SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3438001

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21629 Napisanych postów 30855 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871330
A bo jakoś nie idzie to do przodu. Trochę na własne życzenie, bo w poprzednią sobotę tak poszedłem w melanż, że wróciłem w niedzielę wieczorem Apetyt dopiero wraca do siebie, a treningi tylko 3 zrobiłem w tamtym tygodniu. Że 116 waga cofnęła się na 114. Już też tren dane się we znaki, więc wylatuje i zamieniam na menta 50mg e2d, i tak już polecę te 6 tyg które zostało. Siłowo chociaż fajnie, bo w piątek siady 5x230, dzisiaj 140 na skosie w górę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3800 Napisanych postów 3232 Wiek 33 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 17250
prz1993
A bo jakoś nie idzie to do przodu. Trochę na własne życzenie, bo w poprzednią sobotę tak poszedłem w melanż, że wróciłem w niedzielę wieczorem Apetyt dopiero wraca do siebie, a treningi tylko 3 zrobiłem w tamtym tygodniu. Że 116 waga cofnęła się na 114. Już też tren dane się we znaki, więc wylatuje i zamieniam na menta 50mg e2d, i tak już polecę te 6 tyg które zostało. Siłowo chociaż fajnie, bo w piątek siady 5x230, dzisiaj 140 na skosie w górę.


Menta dopiero będziesz dawał ? Bo ciekawe są opinie ze Ment zmienia sylwetke nie do poznania w krótkim okresie czasu i ze normalne jest robienie kilkunastu kg masy na mencie

Michass90

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 29790 Napisanych postów 63129 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903412
Kilkanaście kg? W ile lat?
Tutaj suchutko idzie więc opcji nie ma.

I to raczej tren zmienia sylwetkę ment co najwyżej może zalać.w sumie to też zmiana...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3800 Napisanych postów 3232 Wiek 33 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 17250
Mumin222
Kilkanaście kg? W ile lat?
Tutaj suchutko idzie więc opcji nie ma.

I to raczej tren zmienia sylwetkę ment co najwyżej może zalać.w sumie to też zmiana...


Nawet opisy na necie piszą takie coś więc pytam kogoś kto bierze menta bo to zawsze bardziej wiarygodne

Michass90

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21629 Napisanych postów 30855 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871330
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21629 Napisanych postów 30855 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871330
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 140 Napisanych postów 524 Wiek 47 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 8960
Michass90
Mumin222
Kilkanaście kg? W ile lat?
Tutaj suchutko idzie więc opcji nie ma.

I to raczej tren zmienia sylwetkę ment co najwyżej może zalać.w sumie to też zmiana...


Nawet opisy na necie piszą takie coś więc pytam kogoś kto bierze menta bo to zawsze bardziej wiarygodne

Szkoda ze o mencie tak mało jest różnorakich opinii.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21629 Napisanych postów 30855 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871330
Ja już menta brałem w bodajże 2017 roku. I teraz po tygodniu mam podobne odczucia jak wtedy - estro wcale mi tak nie wywala, wody nie ciągnie (ale w sumie na niczym nie ciągnę ), waga dosłownie 0,5kg w górę, a nawet podbiłem jeszcze kcal przez ten czas. I siła mocno w górę, mocniej niż na trenie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2500 Napisanych postów 5804 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106211
Nic nie zmienia sylwetki z dnia na dzień chyba że proces odwadniania przed zawodami;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7720 Napisanych postów 13999 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2237852
ja za to menta poczułem mocno 50mg co 2 dni brałem ale juz po tygodniu, pompa nieziemska lepsza niz na antku, to ze aromatyzuje mocno to chyba bajka jakas bo ja tez nie zauwazyłem jak to wszyscy demonizuja :D siła jakoś drastycznie po takiej dawce nie zaczęła skakac raczej normalnie stabilny progress ;)
Ogólnie bardzo demonizowany i wiele bajek a środek jak środek. bardziej sie liczy cała otoczka niz dodanie kolejnego środka.
dhb tez miało chwilę swojej sławy xD i na chwili się skończyło xD
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness

Następny temat

SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018

forma lato