SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Cardio na masie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chodzi o ograniczenie łapania tluszczu na masie pewnie, czytajac dwa inne tematy wnioskuje dlatego Kapi prosba o nie zakładanie co chwilę nowego tematu tylko pisz w jednym, ułatwi to nam pomoc ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2017-06-20 15:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    Do anarki111: zanim sie wypowiesz, poczytaj troche. Ja zadaje czasem głupie pytania ale robie to celowo. A Ty gadasz na tematy o których nie masz pojęcia i się wykłócasz. Kravka da Ci poczucie, że coś umiesz, a jak Cie napadną to się niemile rozczarujesz, a z _Knifem_ nie radzę się kłócić bo to pro. Do _Knife_: ehh wdałeś sie w jałową dyskusję z [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2004-09-13 23:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    No właśnie zanim napisałem ten plan czytałem te podwieszone tematy o HST i według nich starałem się to robić dltego mógłby ktoś dokładnie powiedzieć co jest żle?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2006-07-05 18:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytaj jeszcze raz to wszystko co napisałem a potem idź czytać tematy podwieszone , to wszystko jest źle. Bez nóg , zresztą nie pchaj sie narazie na splita

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2010-04-08 19:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan cwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html http://www.sfd.pl/Przysiad_z_przys%C5%82owiowym_palcem_w_doopie__%C5%BCadnych_wym%C3%B3wek_Panowie_i_Panie-t605678.html poczytaj te dwa tematy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2010-09-20 13:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Style uderzane(Muay Thai,Boks) - Toruń

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzięki ale to co podałeś dotyczy innych klubów, a w najlepszym wypadku może być nieaktualne(tematy sprzed kilku lat). Z wyszukiwarki korzystać umiem ;) Dlatego pytam teraz i o te konkretne nazwy klubów, które podałem :) Pasują mi one pod względem dojazdu najbardziej.Przydałoby się jednak cokolwiek przedtem dowiedzieć czy jest po co się wybierać(w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-09-03 16:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do korygowania wad postawy silką - nie jestem znawcąw tym temacie, polecam konsultacje ze specjalista, poszukaj tez informacji w siecie. Co do diety - mowilem, dzial odzywianie - tematy podwieszone. W tym dziale - wybacz - poki co nie masz czego szukac Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-02 23:45:31

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2009-01-02 23:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz dawać i 100, myślisz, że po co są na forum tematy z życzeniami świątecznymi? %-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2013-01-16 22:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina pachwinowa - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sa ogólne zalecenia, ale osobiście nie miałem. Więc póki co poczytaj w archiwum inne tematy n/t. https://www.sfd.pl/tag/pachwinowa/ https://www.sfd.pl/tag/przepuklina/ CO do wyboru metody leczenia, pozostaje przedstawić lek swoją wizje z racji dalszej aktywności.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2022-11-08 10:56:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak zarabiac na wygladzie, miesniach... .

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale jeśli możemy z tego czerpać jakieś profity to czemu nie, choćby na przykład respekt albo strach wywołany w oczach ludzi którzy że nie znajdą to i tak już dobra rzecz . Ogólnie tylko są nieraz problemy zdobycia normalnej pracy jeśli wyglądamy i ubieramy się jak dres. Tak w ogóle są dwa takie same tematy ale pewnie już to wszyscy zauważyli.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2006-12-31 11:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same sliskie tematy jak nie bedziesz innej opcji na twoim miejscu zmienilbym bolda na pewna deke. Zmieniony przez - sQs_Dziki w dniu 2009-02-13 13:34:03

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2009-02-13 13:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa omka zapalenie

    Post
    Doping

    a idzcie w p***u! 2 tematy ze zle znjadcie inne . Niepisze ze cos nietak tylko pytam czy zapalenie to normalne.Z enanem propem itp nic niemialem a jak juz jakis mix to boli jak s****ys*n

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2009-05-25 11:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta przed testami sprawnościowymi

    Post
    Dietetyka ogólna

    Witam Zapraszam do naszego serwisu : http://potreningu.pl/diety - można się zapoznać z naszą bazą diet. Proponuje również czytać tematy podwieszone w dziale odżywianie (wytłuszczony druk). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2012-02-01 17:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabele wartosci odzywczych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.schudnij.pl/tematy/tab_index.html http://www.medserwis.pl/dodatki/jkl.asp http://ikoiko.republika.pl/tabele.html hmm, dlaczego nikt nie wpadnie na to, ze by np wejśc sobie na onet i kulturalnie wpisać: +tabele +wartości +odżywczych ....blah:/ smoczek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2002-05-14 20:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nikt ci nie kazał tak stosować, przejrzałem te tematy i nikt nie zalecał 6 tygodni, no chyba że to było na innym forum.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2012-06-14 22:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam propozycje

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dział "Po Siłowni o Siłowni" tematy podwieszone i nie tylko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2009-09-11 23:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w sprawie odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    SZLAKI DO PRZEJŚCIA http://i37.tinypic.com/30xerg8.jp pomyliłeś szlaki… wybrałeś czerwony, który jest tylko uwieńczeniem pozostałych do przejscia, wroc na początek lasu i idz najkrótszym do ODZYWIANIA, pozniej dluzsza przeprawa przez TRENING, a na koncu spacerek do SUPLI. NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2012-01-16 22:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie napoje dopuszcza jadłospis kafara!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niedlugo pojawia sie tu tematy " kiedy najlepiej robic kupe" no ale okej , ja pije 2-3 litry samej wody niegazowanej dziennie, kilka herbat, jakis sok i w sumie tyle , ladnie okolo 4 litry plynow dziennie , nie licze dnia raz na dwa trzy miesiace, kiedy pije na imprezie kilka piwek

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2010-09-20 20:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odpowiedniej diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odżywki odstaw są nie potrzebne zadbaj o michę podwieszone tematy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2015-09-06 19:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś Rady ? :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez ''sęsu'' jest Twoje podejście. Poczytaj tematy podwieszone i wtedy wróć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2009-11-15 16:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)