tematy

[...] stanie ogarnac pewnych tematow. im bardziej zlozone-tym wiekszy bedziesz mial metlik. I TO NIE DOTYCZY TYLKO TWOJEGO PRZYPADKU-TYLKO WIEKSZOSCI.(wystarczy przejrzec pytania,tematy,"problemy") wszystko zalezy od: - poziomu wytrenowania zawodnika, oraz - indywidualnych jego cech, generalnie dla Ciebie-osoby poczatkujacej- najlepszym rozwiazaniem [...]

[...] Dieta to podstawa szczegolnie przy Twojej wadze. Twoj trening wyglada tak jakbys chcial ciagle robic klate 40kgx12 czy jakos tak. Blad! Rob na przyklad 12/10/8/6. Zacznij od ciezaru, ktory podnioslbys 20razy ale robisz tylko 12 powtorzen i co tydzien dokladasz 2,5kg. Przeczytaj powyzsze tematy a w razie pytan pisz.

Dzieki Thiago, skoryguje to. Rzeczywiście wychodzi caly czas na okolo 40 kg ;p . Tematy czytalem, siedzialem tu od kilku miesiecy bez konta ;) Co myslisz o tych metodach ktore wymienilem w pytaniu pierwszym? Przydaloby sie cos na bica bo nie rusza z miejsca juz od dlugiego czasu.

O poebałem tematy %) Solar przenieś mi prosze foto do dziennika.

poczytaj tematy na czerwono i wyciągnij wnioski

Panowie, ma ktoś jakiś sensowny pomysł na początkowy biznes ? Wczoraj rozmawiałem na te tematy z Wackim i tak mnie natchnęło żeby się was zapytać. Może ktoś ma jakieś propozycje ? Ma gdzieś rodzinę za granicą. Jakiś eksport/import ? Myślicie nad czymś ?

Panowie sprawa jest Były juz w galeri zdjec tematy przerozne nasze plecy,barki, bice ale nie było "nasze dupy" Kto sie pisze pokazac dupe ?

Dzieki Gibon za podsumowanie, jako że mamy 2 tematy dotyczace tego samego to moze albo jeden zamknijmy i w drugim kontynuacja albo ten Gibona przypiać jako instrukcja bez komentowania ktora by się aktualizowało...

Można pisać na 2 tematy tak jak to było w poprzednich konkursach ?

2. Nie można dosyłać prac ani zmieniać wersji przysłanych prac w czasie trwania konkursu. Tylko pierwsza przysłana praca jest ważna i podlega ona ocenie. Czy ten podpunkt czasem nie wyklucza pisania prac na 2 tematy?

No i miałem pisać bo naprawdę fajne tematy, ale czas nie pozwolił

[...] to bulk, stack czy spalacz są ci zbędne. Zacznij odżywiać się racjonalnie i naucz się podstaw żywienia a proch odstaw póki co na bok. To, co tu wrzuciłeś, to żadna dieta. Poczytaj dogłębnie tematy podwieszone działu tego i dz.odżywianie i ułóż ją od nowa, albo skorzystaj z pomocy naszych specjalistów - informacja również w podwieszonych.

Heniu90 po co odświeżasz stare tematy!!!!!!!!!!

[...] Zabralem sie dzis za historie Waszego/Naszego forum. Jestem w trakcie czytania dzialu Grappling od poczatku. Pierwsze 8 stron za mna.Ciekawie sie czyta (oczywiscie wybrane tematy). Zaraz zmykam do domu,wiec dosc na dzis czytania. Jesli nie pojde pracowac dalej, to sie odezwe. Ciao. Zmieniony przez - torpedo IS w dniu 2008-08-12 13:57:20

No,ja rzadko spamuję,bo ciągle mam coś w głowie,piszę nowe tematy i się mocno w nich udzielam

Ojciec,zobaczymy Matko,co za tematy,też nie wiem,co nas wzięło,ale to chyba znaczy,że się razem dobrze czujemy Idę spać Panowie,dobranoc

renegat44, czemu usunąłeś obydwa tematy w "Grappling"? Przecież mogłeś usunąć jeden tylko, bo ten w "Style tradycyjne" nie działa...

Ego może być,śliwa często współpracował z rahem i fokusem,prwada? Więc coś tam kojarże... Ale jak widzę tedego,to mnie trochę odrzuca.... A Ty co,na babskie tematy się przerzuciłeś? Chciałabym kupić czarne spodnie i buty Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-09-11 11:23:09

Dobra, idę spać - pozwalam Wam już rozmawiać na bardzo poważne tematy

eliasz życie pisze różne scenariusze...ja zawsze powtarzam,że nie wolno wypowiadac się na takie tematy!!!..bo on nas teraz i równie dobrze może nigdy nie dotyczyć..punkt widzenia zależy od punktu siedzenia...