tematy

Proszę użyć wyszukiwarki google, pomocne mogą byc tematy http://www.sfd.pl/Lipomastia,_zabieg_usuwania-t241672.html http://www.sfd.pl/Koszt_usuni%C4%99cia_lipomastii-t195106.html

przeczytaj prowszęw podwiesozne tematy w tym dziale, albo - jak nie chcesz działać sam - skorsystaj z opcji zaproponowanej przez eksperta SFD ;-)

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

k***a 3 tematy , jedno pytanie %-)

nie rozwijasz ani nie redukujesz jednej wybranej partii mięśniowej - brak Ci podstawowej wiedzy dotyczącej trenowania na siłowni, skoro w ogóle takie pytania zadajesz poczytaj tematy podwieszone w dziale http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html lub artykuły w kategorii http://www.sfd.pl/art/Trening-c3/

http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html tanio, szybko i pewnie. Po cholere zakladasz dwa takie same tematy?

Zależy jakim sprzętem dysponujesz. Zajrzyj do działu http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html i poczytaj tematy podwieszone.

tematy podwieszone

Zatem dobra rada-przestań zakładać ciągle tematy o tym samym-jeden wystarczy. Potem trzeb to pousuwać, a ty dostaniesz bana w nagrodę za zasmiecanie forum...Poza tym regulamin forum przecież jest ogólnodostępny? Jeden temat naprawdę wystarczy.

Czytaj tematy podwieszone w dziale Odchudzanie. Chyba nie myślisz,że podamy Ci gotową dietę i trening na tacy?

Odpowiednia dieta + trening. Wejdź do działu ODCHUDZANIE / TRENING i czytaj podwieszone tematy.

na poczatek przeczytaj tematy podwieszone pytanie ktore zadales bylo na forum zadawane tysiace razy i odpowiedz znajdziesz praktycznie w kazdym temacie dotyczacym odzywiania z tematu z zbiorem linków (podwieszony)

tematy podwieszone w dziale Odchudzanie - tam jest wszystko

Nikt za Ciebie planu nie napisze, poczytaj podwieszone tematy, ułóż plan i wtedy wrzuć go do oceny..

Żeby odpowiadać na tematy musisz być zarejestrowanym użytkownikiem forum.

Nic o Tobie nie wiemy, zajrzyj do działu odżywianie i poczytaj najważniejsze tematy, one będą pogrubione lub kolorowe.

takie tematy to w dzial targowisko po wczesniejszej rejestracji

Na masę jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym. Zarejestruj się w bij do działu Junior oraz Trening dla początkujących, przeczytaj tematy podwieszone i potem pytaj jak będzie coś niejasnego.

Tematy związane z środkami niedozwolonymi w sporcie omawiamy w dziale Doping. W związku z ty, proszę o rejestrację i założenie tematu z pytaniem w dziale Doping. Proszę nie zapomnieć o wrzuceniu uzupełnionej ankiety tamtego działu, bez której nikt nie odpowie na pytanie.

Tematy podwieszone + troche chęci i działasz. A jak chcesz na tacy wszystko to niestety kosztuje :-)