SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Co i jak?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do diety: NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2011-12-04 22:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja pierwszej stronie w dziale są przynajmiej 2 tematy z pytaniem o thyrotherm, poczytaj. pzdr/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2008-03-25 18:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie zdzialo z forum??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    te tematy na głównej będą widzoczne?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2006-10-16 09:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - wypełnij i wklej ankietę znajdującą się w tym topiku oraz przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wrzuć swoje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2012-01-23 15:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja, poprawka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do diety takie chrupki z błonnikiem? I jeszcze jedno mam podwyższony cholesterol(wczoraj przyszły wyniki) jest on genetycznie u mnie uwarunkowany, przeczytałem podwieszone tematy o jajkach ale nic z nich nie wynika, bo jedni piszą że 1 jajko dziennie spoko drudzy że po 50 dopiero trzeba uważać. To jak z tym jajkiem jest waszym zdaniem? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2016-02-04 16:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, amator.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytałem podklejone tematy + dostałem doraźne odpowiedzi. Póki co masa regularnie rośnie o jakieś 150g tygodniowo, i faktycznie tak jak zakładałem, wrócę z pytaniem, gdy efekty zaczną być znikome :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2013-02-21 12:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy rok treningów ?

    Post
    Trening dla początkujących

    No ja wiem:) i bardzo Tobie dziękuję za pomoc ;p tylko po prostu widziałem inne tematy i tam proponowali FBW i nie wiedziałem o co chodzi :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2013-05-07 13:07:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Paintball

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fakt.Nie jest związany z siłownią ale to również sport........... I były już też tematy w tym dziale nie związane nawet w najmniejszym stopniu ze sportem.Ludzie się w nich wypowiadali i nikt nikomu nie mówił ,że temat nie pasuje do działu...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2008-12-09 14:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok - da sie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Findek w pewien pośredni sposób pewnie tak, ale najpierw przejrzyj te tematy o wyskoku zanim będziesz myślał o suplach, jest tam kilka programów i to niekoniecznie treningu na siłce.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2006-11-07 22:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do WIELKICH ZNAWCÓW na sfd !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po co zakladasz dwa takie same tematy ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2009-11-10 15:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na zmiany proszę o pomoc

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Poczytaj tematy podwieszone. W tym dziale niekoniecznie zachęcamy do stosowania rozwiązań, gdzie okno postu trwa dłużej niż 14-18 godzin (codziennie) i 14-24 godziny 1-2 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2013-10-27 09:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta wg Arnolda

    Post
    Doping

    Center, spoko, mysle ze mozna zalozyc temat o artykulach w MD nt. sterydow i tam omawiac tematy z danego miesiaca. Tu jest temat o mecie i arnoldzie, ktory ponoc jechal na malych dawkach.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2011-05-10 21:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko najlepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi smakowal sp80 kokos, whey pure whey wanilia jesli chodzi wartosc - produkty podobnej wartosci, z czego teoretycznie izolat bedzie sie wchlanial najszybciej, a sp80 najwolnie z w/w co do preparencji i rankingu odzywek - to kazdy ma wlasne. Uzyj wyszukiwarki forumowej, bo podobne tematy juz sie pojawialy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2009-12-08 16:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny archeolog co odkopuje tematy sprzed 4 lat

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5372 Data: 2009-02-19 13:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpornosc na sterydy

    Post
    Doping

    Krzyś obadaj jak autor, zakłada takie tematy , jak go traktować poważnie, o to niektóre z nich. http://www.sfd.pl/susta_si%C5%82a-t1086765.html http://www.sfd.pl/mi%C4%99kkie_mi%C4%99%C5%9Bnie-t1084586.html http://www.sfd.pl/zastrzyk_raz_boli_raz_nie-t1072084.html Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-11-20 22:50:00

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2015-11-20 22:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaje źródło więc nie wiem w czym problem, tematy są robione po to żeby użytkownicy sfd mogli podyskutowac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2008-03-18 13:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na porady

    Post
    Doping

    Nie rozumiem dlaczego ta dyskusja tak sie rozwinela. po pierwsze-na h**j sa podwieszone tematy i wyszukiwarka ?? po drugie 16 lat po trzecie Zielin s*** pałe durniu po czwarte jaka kariere ma zrobic tu nie chodzi o to zeby robic mega cykle tylko zeby dały jak najlepszy efekt po piate przy dzisiejszej wiedzy i pierwszym razie na 40 mety [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2006-07-25 15:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Owszem forum jest od pytań ale chyba nie przeczytałeś na tym forum ze najpierw szukasz w wyszukiwarce, jak nie ma nic to się pytasz. A to chyba oczywiste ze musisz ułożyć dietę i trening. Ew. możesz dać dietę i trening do sprawdzenia. Jakbyś poczytał podwieszone tematy to byś miał odpowiedzi na wszystkie pytania. P.S. patrz wypowiedz eMepleme.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2010-06-03 13:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra tylko ze wszystkie tematy o prohormonach sa z przed paru lat a jak wiadomo swiat zap*****la do przodu ! a mam zamiar brac na wlasna odpowiedzialnosc i to dopiero za ....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2006-10-26 20:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łamanie kości

    Post
    Sztuki Walki

    I po co wogule odpowiadacie na takie tematy??:-/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2007-01-15 17:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)