tematy

Znaczy się ja tylko opieram się na tym, o czym była mowa na tym forum. A co do FBW to dlaczego akurat FBW, a nie ACT. Czytałem inne tematy i tam radzili, że skoro początek "kariery" to ACT lepiej. Ja się nie znam i nie chcę się kłócić tylko jestem ciekawy dlaczego akurat mi zaproponowano FBW, bo chciałem sobie je rozpisać ale jednak [...]

alchemik raczej kilka osób napewno widziało są tematy tu na forum o tym hgh tylko najświeższe gdzieś z przed roku.

ja widze takie tematy to mam chećzrezygnowac w ogóle sie udzielać... noobie zacznij od ogólno jakiegoś planu ogólno rozwojowego, najlepiej wyszedł by Ci trening z własnym obciążeniem ciała, 2kg w 120 dni?? to i tak sukces i powinieneś sie cieszyć. bez zdrowego żarła nie masz co mażyć o kilogramach. zdr.

Pytonik o CYKLICZNOŚCI SĄ OSOBNE TEMATY. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] pamiecia kilka lat wstecz i przypomniec sobie to, o czym stekali miszczowie szerokoportnicy w swych hiphopowych dzielach - o biedzie, biedzie i bezrobociu. troche sie tematy zmienily od tego czasu, prawda? a i niejeden starego golfa 2 (a jak kolega pozyczy to i 3) moze pod remize zaprowadzic dzieki tej zlej unii. a tak, to by mogl [...]

w dziale masz 2 tematy poświęcone spalaczom, jeden dostępny w regulaminie działu, drugi podwieszony u góry strony.

koksiarz20 na samych warzywach to daleko nie zajedzie. Tu masz prosze ja ciebie ciekawe tematy. Zajrzyj, poczytaj http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UKŁADANIA_DIETY.-t527693.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html W tym tem [...]

po przerwie do zacznij sobie od ACT albo FBW. nie ma innej opcji - musisz poczytać podwieszone tematy o tym., spróbować samemu coś ułożyć i wkleić tutaj do poprawy...

Przeczytałem już wcześniej te tematy i nie wiem czy powinienem w tym momencie zmienić trening na któryś z nich, nie wiem co wybrać i jak to ugryźć. Mój obecny trening nie będzie dawał dalszych efektów/będzie dawał mniejsze? Co najlepiej wybrać? Chodzić raczej 2, 3 czy 4x w tygodniu na siłownię? Treningi rozumiem krótsze niż dłuższe? Serio, [...]

[...] krotko:zaczynasz mnie wkur...ac bambusie niedorobiony.to jest forum sportowe,tu ludzie sie wymieniaja doswiadczeniami(dotyczacymi treningu),a nie wchodza na same gowniane tematy i najezdzaja na innych a co do robienia mnie w bambusa(teraz zauwazylem ze hulio uzyl tego slowa) to moze kumpel tez od kogos uslyszal...zapytam sie jeszcze. Zmieniony [...]

[...] pojecie o sztukach walki ..... Obrarzasz czlowieka o ktorym nie masz pojecia ... Z kad sie biora tacy kretyni ?!"--->a załatwić ci bana frajerze? Jak jesteś za długo na tym forum to sie moge postarać o to żebyś skrócił działalność. Post jest sprzed 2 lat.Poglądy na niektóre tematy zmieniłem.a ty możesz wyłapać banicje za odświerzanie.

Widze ze archeologowie pracuja i wykopuja tematy spod ziemi SoG Dla autora zdjecia podobaja mi sie. W koncu cos innego niz tylko biceps, triceps, klatka i najszersze tylem

Ja piszę bo dużo o tym wiem a ty zajmujesz czas bo niemasz o tym bladego pojęcia a więc daj sobie spokój i naucz się aby nie wypowiadać się na tematy o których nic nie wiesz.

Wydaje mi się że jeśli się coś robi, to robi się to porządnie, ale jak widać są różne tematy na temat redukcji a zasady są jedne.

Michaloo12 Sprawa wyglada tak jeżeli twoim celem jest Masa , i do tego dopiero zaczynasz przygode na siłowni To plan powinnien maxymalnie skrócony, trening do bodziec , impuls do rozrostu, ważniejsze sa takie temAty jak ODZYWIANIE I REGENERACJA. ODZYWIANIE- ze wzgledu że dopiero zaczynasz , powines ogarnac podstawy zdrowego i pożadnego odzywiania, [...]

[...] rosnie...masa w mniejszym stopniu ale ja u kolei widzialem ladne miesnie...moze nie kulturystyczne ale zmiany byly....tluszcz? niec mi na ten temat nie wiadomo...szkoda ze czasami na tematy sterydow wypowiadaja sie ludzie ktorzy tylko czytaja artykuly,a co artykul to rozbieznosci nowe. przetstujcie na sobie i wtedy zapraszam do konwersacji! pzdr

Zapewne od zgarniania kasy%-) imo jak poczytacz tematy podwieszone to spokojnie dasz rade sobie ulozyc dobry plan;-) ps w zadnym z dzialow nikt ci nie ulozy treningu czy tez diety co najwyżej ci go sprawdzi i powie co jest dobrze a co zle.O gotowcu mozesz zapomniec:-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-02-25 19:44:05

[...] Dla porównania wymiary sprinterów: Bolt wzrost 195 waga 94 Gay wz 180 waga 75 Powell wz 190 waga 88 Montgomery(czy jakos tak) wz 175 waga 75 Greene wz 179 waga 82 Tak więc widać, że są średniej budowy, a i na strażaka też ci się przyda masa:) Co do treningów to poczytaj tematy podwieszone Zmieniony przez - Devil Jin w dniu 2009-09-11 12:38:14

[...] zadnego sensu najlepiej bylo by zrobic troche sily + szybkosc...jak chcesz sie za to zabrac od podszewki to bez silowni sie nie obejdzie...to jest baza we wszystkich sportach. Przysiady + wykroki (koniecznie!) miesnie brzucha + trening szybkosciowy wszelkie skipy, sprinty na prostym, pod gorke...gdzies byly tematy na forum o tym, to tak w skrocie

[...] przez jednogłośną decyzję. Podczas gdy Cokerowi nadal podoba się pomysł walki z Mousasim, uważa on, że Romero będzie wolał pozostać w 205 funtach. "Rozmawialiśmy na oba te tematy, (włączając w to) jego zejście do 185" - powiedział niedawno Coker w rozmowie z MMA Junkie. "Powiedział, że zrobi wszystko, co będzie trzeba. Osobiście uważam, że [...]