tematy

Przepraszam, nie wiem czemu założyłem dwa tematy, to nie było celowe, jeden można zamknąć.

Proponowałbym FBW a nie splita. Poczytaj tematy podwieszone.

[...] jedno cwiczonko w kilku seriach pod koniec treningu. przedobrzysz i spieprzysz postep w cwiczeniach bazowych. rozumiesz,czy ciezko jest ci pojac tak podstawowe tematy? "(z powodu tego, że w poniedziałki i środy mam intensywne treningi) ' co to znaczy? nic nie wspominales jeszcze o jakichs dodatkowych zajeciach. pozdrawiam. [...]

No wlasnie przesdtawia i wlasciwie temu sie sprzeciwialem, przerzyj tematy z pytaniami o pewnego propa...atom pojawia sie tam zawsze, dla mnie to bezczelna reklama. Dobre bo polskie Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-03-11 12:42:33

Jasne... oglądajmy tv, unikajmy owoców, warzyw - żeby było komu wciskać witaminy w tabletkach i sprzedawać leki na raka ;). Telewizja kłamie, wyolbrzymia i sprzedaje skrajności... Radzę poczytać artykuły na po treningu na takie tematy, są bardziej obiektywne.

[...] ,że z nim się zgadzasz z Tygrumem też a ja głupoty piszę :) A to było sedno sprawy heheh... A co do powielania schematu w zmienionej formie przez Cezika zauważyłem to już kilka konfrontacji temu, dlatego przestałem odpisywać bo musiałbym pisać to samo :) I tak zostawiłem tematy Kliczko vs Briggs itd. :) Ale i tak pogadać jest z wami o czym :)

mój znajomy brał prop co 2dzień 100mg przez 8 tygodni. Pytanie czy tak mogłoby być, aha i czy jest potrzebny odblok?? sorry za (trywialne) pytanie ale ja nie ma zielonego pojęcia na tematy dopingu.

[...] medialne i wiele innych tematów, które pomogą nam zainteresować kibiców naszą galą. Przełożenie FEN 32 z 6 na 20 lutego nie było konieczne, ale pomogło dopracować pewne tematy, dzięki czemu jesteśmy jeszcze lepiej przygotowani do najbliższej soboty. Problemy pandemiczne już nie doskwierają? Sytuacja w Polsce wydaje się być pod kontrolą. PJ: [...]

[...] prowadzenia. Ja mam świadomość tego, że za indywidualne prowadzenie się płaci.. :) Trafiłam na to forum z polecenia znajomej, oczekiwałam odpowiedzi w stylu 'przejrzyj inne tematy', lecz ja naprawdę potrzebuję jedynie czegoś w stylu 'rób to, rób tamto i po miesiącu daj znać jak jest'. Jeśli usłyszę to od osoby z wiedzą i doświadczeniem - trafi [...]

Szczerze powiem ze przeczytalem oba tematy o genesiss i nie widzialem jakiegos chwalenia ze strony BadMada za to znalazlem swoja ciekawa wypowiedz na 2 stronie ktora sie sprawdzila

to nie jest dieta banany to po treningu zrezygnowalas i dobrze activie? pelno cukru i chemii nie ma to jak suplementy diety uzywane przez osoby nieposiadajace diety ;P uloz diete, brak u ciebie bialka, poczytaj podklejone tematy, i wrzuc tu do sprawdzenia zaraz Morales wbije i napisze ze znow spamuje xd

Jak jesz tak zyjesz, zaczynaja mnie w****iac takie tematy, moze ktos zalozy jak jezdzic srodkami transportu w UK za free. Kazdy jest kowalem swego losu,wystarcza checi i glowa na karku zeby godnie zyc!!!!!!!!! Bez odbioru!!!!!!!!

[...] posiłki robię rano , ładuję w pudło i jem na wydziale:\ 250g twarogu na 2h przed snem rozumiem nie zaszkodzi tak? Co do urozmaicenia tłuszczy to szczerze mówiąc przeglądając tematy , najlepszymi wydają się być właśnie orzechy włoskie , oliwa z oliwek i ryby. Może podjadać jakieś migdały ? ;) A może zaopatrzyć się jeszcze w tran ? Z warzyw planuję [...]

przeglądałem tylko pierwszą stronę wyników więc możliwe że przeoczyłem te tematy. W każdym razie dzięki za pomoc Zmieniony przez - alex1985 w dniu 2008-05-08 22:43:45

o gliko czytałem chyba wszystkie posty i tematy ten uważam za najlepszy http://bigpaker.net/ginekomastia.htm pytanie czy pomagają wymienione "specyfiki"

Ludzie co takie tematy beda stale wrzucac sa chyba niedorozwinieci. Komputery, gry itp. pojda na K** bo z SFD jest robione Stricte forum sportowe, wiec raczej tego dzialu tu nie bedzie. Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]

idz chłopczyku do dzialu odzywianie, potem wrco tutaj i poczytaj podwieszone tematy, albo uzyj wyszukiwarki. zadajesz pytania na ktore padlo juz 10000000 dopowiedzi. nie ma roznic w skutecznosci pomiedzy jablcanem i monohyddratem, jedni chwalka jedna inni drugą wersje kreatyny. sama kreatyna nie daje masy. mase daje jedzenie, odpowiedni [...]

Zdjęcia choćbym siebie widział, z tym że mam 178 cm i 118kg wagi, czytam od jakiegoś czasu tematy tutaj i zastanawiam się czy podjąć konkretną walkę z tymi wszystkimi wyliczeniami, czy na początek wystarczą zmiany nawyków,odstawienie śmieci no i wprowadzenie basenu i lekkich ćwiczeń, bez terroru na początek, myślałem o współpracy z Koniem, ale [...]

Co z tego ile lat minęło? Świat cały czas idzie do przodu i cały czas coś się zmienia, więc warto odświeżać tematy. Przyznam że od dwóch tygodni mam rozkminę jakie wybrać gryfy krótkie. Jak w temacie 28mm vs 30mm gwintowane vs niegwintowane. Jak się przyjrzeć to nie tylko gryfy są ważne lub raczej nie tylko na nie można patrzeć zakładając że [...]

aeroby Ci wiele nie dadzą oprzyj sie na diecie właściwym treningu siłowym dodatkowym- interwaly/tabata ps. czytałes jakies tematy o redukcji w dziale- np. temat RZEŹBA