5

Więc co może być przyczyną.Na rehabilitację uczęszczam od kiedy było wskazane.Noga ogólnie robi się coraz silniejsza. W związku z tym,iż od 5 dni choruję to nie chodzę na rehabilitację i stwierdziłem,iż jak w tylnych partiach noga nie boli to znacznie poprawiło się zgięcie natomiast z wyprostem bez większych zmian.Noga boli w miejscach blizn [...]

Witam jestem 3,5 miesiąca po rekonstrukcji ACL caly czas mam rehabilitację. Przeciazylam kolano i blokuje mi sie czasem i czuje lekkie rwanie a nawet cos przeskakuje. Lekarz mowi, ze przeszczepione więzadło jest grubsze stad blokowanie. Macie takie odczucia?

Hejka Niedawno minął 5 miesiąc po rekonstrukcji kolana. Rehabilitacje zacząłem od razu po operacji dziś chodzę na treningi piłki nożnej i nie odczuwam żadnego bólu. Jedynie jak chodzę odczuwam ze kolano jest mniej stabilne i jak zginam to strzela. Ale jak gram to nie odczuwam żadnej różnicy. Czy wszytko jest dobrze ? mam nadziej że tak.

Czy to coś poważnego powinienem przerwać treningi ? Czyli z kolanem może być wszystko dobrze już ? Po 5 miesiącach po operacji ?

[...] dobrego cholesterolu.Wit.D.B12,i inne w normie.Przed badaniem ,czyli jakies rok dwa do tylu strasznie spadla mi odpornosc.Byle powialo juz jakies przeziebienie dopadalo.Gdzie jeszcze 5 lat temu moglem kapac sie w pazdzierniku w jeziorze i nic.Mam taka charaktersyczna chrype.Moze ,nie zawsze ,ale czesto .Musze odchrzakiwac.LIpidogram,co to jest?

[...] znowu za wysoko to idz do lekarza zeby sie temu przyjazal, jak dla mnie to taka nadwyzka w tsh to nic nie znaczy szczegolnie ze reszta wazniejszych hormonow w normie. Jesteś w błędzie. TSH już powyżej 2,5-3 sugeruje, że zachodzą w tarczycy pewne zmiany mogące być początkiem niedoczynności. Im wartość jest wyższa, tym bliżej niedoczynności.

Dzieki kolego.Tylko tak sie zastanawiam ,ile tych suplementow brac,wyjdzie ,ze garsc?Narazie kwas foliowy,HDL,wit.D.Te badania o ktorych wspomniales,zrobie.Ostatnio robilem je ok.5 lat temu bylo dobrze.

[...] kolego.Tylko tak sie zastanawiam ,ile tych suplementow brac,wyjdzie ,ze garsc?Narazie kwas foliowy,HDL,wit.D.Te badania o ktorych wspomniales,zrobie.Ostatnio robilem je ok.5 lat temu bylo dobrze. Koleżanko* Ja nie piszę o braniu suplementów, wiele rzeczy można dostarczyć z naturalnych źródeł. Z witaminą D może być problem, dlatego nawet w [...]

Witam. To ja napiszę z głupia frant chociaż jestem 1,5 roku po operacji. Wiele ludzi pisze jak ma problem a jak go rozwiąże to już nie pisze, więc dam coś od siebie. Mimo że to już tyle czasu stan kolana jest jak w 6-8 miesiącu. Powód: moim zdaniem idioci wśród lekarzy i fizjoterapeutów. Leczę się w Niemczech. Leczenie tutaj wygląda tak że metod [...]

Witam jestem niespełna 5 dni po rekonstrukcji i niestety nie jestem w stanie się poruszać? Czy też tak mieliście? Jeszcze dodatkowo pojawił mi się około 2 cm krwią pod kolanem czy to jest normalne tak wcześnie po zabiegu rekonstrukcji?

Witam jestem niespełna 5 dni po rekonstrukcji i niestety nie jestem w stanie się poruszać? Czy też tak mieliście? Jeszcze dodatkowo pojawił mi się około 2 cm krwiak pod kolanem czy to jest normalne tak wcześnie po zabiegu rekonstrukcji?

Do 5 razy, tak mawiają uczeni %-) Koci pazur dobra sprawa, brałam razem z podstawowym protokołem Buhnera. A co do przeziębień, warto obserwować i kombinować, włączyć też chrzan, czosnek, które wykazują działanie bakteriobójcze. No, ale ja - zalecam powtórzenie badań, ew. pogłębienie. Sam fakt chorej tarczycy i jej nieodpowiedniej pracy sprawia, [...]

Juz od paru dni nie biore kwasu fliowego.Inne sa teraz wartosci referencyjne,niz w poprzednim badaniu.Teraz do 26,80poprzednio bylo 5.0-18mg/dl.Jak jeszcze poprawic te cholesteroly?W popryednim badaniu dobry hDL OD 55.0.tERAZ 57,i to za duzo?Z TSH cos jeszcze robic?Dzieki jeszcze raz za pomoc.

A i jeszcze jedno pytanie ,tak z ciekawosci.Jak juz wczesniej pisalem cwicze od kilkunastu lat ,na sucho.Jakies 5 lat temu ,kupilem zwykla kreatyne.Pocwiczylem ,jakis miesiac.Ogolnie pojawil sie przyrost masy,sila,motywacja i checi.Przestalem to brac ,gdyz miesnie sie zwiekszyly ,ale to takie tzw.nadmuchane,wiec zrezygnowalem.Pozniej po roku [...]

Tsh warto kontrolować sobie co 3-5 miesiący. Cholesterol na pewno warto "wspomóc" wrzucając produkty bogate w kwasy Omega-3. Awokado, siemie, ryby tłuste, nasiona chia, orzechy etc.

[...] czegos nie bylo,i nie ma potrzeba.Wcale nie odzywia ,sie jakos super.Naprawde zazdroszcze mu zdrowia.Moj ojciec podobnie.Zadnego zdrowego odzywiania,bo nie ma kiedy.Rano 4-5 wyjezdza sam,ciezarowym ,przewaznie do lasu.Ciezkie warunki pracy,deszcz ,bloto ,wiatr.Wraca po poludniu ,to jakas obiadokolacja,i tyle.Zadne choroby,i przeziebienia go nie [...]

Dawkę ustala lekarz zależnie od kg... wchodzi sie na maksymalną stopniowo, ja poprawę odczułem już po 3-4 dniach brak ujowego humoru itp (ale nie wiem ile z tego to placebo) natomiast dużą poprawę po 1-1,5 tyg szczególnie w energii i to było tak wyraźne że zauważa to otoczenie.

Narazie, tu wrzucam dopóki nie uporządkować. /SFD/2018/5/4/5680306e3f6b42e19ea737df2c7e0a1d.jpg

2 /SFD/2018/5/4/9c1954c2fe9c4a59acbd75472e3678f8.jpg

3 /SFD/2018/5/4/b9b2350857044ef98a3e47d9a4e3058a.jpg