tematy

Powiem tak, przeczytałem wszystkie tematy o bliznach na tym forum i niewiele sie dowiediałem.Ciagle maść cepan/contractubex.Najlepszym rozwiązaniem byłoby usunięcie wszystkich tematów założenie jednego w którym umieszczone zostałyby linki do wyszukiwarek i do innych stron.W ten sposób będzie można załatwić wszystkich zainteresowanych za jednym [...]

Ja popieram Kabo. Zresztą niech każdy pilnuje siebie i już. Naprawdę nie rozumiem o co tyle problemu. Aż mi się odechcialo śledzić tematy testowe, a chyba nie o to sponsorowi chodzi. Oglądanie tak długich filmów też nie zachęca.

Czytałem wszystkie podwieszone tematy przed napisaniem tego tematu. Czyli jest coś źle?? Zmieniony przez - klata, plecy, barki w dniu 2014-11-22 14:58:09

Raczej wszyscy :-D pokolorujcie odrazu tematy zeby bylo latwo je znaleźć ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-11-28 11:31:12

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html będę karał banem za takie oględne tematy, ani ankiety, ani nawet najmniejszego opisu.

Z dodatnim bilansem kcal. Dietę musisz sobie ułożyć sam po czym wkleić ją do oceny. Najpierw poczytaj tematy podwieszone w dziale odżywianie

Witam. Jeżeli to ma być dieta redukcyjna to zdecydowanie kwalifikuje się do poprawy. Proszę czytać tematy podwieszone między innymi polecam: http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety_cz.2-t821284.html Zapraszam również tutaj: http://potreningu.pl/diety Pozdrawiam

[...] "treningu", i zaczac cos dla ciebie (staz 4 miesiace...) Zacznij trening FBW lub ACT. Do szkoly trudno zrobic cos wieczorem i wsadzic w pojemnik plastikowy? Kazdy chodzi do szkoly :) Jest może jakaś możliwość ułożenia diety na 3 posiłki dziennie? Nie. Dieta lipa, sprawdz tematy "dieta redukcyjna" wylicz kcal, i wklej tutaj.

scorpio chyba ci sie tematy pomyliły

Dieta: mało tłuszczu sporo węglowodanów i białka. Tłuszcze należą do głównych składników energetycznych naszego żywienia. Także nie niweluj ich do miniumum, poczytaj w dziale Odżywianie tematy podwieszone. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-05-16 06:57:55

Założe specjalnie dla ciebie nowy post ktory prozyszykowalem nie wiedzialem gdzie go tylko wsadzic patrz tematy wyzej

Wszystkie odpowiedzi znajdziesz na forum, a z profilu wynika że nawet nie próbowałeś! Przeczytaj podwieszone posty w treningu i w odżywianiu i włóż troche pracy w to, bo to twój interes, gotowca nikt ci nie poda, bo tematy sa rozległe...

[...] skory wybierz sie do drogerii po jakies kosmetyki czytalam dosc duzo pozytywnych opinii na wizażu o "Garnier Skin Naturals, Intensywna pielęgnacja ujędrniająca skórę, Roll-On antycellulitowy 'Płaski Brzuch'" mysle, ze warto wyprobowac, bo na pewno nie zaszkodzi... o rozstepach i cellulicie sa osobne tematy, wiec poczytaj sobie

Gdyby Kung Fu naprawdę cię interesowało to zamiast czterech przegadanych stron i odrzucania porad ekspertów (Dachenga) już dawno byś się wybrał na jakąś sekcję. Może najpierw poczytaj tematy sprzed paru lat albo o takiej samej tematyce, a potem zaczynaj całą dyskusję na temat skuteczności Kung Fu itd od nowa.

[...] samodzielnie, a nie jak ktoś Ci coś zaleci, bo wykupiłeś u Niego dietę. Samodzielne dochodzenie do wiedzy powoduje to, że później łatwiej jest manipulować tą dietą :) Poczytaj podesłane już przez Kolegów linki, czytaj tematy podwieszane, próbuj ułożyć dietę i wrzucaj tutaj do oceny :) Będziesz na bieżąco się dowiadywał nowych przydatnych rzeczy

[...] jakieś możliwe choroby czy dysfunkcje itd. Generalnie chciałbym zrozumieć, jak same te procesy zachodzą i od czego zależą, a nie dostać "gotowy przepis na ciasto", stąd też tematy biochemiczne jako podstawy żywienia mogłyby być ciekawe. A jest coś np. tańszego, co byś mógł polecić, czym warto się zainteresować na początek, żeby zobaczyć czy [...]

wkleiłem CI tematy;)

Edmondson zrobił mi dywersję w temacie.... Mam ten kalendarz u siebie zapisany , i chciałem po kolei zakładać tematy......

Edmondson zrobił mi dywersję w temacie.... Mam ten kalendarz u siebie zapisany , i chciałem po kolei zakładać tematy...... Najmocniej przepraszam , wyszło tak nie chcący :) Po prostu staram się promować ten sport i cieszę się że piszę się na tym formu o tych imprezach

Edmondson zrobił mi dywersję w temacie.... Mam ten kalendarz u siebie zapisany , i chciałem po kolei zakładać tematy...... Najmocniej przepraszam , wyszło tak nie chcący :) Po prostu staram się promować ten sport i cieszę się że piszę się na tym formu o tych imprezach Nic się nie stało :-D Też staram się promować kettlebell ... Mój kolega Artek [...]