masakra

[...] Podpis Kaia pod tym zdjęciem jest wart zacytowania: "I am who I am. I have fun with this sport we call bodybuilding. Some may judge me, all may judge me, but if I get through.. to just one person.. one individual.. who really knows the message I am trying to send out then it's all worth it." Coraz dziwniej się zachowuje, masakra.

To jeszcze taki mini spoiler filmiku ze strony wcześniej: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b025b654234d467e945a182074f75539.jpg Masakra co on ma z tymi plecami... Trochę tylko szkoda brzucha bo sądząc po ostatnich guest występach to znowu bebech wydaje się wypadać. Jakiś czas temu było z tym dużo dużo lepiej, ciekawe jak będzie na scenie. Zmieniony przez - [...]

ale matko co za ubiór... jak to nie trąci pedalstwem to nie wiem co. Dla mnie to już przekracza ostatnie granice tolerancji. Nie mówię tu o tańcu podczas pozowania ale chodzi o atmosferę i klimat w jakim to wszystko jest, lateksy, maski z kolcami.. dla mnie masakra..

Ja propsuje kulturystykę klasyczną. Widziałem wczoraj Boreckiego - to masakra po prostu jak ten koleś wygląda. Bebzona jeszcze nie ma, ale młody XD

Ja propsuje kulturystykę klasyczną. Widziałem wczoraj Boreckiego - to masakra po prostu jak ten koleś wygląda. Bebzona jeszcze nie ma, ale młody XD No już troszkę mu się odznacza :) Ale ma chłopak masę monstrualną

Co by o kaiu nie mówić prożki na udzie masakra

kurcze ale te nogi jak patrze to masakra normalnie...

Stare foto, ale masa masakra

[...] czas temu z trenerem na silowni (doszlam do 1,5 min) wiec wydaje mi sie ze poprawnie. M kazalam zerkac czy tylek nie za wysoko, mowil, ze ok ;) planche i flaga to jakas masakra :)) planka robie na lokciach, a wtych dwoch cw to juz trzeba miec chyba cale rece dosc silne? tak wyglada. a ja mam co dzwigac ;) ale bede probowac. znalazlam filmiki [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=VrOrIyfkfkM&feature=youtu.be 2. Wypychanie nóg na suwnicy 4s x 10p 3. Wyprosty nóg siedząc 5s x 10-12p, na końcu dropsety i pomoc partnera, masakra 4. Martwy ciąg na prostych nogach, hantle 15kg x 15 15kg x 12 18kg x 12 18kg x 12 5. Uginanie nóg leżąc 4s x 10-12p na końcu mocny dropset 6. Przywodzenie nóg [...]

Ale progres.Masakra.Oby masa szła tak jak chcemy.

[...] 6. Martwy ciąg na prostych nogach hantle 4s x 10-12p 7. Wspięcia stojąc sztanga 4s x 20p 8. Wspięcia siedząc 3s x 15p komentarz do treningu Trening na pełnej... była masakra. Od czasu kiedy uciąłem kcal w diecie mam dużo lepszą wydolność, więc daję do pieca ile fabryka mi dała, nogi to poezja :-D Taka mała dygresja, wydaje mi się, że na [...]

[...] na ręce 5s x 8-12p 4a. Prostowanie nóg siedząc 3s x 12p 4b. Syzyfki 3s x 8-9p 5. Wspięcia stojąc 4s x 15p 6. Wspięcia siedząc 3s x 10-12p komentarz do treningu trening masakra, był ogień. Mocniej się skupiam teraz na poszczególnych głowach, myślę, że ma to odbicie w separacji nóg, która cały czas jest coraz lepsza mimo tego, że nogi są [...]

[...] bliżej, ale na chwile obecną musze przyciąć koszta i oferta No1 jest atrakcyjna. Sprecyzuje co mnie interesuje. Jak z tłocznością? Bo w active na FAT to wieczorami czasem masakra była na sali, nie mówiąc już o kolejce do szafki. Za to kole 12 było miodzio...Tylko że praca :P Tak więc jak z tłocznością? Jak z klimatem?Da sie pogadać? Ktoś za [...]

[...] suwmiarki. "A po co mi ona?" ja "przyda ci się do walizki z narzędziami, do wszyyyystkich prac domowych, albo jak będziesz chciał sobie zmierzyć fałdę na udzie":-D Załatwione/-)_ - kromeczki chleba waży dla mnie przed śniadaniem co do okrucha, masakra jakaś|-) i wiele, wiele innych. LOVE him:-D Zmieniony przez - vari3 w dniu 2012-02-06 08:00:30

[...] Uwagi: - Martucca jutro dorzucę aero, rozumiem że to taka nagroda\-) - boli pupson, drugi dzień po treningu dołu to jakaś masakra:-D - interwały zniosłam jakby minimalnie lepiej niż za pierwszym razem, ale krtań i płuca chciały wyskoczyć i pobiec przede mną@-| a następne +1 interwał8-O - [...]

Masakra !!! Gratulacje serdeczne !!! Fantastyczne efekty :-)) MOC z Tobą

jak dla mnie smak kiczowy masakra wrecz az mi sie zbiera na wymioty :) ale spoko.. idzie przezyc bo efekty juz sa po paru dniach.. akurat mam 6 dzien i jest niezle :) POLECAM ale nie smak cytrynowy :P

piotrek90-chlopie nie zwlekaj z kupnem tego staka jest super po 2 tyg sila poszla ma na lawe 8 kilo i pompa masakra po kazdym treningu kupuj i rosnij brahu

Załuję że kupiłem - dość drogi,pierwsza dawka regulaminowe 20g i masakra,tylko nie taka jaką miałem na celu,świerzbienie skóry na całym ciele około 15min po przyjęciu dawki,odbiera to możliwość jakiejkolwiek koncentracji i trwało u mnie około 30min,efekt ten powtarzał się około przez dwa tygodnie,i tylko to swędzenie miało powera bo nic wiecej nie [...]