pisz

I to jest to gość o wf pisze a później okazuje się że na K-1 chodzi 1.Pisz mniej zawile. 2.Teraz jeszcze raz od początku. Boli Cię mięsień czy masz poobijane piszczele?

jak masz pytania, to pisz tutaj, nie zakladaj nowych tematow;-)

na cholere to tu wsadzasz przeciez w dziale "wyciskanie..." jest o tym pelno informacji tam pisz pytania przeciez po to to tam jest !!!! znowu spamujesz !!!!!!!!

[...] około 7 bab pod ręką exe (etadron/symex) 1-16 dd 250 mg e5d 1-18 testo 300 mg e5d 13-20 turek 40mg ed hcg w 6 i 12 tygodniu po 2x2500 e3d w 4 tygodniu prl badasz i ci się pisze jak caba jeść, jak coś ze sutami się będzie dziać, to e2 badasz i ci się pisze jak exe jeść. w 17 tygodniu powtórne badania, regulacja hormonów i wtedy: pct 8 9 dni po [...]

[...] ! Po co miałbym ściemniać gdyby było to dla mnie to bym napisał poza tym ja jeszcze nic nie brałem w ogole a kolega jest juz po 100 mety i wymiary też ma nieco wieksze ! Ale jest taka różnica ze on juz wali a ja jeszcze nie !! Acha i przeciez nie kazdy ma dojście do neta co nie ! Zresztą nieważne jak nie chcesz odpowiadać to nic nie pisz !

[...] są znacznie lepiej płatne zawody,ale jeśli ktoś lubi taką,a nie inną pracę z innych względów,to ja wybiera i wykonuje,bo nie tylko zarobki są priorytetem. Adaś-pracowałeś w tych zawodach,że je oceniasz?Jeśli tak to napisz dlaczego tak sądzisz,a nie inaczej jeśli nie to po prostu nic nie pisz. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-01-05 16:09:05

Po pierwsze rozpisz dokładnie ćwiczenia no i wypełnij ankietę. Napisałeś " Dzisiaj po trenongu na masę klatka triceps i łydki zrobiłem 7 ćwiczeń po kolei x 3 serie" nie rozumiem tego PO TRENINGU 7 ćwiczeń jakich ćwiczeń na co ćwiczeń pisz szczegóły.

Pisz na przyszlosc jasniej dla mnie nic - to nic, czyli zadnego efektu Niestety stacki juz to maja do siebie ze kazdy reaguje na rozne stacki inaczej. Co do treningu 3x w tygodniu i zazwywania go w dt, to jak najbardziej tylko dobierz odpowiedni plan, no i nie koniecznie przez to ze mniej w tygodniu siedzisz na silowni to kazda sesja musi byc [...]

no to czekamy jak coś pisz w tym temacie

[...] i trenowac regularnie co przynosi efekty. Wiec stary wez sie za diete i ostre treningi a nie glupoty ci w glowie! Jesli dysponujesz jakimis finansami jakis gainerek jako uzupelnienie diety ok. Co do treningu jesli zalezy ci na masie spruboj FBW . http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Jak cos to pisz . pozdro

pytaj niuton i pisz

Pisz co konkretnie czym zastąpisz.

musi ruszyć jak coś pisz tutaj

[...] dokładnie taki sam ból. Po prostu przedramię nie nadąża z progresem ciężaru na biceps i to jest przyczyną :) Wystarczy,że będziesz dodatkowo osobno ćwiczył przedramiona. Ja np.nawijałem linkę z obciążeniem na patyk(jak coś na PW pisz) i po dość krótkim czasie ból przestał. Pozdrawiam. Zmieniony przez - daniel145 w dniu 2014-03-13 20:23:05

jak cos pisz maile bo nie nie zawsze moge i mam czas wchodzic na sfd wiec wiesz z gory wielkie dzieki

To jak ci przysla to pisz na forum czy dobra jest i wogle..!

Nie ma problemu, jest nowy, nigdy nie użyty i z folią na wyświetlaczu. Pisz na Pw, dogadamy sie.

wypełnij do końca- pisz w jednym- tym temacie. tamten do kasacji. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-03-06 22:01:42

Fifi69, aktualne. pisz na priva albo gg 21825921 Zmieniony przez - malolan w dniu 2010-03-23 18:32:09

co człowiek inna opinia, ja swoja wyraziłem, jesli przekonany jestes ,że to dobry dla Ciebie środek to ok, testuj, pisz jak idzie.