tematy

bez diety chcesz spalać tłuszcz i budować mięśnie ? fantasta czytaj tematy podwieszone - dział odżywianie

Glupie usmiechy nic nie dadza, wez poczytaj ZE ZROZUMIENIEM tematy w dziale Odzywianie, tam sie dowiesz cos o diecie, bo masz prawie 0 pojecia o tym. Kreatyna sie nie zatrujesz I nie spodziewaj sie, ze po 1 cyklu beda jakies oszalamiajace efekty, miche czy z kreatyna czy bez i tak trzymac trzeba. Jakis czas temu czytalem, ze kreatyna nie dziala [...]

Mam w planach cuś skrobnąć na te tematy tak btw... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Mam podobny problem. A więc tak: 1) Ułóż zbilansowaną dietę (przeczytaj wszystkie podwieszone tematy z działu odżywianie) 2) "Na lato redukcje" Tak mówią sezonowcy . Schodziarz najodpowiedniejszym rozwiązaniem jest redukcja w okresie letnim. 3) Masuj do konkretnej wagi (postaw cel) dopiero gdy go osiągniesz zacznij redukcje.

Lipek tak , a dlatego ze nikt nie chce odpowiedziec na moje tematy , a to dla mnie wazne jest , bo mam troszke dosc tegop wygladu :( No ok wiec dokupie tauryne :) A narazie glukoze spozywcza do kazdej dawki krety ? 30g bedzie ok ?

Musisz poczytać podwieszone tematy, wiadomo że jeżeli jeszcze mama robi ci posiłki, będzie ci trudniej zadbać o każdy szczegół, poniżej zostawię ci kilka linków które mogą ci się przydać. Oczywiście zakładam, że rozpoczyasz swoją przygodę z siłownią, tak? http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko-t314751.html [...]

posty podwieszone chłopie masz 4 tematy o jajkach mozna jeść na mmiękko także

[...] 7 kg - po treningu 50/100g elite xt bialko - wg braków w diecie /po treningu z gain fastem dibencozide - do śniadania 2 tab aminomax6800 od trecca - 10-20g przed treningiem monohydrat kreatyny 8ty - rano i po treningu po 5g, DNT 5g PS:czytaj tematy podwieszone a dowiesz się wszystkiego Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-08-27 21:20:59

Yyyy niskokaloryczne danie ? Btw moze skasuj tez inne tematy typu: Batony bananowo-czekoladowe. Hmmm ? Pewnie teraz napiszesz ze tam tam odzywka jest czy cos. Ok do przepisu dodam 10g odzywki i narka zaraz wkleje z odzywka ok ?

"ps. jeżeli ja jestem taki zły, czemu pod przepisem wpisało się 6 osób, które Cię wyśmiało? " Pokazac ci inne tematy ktore maja wiecej niz 6 wytykajacych błędów lub zlych opini? :>

Czyli mamy kopiować wszystkie nowe tematy zamieszczane w dziale komercyjnym i dodatkowo umieszczać je również tutaj ? Panowie, albo porządek albo burdel.

OK, będę wrzucał nowe tematy zarówno do swojego działu jak i tu. No problemo panowie :)

chlopie, ty nie masz pojecia o odzywianiu a chcesz sie brac za kreatyne? jak ogarniesz diete, to bedziesz znal od na swoje pyt. NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

więc przeglądnołem tamte tematy i jedna z tych ławeczek jest dosc często! i sa pozytywne opinie o niej chodzi mi o ławeczke magnusa natomiast tej drugiej jeszcze nikt tu niekomentował więc jednak poprosił bym o komentarz:D dodam jeszcze ze napisałem maile do kilku osób które zakupiły te ławeczki i troszke dziw mnie fakt ze chwalona an tym forum [...]

[...] Popatrz na tematy i wybierz ktory Ci pasuje bo nikt treningów tutaj nie układa... Poza tym w takim wieku lepiej za nauke sie weź ;> pzdr.

po co 2 tematy tamten idzie do kasacji , nie zaśmiecaj działu . "Moje obciążenie jakim dysponuje to tylko 40kg ;/ " to jak chcesz się rozwijać przy takim obciążeniu albo zainwestujesz w obciążenie albo nic z tego nie będzie . "Zażywane suplementy: Nie , ale mam vitalmaxa 500g , 250mesh ( kreatyne) " na ten moment całkowicie bez potrzeby .

a tematy podwieszone czytała? :)

Wpisz sobie tak samo jak masz w temacie w wyszukiwarke.Sa nawet dosc nowe tematy. Nie wszystkie maja aspartam,ale na pewno w jakims tam stopniu ta chemia szkodzi,ale nie tuczy,wiec sporo osob pije. Nawet znani ortoreksycy ze sfd

Mysle ze jak admin zobaczy ze zalozyles 2 takie same tematy to wpadnie banik jak nic

Zwykłe pieprzenie jakiegoś napalonego dziennikarza. Włączcie wiadomości, media mówią tylko o złych rzeczach (zabójstwach,wojnach,itd). Dzieje się to dlatego, bo ludzie lubią takie tematy. Ten artykuł to podobna sprawa. Nic wielkiego, siedzicie w temacie to rzucił wam się w oczy, co to obchodzi zwykłego Kowalskiego.