Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Czy aby przytyć, ale się NIE zalać (chodzi mi przede wszystkim o brzuch) lepiej zwiększyć tłuszcze czy węglowodany? :-)
Witam na czym powinienem sie skupić przy diecie na rzeźbę ? weglowodany ?
jak laczyc to ze sobą cm3+weglowodany+gainer mutant mass
Na śniadanie można jeść proste węglowodany czy pozostać przy złożonych?
Czy węglowodany ,białko oraz tłuszczę powinienem liczyć również z batona np. kitkata ?
Wliczać do diety białko,węglowodany,tłuszcz i kcal z bcaa extreme pure?
czy nie puszczacie dużo bąków po odrzywce bananowej 1:2 białko: węglowodany.????????????
Weglowodany przyjmować w takich samych ilościach w DN i DNT czy DN odjąć coś ?
zacząłem od niedawna ją brac bo to sa węglowodany czyli troche na mase ją biorę
czy można mieszać odżywki białko z węglem ? tzn np 500ml wsypać biało i węglowodany ?
CZY MUSLI JOGURTOWE TUCZA ILE MAJA KALORI TO BLONNIK CZY WEGLOWODANY
Przed treningiem na śniadaniem lepiej zjeść węglowodany złożone czy proste (owoce)?
Czy mogę mieć węglowodany w każdym posiłku? Czy nie powinienem tak mieć, bo dużo węglowodanów może "zalać"?
Co lepsze przy treningu na mase bjałko i węglowodany w pigułce czy może lepjej BCA
Hejka. Czy moge wliczać węglowodany z chleba zytniego na zakwasie? Bedzie to pos na 2 sniadanie
Czy ektomorfik robiący masę, może jeść węglowodany / pić gainera WIECZOREM ?
Witam. Czy mogę w jednym szejku potreningowym wymieszac 5 g kreatyny , 5 gram BCAA i Carbo (węglowodany) ?
Co powiecie o waflach ryżowych? Czy są to dobre węglowodany ?
Witam. jakiś pomysł na posiłek do pracy z 4 jaj zawierający węglowodany?:D
jak dawkować bcaa węglowodany i białko jak dawkować bcaa jak dawkować bcaa
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub