pisz

ta bateria w lapku ;-) pisz, że po obejrzeniu tv4 musisz iść za ciosem %-)

ja bym na twoim miesjcu wział sie za siłke bo wage masz dobra chciałbym miec teraz taką przy wzroscie 172:P heh najlepiej zapisz sie na siłke spodoba Ci sie to a jak nie to z qmplami cos zróbcie u siebie jakas ławeczke itd chętnie moge dac wam planiki jak cos to pisz na gg pozdro

baryy "Człowieku, swoje teorie zachowaj dla siebie. " to ja napisze inaczej. potrenuj troche, liznij troche wiedzy i dopiero wtedy pisz.

[...] od konkretnych ludzi. Jeżeli taki np. ***** czuje, że jego system jest słaby to będzie upierał się przy tym że walki te są niedobre... ale nie każdy tak postępuje... wielu ludzi trenuje style tradycyjne ( na przykład z tego forum) i nie mają nic przeciwko VALE TUDO --- więc nie pisz, że style tradycyjne nie zrozumieją VT liczy się skuteczność!

Soul Reaver, musze Cie zmartwic, nie wiem od kogo to wiesz ale Bruce nie zapożyczał technik z innych styli do JKD Sam sprawdz to, najlepiej przyjdz na trening, a pozniej pisz wywodyJesli myslisz inaczej to prosze podaj dowody, np notatki Bruce'a ktore odnosza sie bezposrednio do JKD, gdzie wymienione bylyby ewidetnie zapozyczenia z Aikido, Muay [...]

[...] Lee był geniuszem...Nie było wcześniej kopnięć w żadnej SW.On je wymyślił.Nie było prostych uderzeń ręką.Bo to on je wymyślił i nie wziął tego z żadnej SW,czy sportu walkiNikt wcześniej nie kopał,ani nie uderzał z przedniej ręki,czy nogi? Sposób poruszania w walce na pewno zmienił,ale nie pisz,że Bruce Lee nie zapożyczał technik do swojego JKD.

[...] itp) co zwyczajnie za którymś razem drażni. Niektóre odpowiedzi, np. Adepta JKD ciężko powalic bo ma świetną pracę nóg wywołują zwyczajną ciekawośc, więc każdy ten patent chce poznac - a tu pisz maila. Poza tym Michał jednak uznaje faktor skuteczności za istotny - a to problem uniwersalny. Zmieniony przez - alterus w dniu 2009-02-04 12:28:22

niezły temat...ale pisz troche ogólniej---ciekawostki nie cały życiorys

jak wyniki silowe? tylk nie pisz "czuje w ch*j mocy" - daj konkrety: ile poprawiles maksy, jesli nie maksy, to ile wiecej zakladasz na konkretne powtorzenia. przyrosty sily zwykle poprzedzjaa przyrosty masy.

[...] drobiazgi sa dobre dla skięgowych, meneli i świnek skarbonek. 3: pytanie najważneijsze czy foto 1 foto 2 i dane z profilu to ten sam człeczyna? choć w którym miejscu autor pisze ze profil jest przestażały. co zaś się tyczy fotograci to powiem uczciwe ze cieżko jest bezstronnie powiedzieć. układ naczyń krwionośnych jest niby podony choć troche [...]

[...] bedzie to powtarzac ;d moim zdaniem az tak slabej klaty to on nie ma juz nie przesadzajcie... ktos tam napisal tez ze pojdzie mu lepiej po 200 me ty niz po 20 su sty ;d nie pisz takich smieci, to Ty chyba chlopie nie wyspales sie ;d albo nie masz pojecia jak dziala prawdziwa su sta ;d Do Autora. W sumie co mozna pisac :) elegancko. Osobiscie [...]

[...] &#8211; masz racje, lecz nigdy nie byłem prześladowany fizycznie, lecz bardziej psychicznie różne przezwiska. Kiedyś byłem gruby.. Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. http://www.gym.glt.pl < Strona domowa. Royal.

[...] ulica dwoch gosci, butelka, noz. I nie wciskaj mi tu ze jak jest dwoch gosci to biegi sa najlepsze, 95% ulicznych fighterow to laicy w kwestii MA. Co do tego ze bjj sprawdza sie w malych pomieszczeniach to wytlumacz mi bo ni moge zczaic, autobus,korytarz itp. Ja trenowalem kick-boxing, tego posta pisz bo zastanawiam sie nad bjj.Pozdrawiam ZYGI

no dobra, ale to co jest nie tak pisz

[...] znałem, chciałem usłyszeć coś innego, chciałem usłyszeć, że jeszcze nie, że dopiero za miesiąc ruszy wszystko pieknie , takie coś chciałem przeczytać, usłyszeć ..... To nie pisz takich rzeczy, bo tak to wyglada... Okres półtrwania HCG to ok 30 godzin, wiec w uproszczeniu jak dajesz 1000IU to po 30 godzinach będzie 500 po kolejnych 30 godzinach [...]

To muszę pomyśleć nad tą dietą. Jeśli macie jakieś pomysły co jeszcze dodać takiego to pisz. Ja się zastanowię. A jak ma się do tego wszystkiego odżywki, które mam zamiar zacząć stosować?

Pisz normalnymi literami

Po pierwsze zapraszam do działu odchudzanie. Po drugie 80 % sukcesu w spalaniu tkanki tłuszczowej to odpowiednia dieta. Więc nie pisz że jesz 5 posiłków tylko napisz dokładnie jak one wygladają. W planach redukcyjnych lepiej sparawdzają się plany typu FBW. W swoim planie nie uwzględniasz MC co jest dużym błędem, a jedną z największych partii tzn. [...]

pieknie! az sie chce na silke isc ja stracilem 4 dni treningow. kupilem dymatize elite whey i tak sie rozchorowalem od poniedzialku. nie wiedzialem od czego to moglo byc az mojemu synowi dalem lyka odzywki. pol dnia do toalery chodzil eheh. pisz co i jak. pilnuje twojego cyklu maso! bo sam na swoja bombe zycia wszedlem. pozdro

Co masz na mysli mowiac 'porzadne'?? Nie moge stwierdzic i osodzic czy Pudzian posiada diete czy nie. Ale jedno jest pewne, normalne jedzenie u zwylkego zjadacza chleba do 'prawidlowej'diety nie nalezy, wiec nie pisz glupot.