tematy

Ja tam 40 kg -50kg pocisnę pod ścianą wy ponad 70 to dlatego amator a tak to już 4 lata stażu ale człowiek cały czas się uczy ;) Widzę fajne tematy będę bardziej aktywny na forum ;) Tutaj sami amatorzy w strict curl, jedynie ja się bawie na poważniej w to od 2 lat ale mam ponad10 lednie przygotowanie z armwreslingu dlatego szybko mi zajęło zrobić [...]

[...] to wszytko co zrobiłem do teraz jest o kant dupy. Moje wszcześniejsze zdjęcia sa na pierwszej stronie.Z tą samarką walczę juz od stycznia ale jak wchodze na forum i widzę tematy z czyklu "moja redukcja" albo 35 kg mniej" i widzę jak takie grubasy jak ja bugią brzuchy i wyglądają zdrowo to się zastanawiam co jest nie tak ze mną a [...]

nie, ale już wiem za co. Temat mi się wysłał 2 razy i byłe 2 takie same tematy :/ próbowałem usunąć ale nie mogłem znaleść takiej opcji :(

wpłacać chłopaki i zakładać podobne tematy i jedziemy z koksem Pzdr

[...] tym serze i tutaj na SFD nic zlego o nim nie pisza http://www.sfd.pl/Ser_zolty_%3A_-t235984-s1.html http://www.sfd.pl/Ser_zolty%2C_ile_mozna_-t158804-s1.html by wziac te dwa tematy na przyklad pisza za to, ze dobre bialko, ze kazeina, ze wapn. takze nie wiem. mleko faktycznie nie jest jakies fajne, bo ma laktoze i to az 5 g na 100. ale pije je do [...]

Meridia to mózgotrzep. Odstaw to koniecznie, bo sobie krzywdę zrobisz. Odchudzić można się nie trując organizmu. Przeczytaj dwa tematy pod moim postem, będziesz wiedział jak się skutecznie odchudzać bez brania tak szkodliwych i niepotrzebnych środków. Ja też się redukowałem 20kg nie biorąc przy tym nic

jeżeli nie znosisz mleka to=nie jesz/pijesz proste. 0,czytasz regulamin działu 1,ogarniasz tematy podwieszone 2,ukladasz dietę 3,chętni korygują i podpowiadają 4.jeżeli nie masz zamiaru zbastować z alkoholem(przynajmniej w początkowej fazie) nie wykonujesz pkt.0-3 i spokojnie możesz udać się na drinka/piwo

bo nowi na forum nigdy nieczytaja tylko zakladaja odrazu tematy..

Chyba mialy byc zdjecia a wy poruszacie jakies durnowate tematy - wyluzujcie troszeczke.... A oto moj SKARB!!! Zostawiam to bez komentarza... Bez dużych ciężarów nie ma dużych mięśni !!! Tak wlaśnie wyglądam: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=59735

Panowie praktycznie każdy kulturysta ma bardzo dużą wiedze na różne tematy i Nasser nie był wyjątkiem.

moze byc te tematy sa mi bliskie

dzisiaj założę tematy z testem

Jeśli chodzi o wygląd to będziesz wyglądał coraz lepiej. Przeczytaj sobie np: te tematy: http://www.sfd.pl/10_Przykazań_Żywieniowych-t209117.html http://www.sfd.pl/Strategia_wdrażania_10_Przykazań_Żywieniowych-t259481.html tutaj trochę inna alternatywa: http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html

Witam! Sorka za odświeżenie, ale takie tematy warto odświeżać. Dzisiaj biegałem sobie na orbitku i tak zaczął skrzypić, że postanowiłem zrezygnować (bo starszy gnił i mu to przeszkadzało) Było mi mało i tak sobie myślę, że był temat "tabata squad" i postanowiłem zrobić wlaśnie tą tabate. Wszystko super, teraz czuje strasznie nogi, ale [...]

mamy przeciez wolny rynek sprzedawcy konkuruja rowniez ze soba ale to chyba z korzyscia dla Klienta - sam wybiera gdzie chce kupic produkty i Olimpa i Biogenixa tematy zwiazane z cenami zawsze budza niezdrowe emocje dlateo prosze trkatowac ten watek z wyczuciem szkoda nerwow i kasowania

dzięks tylko mody mogą zakładać tematy z hasłem? ogarniam dt lasek i jeden jest na hasło, wygląda na temat dla wszystkich ... albo modek sobie yebnał swój dzienniczek 'cytaty, które w zapomienie pojsc nie moga'

Prog i samuray madre slowa.Torcik nie wypowiadaj sie na tematy na które nie masz pojecia Fedor dostal od Fujity bombe nie od Saku, Saku walczyl w LHW. Po za tym to Fedor to tez czlowiek, tez popelnia bledy nie widzial uderzenia ale i tak wygral. Dlatego wiec zdobyl moje zaufanie, tyle krytycznych sytuacji chocby suples i zawsze daje rade.Aha i wez [...]

[...] tym bardziej sie z toba godze. Oczywsicie nie calkiem ale podobnie mysle. Chorazy dlaczego Brock musi mniej pracowac od FE na bycie legenda ? A teraz podsumowanie tematy smiejecie sie ze mnie bo nie mam sogow i obycia takiego jak wy a tu połowa jest gorszymi ''znafcami'' MMA niz ja.Tyle razy widzialem jak wypowie sie ktos z renoma od [...]

[...] wyleczenia. W leczeniu antybiotykowym zalecane jest podwyzszanie odpornosci organizmu. Gamma globulina wykazuje wysoka skutecznosc podawana domiesniowo. Bahamut: Jak Pan skonczy studia i staz, bedzie Pan wiedziec bardzo duzo na "te" tematy. Praktyka czyni mistrza. Pozatym dziekuje za SOGa, czymkolwiek to w ogole jest... Pozdrawiam!

Treningi push/pull są rozpracowana szczegółowo na forum. Poszukaj tylko dobrze. Poczytaj tematy podwieszone u na i w dziale dla początkujących. Myślę że to Ci bardzo pomoże.