty... Proponuję brać tak jak mi doradzano, czyli: " Jedna porcja 30g przed treningiem, po treningu 5 g mono. w dni nie treningowe tylko mono.

j/w. pempek w twoich propozycjach wychodzi po 15g kredki na dzien. to duzo, organizm szybko sie nasyci i kredka szybciej przestanie dzialac. bierz w DT 10g w dnt 5-10g. pzdr.

[...] przyczynią się do tego nowe przygotowania – powiedział złoty medalista HME 2011 z Paryża (rozmowa z Adamem na: http://www.youtube.com/watch?v=OHpnF33KdDo&list=UUT0ohBtJquo85vaWRsZr0zw). W każdym razie, teraz powinno mu być nieco łatwiej, bo eliminacji nie przebrnął najszybszy w tym roku Europejczyk na 800 m – Brytyjczyk Michael Rimmer. Do [...]

jeżeli nie masz poważnych problemów finansowych to zapłac, w polsce moze od 5 lat sie takie zabiegi robi z tego co pamietam, wiec nie sadze zeby zwykly chirurg sobie z tym dobrze poradził, popytaj w klinikach sportowych , pudzianowski tez mial zerwany biceps, operował go dr Krochmalski

Nie powinno się nic dziać,moje stoi 5 miesięcy(z lidla)i nic, ważne żeby czystą łyżeczką nabierać a nie np. poślinioną na której są bakterie,wtedy nie trudno o pleśń;-)

[...] trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes?

kup carbo , bierz 0,5-1gram na kilogram masy ciała po treningu

mam do sprzedania drazek do sciany marbo (nowy) http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html i 30 kg obciazenia marbo 4x2,5 i 2x10 kg

Nawet zakładając, że ktos postanowiłby to wszystko wziąść to 5 tygodni jest tu totalnym nieporozumieniem. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i [...]

hehe nie to sa dwa oddzielne pytania

no to sie zdecydujcie :-]

A co byscie zmienili??? Sogi dla pierwszych 5 osob

1.mega mass czy mass xxl? 2.extensor ok 3.na noc moze byc night protein blend jesli masz na to siano 4.kreatyna vitalmax ok 5.aminokwasy mozesz odpuscic przy robieniu masy

Kurna naprawde nic nie pomaga na okrągły ryj ???? Kurna schudłem już 7,5 kg, brzuszek i nogi za***iste a ryło okrągłe??? Operacja pewnie tylko heheheheheh. Z czego ja się śmieje :/

Ten e form jest do dostania w polsce za 143 zeta.Czy na pewno nie ma on zadych wad ? Czy po skonczeniu stosowania tego powroci lipo ? Jak cos to mam 19 lat i nie bralem zadnego koksu, lipo naturalne PS.A moze ktos by dal sie dolaczyc do zamowienia z fasta lub temu podobnytch ??

no może od carbo zaczne tylko teraz bedzie bardzo intensywniez treningami 5 razy w tygodniu przez dwa tygodnie będe ciągnął bo tak pod koiec wypada mi egz. ze sprawności tak tylko boks

Nom to zakup Carbo teraz jest promocja w sklepie SFD POZDRO

no to poczekam aż samo się to naciągnie pzdr

a jakies chipsy mozna zjesc?? ostatni raz jadlem na imprezie 5 miechow temu

Myślę, ze na początek na rzucenie kilku centymetrów tłuszczu z brzucha najlepiej nadaje się ABS II. No to źle myślisz na zrzucenie tłuszczyku to jest odpowiednia dieta, ale to już inna sprawa. ABS II jest ok, ale wbrew pozorom, po tym treningu może nawet urosnąć brzuch, ponieważ rozwijamy mięśnie.