SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3803027

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21890 Napisanych postów 32519 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893861
A bo jakoś nie idzie to do przodu. Trochę na własne życzenie, bo w poprzednią sobotę tak poszedłem w melanż, że wróciłem w niedzielę wieczorem Apetyt dopiero wraca do siebie, a treningi tylko 3 zrobiłem w tamtym tygodniu. Że 116 waga cofnęła się na 114. Już też tren dane się we znaki, więc wylatuje i zamieniam na menta 50mg e2d, i tak już polecę te 6 tyg które zostało. Siłowo chociaż fajnie, bo w piątek siady 5x230, dzisiaj 140 na skosie w górę.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5705 Napisanych postów 4621 Wiek 36 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 27668
prz1993
A bo jakoś nie idzie to do przodu. Trochę na własne życzenie, bo w poprzednią sobotę tak poszedłem w melanż, że wróciłem w niedzielę wieczorem Apetyt dopiero wraca do siebie, a treningi tylko 3 zrobiłem w tamtym tygodniu. Że 116 waga cofnęła się na 114. Już też tren dane się we znaki, więc wylatuje i zamieniam na menta 50mg e2d, i tak już polecę te 6 tyg które zostało. Siłowo chociaż fajnie, bo w piątek siady 5x230, dzisiaj 140 na skosie w górę.


Menta dopiero będziesz dawał ? Bo ciekawe są opinie ze Ment zmienia sylwetke nie do poznania w krótkim okresie czasu i ze normalne jest robienie kilkunastu kg masy na mencie

Michass90

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 35119 Napisanych postów 66749 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 920923
Kilkanaście kg? W ile lat?
Tutaj suchutko idzie więc opcji nie ma.

I to raczej tren zmienia sylwetkę ment co najwyżej może zalać.w sumie to też zmiana...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5705 Napisanych postów 4621 Wiek 36 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 27668
Mumin222
Kilkanaście kg? W ile lat?
Tutaj suchutko idzie więc opcji nie ma.

I to raczej tren zmienia sylwetkę ment co najwyżej może zalać.w sumie to też zmiana...


Nawet opisy na necie piszą takie coś więc pytam kogoś kto bierze menta bo to zawsze bardziej wiarygodne

Michass90

...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21890 Napisanych postów 32519 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893861
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21890 Napisanych postów 32519 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893861
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 238 Napisanych postów 870 Wiek 49 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 14122
Michass90
Mumin222
Kilkanaście kg? W ile lat?
Tutaj suchutko idzie więc opcji nie ma.

I to raczej tren zmienia sylwetkę ment co najwyżej może zalać.w sumie to też zmiana...


Nawet opisy na necie piszą takie coś więc pytam kogoś kto bierze menta bo to zawsze bardziej wiarygodne

Szkoda ze o mencie tak mało jest różnorakich opinii.
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21890 Napisanych postów 32519 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893861
Ja już menta brałem w bodajże 2017 roku. I teraz po tygodniu mam podobne odczucia jak wtedy - estro wcale mi tak nie wywala, wody nie ciągnie (ale w sumie na niczym nie ciągnę ), waga dosłownie 0,5kg w górę, a nawet podbiłem jeszcze kcal przez ten czas. I siła mocno w górę, mocniej niż na trenie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2382 Napisanych postów 5805 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 106442
Nic nie zmienia sylwetki z dnia na dzień chyba że proces odwadniania przed zawodami;p
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 7077 Napisanych postów 14003 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2238097
ja za to menta poczułem mocno 50mg co 2 dni brałem ale juz po tygodniu, pompa nieziemska lepsza niz na antku, to ze aromatyzuje mocno to chyba bajka jakas bo ja tez nie zauwazyłem jak to wszyscy demonizuja :D siła jakoś drastycznie po takiej dawce nie zaczęła skakac raczej normalnie stabilny progress ;)
Ogólnie bardzo demonizowany i wiele bajek a środek jak środek. bardziej sie liczy cała otoczka niz dodanie kolejnego środka.
dhb tez miało chwilę swojej sławy xD i na chwili się skończyło xD
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness

Następny temat

SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018

electro
Polecane artykuły