tematy

szczerze to zaczyna mnie męczyć to wszystko niech w końcu dadzą oficjalne info z kim będzie walczył bo tak to co chwila są tego typu tematy

mozesz wziąc wszystko www.sfd.pl/search.asp , szukanie wg tematow i wpisz 'stacki kreatynowe' wyskocza Ci dobre tematy, m.in moje autorstwa - troche juz stary ale poczytasz i poznasz specyfike tych produktow lepiej na 1 puszce zrobisz cykl na wiekszosci, tylko ze w wielu przypadkach bedzie to cykl za krotki, czesto formy kreatyny zawarte w nowych [...]

Tematy podwieszone. Zamykam, bo już bałagan się robi jak każdy zadaje pytanie, a sam nic nie przeczyta.

zacznij czytac chlopie, bo zakladasz tylko durne tematy

Jak chcesz schudnąć to nie masz wyjścia, musisz obliczyć swoje dzienne zapotrzebowanie np. przy pomocy vitalmaxa i ułożyć dietę redukcyjną. Poczytaj tematy powieszone w dziale odżywianie. Do tego najlepiej dużo biegania albo pływania. Zmieniony przez - Shepard w dniu 2010-10-02 14:42:44

Przeczytaj tematy o odżywianiu w linkach podwieszonych oraz link który wysłał paramaribo2 a będziesz wiedział

jaka pompa? poczytaj - tematy podwieszone/wyszukiwarka

Czytaj podwiieszone tematy! http://www.sfd.pl/temat209525/ A odpowiedź na swoje pytanie znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=MUAY+THAI

BodyLine odpowiem ci zenek o co chodzi bo bedziesz w****iajace tematy zkaladl... ale anstepnym razem to do trening a nie ****a do dopingu gdzie przejmuje wladze Chodzi o to ile powtorzen robisz w jedenej seri musku (mozgu)

Nie ma bialka budujace "czysta" mase miesniowa Masa rosnie od prawidlowo zbilansowanej liczby kalorii w diecie, rozdzielona na odpowiednie proporcje bialka/wegli/tluszczy! Z tego co piszesz wnioskuje, ze musze ci zaaplikowac zestaw linkow sezonowca A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak [...]

po co 2 tematy?

http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html O diecie dowiesz się wszystkiego czytając podwieszone tematy w dziale odżywianie.

są dwa tematy testowe w dziale nizej - poczytaj

[...] nie jest oryginalne i musi być coś innego. Kolejny istotny element to czynnik genetyczny Stan jego zdrowia jeśli takowa dieta jak piszesz jest faktycznie przez niego realizowana- tu nie to co widzisz jest istotne a to jakie są wyniki jego badań. Co do jedzenia poczytaj podwieszone tematy odnośnie żywienia w czasie budowania masy mięśniowej.

Ćwicz całe ciało. Dział Trening w domowych warunkach. Czytaj tematy podwieszone i mówię nie muwię.

borys edytuj posty autor musi czekac nawet jakbys chcial kupic stacka to zaczynasz od jakiegos bardziej lajtowego a nie od storma na drugi cykl TCM Po pierwsze: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! ] -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich [...]

wejdz do dzialu: trening dla poczatkujacych i tam sa na niebiesko pogrubionymi napisane tematy z samej gory i poczytaj tam co pisze. Albo w wyszukiwarce wpisz to co cie interesuje. pzdr.

Wybrałeś zły dział ;-) Tematy podwieszone w niżej wymienionych działach: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html http://www.sfd.pl/odchudzanie/ http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html http://www.sfd.pl/suplementy/

Ułóż jako taką dietę (w tym celu czytaj tematy podwieszone) Daj jakieś aeroby Ułóż plan Domator bo takie robieni pompek i brzuszków do niczego nie prowadzi

codziennie pojawiaja sie nowe tematy, a wystarczy troche poszukac odpowiedzi w wyszukiwarce albo w podwieszonych artykułach