masakra

To z tego wyjdzie, że pomimo ruchu mocno Cię zaleje jeśli nie będziesz zważał na to co jeść. Już jest mocno tłusto a będzie masakra jeśli nie zredukujesz.

czyli mowisz ze bedzie dobrze to gut, bedzie masakra ale czekam tez na innych opinie Zmieniony przez - q01 w dniu 2008-08-23 11:38:07 Zmieniony przez - q01 w dniu 2008-08-23 11:39:25

Wolałam spytać bo z tym odmienianiem jest masakra Tygrumie

[...] sklepie ... zresztą za tydzień kończę efi i zmieniam na yohimbine HCL i będę dalej ciągnął z TS . potem już mocniejsza zabawa ostatnie 6 tygodni fat płonie , a potliwość masakra brakowało mi na polskim rynku dobrego ziołowego spalacza którego można by połączyć z wyżej wymienionymi środkami , rok temu korzystałem z scorcha i było w sumie ok [...]

bo mu ktos kazal ale na jakiej podstawie ja sie pytam? z fusow to wywrozyl ? masakra jakas Toc to codzienność aktualnie...bo ziomek bije, wygląda chvvjowo, ale on przecież wie najlepiej i mądrzy się do tych mniej ogarnietych w temacie. Zamiast na własną rękę popytać, poszukać w Internecie to słuchają głąbów :-D

Sylwetka ok, nowy nowy nowy nowy Got Sicilia filmik masakra, zapuszcze se to na Sylwestra

na mnie położył się ziomek co wazył 150kg . nie mogłem złapać powietrza i też musiałem klepać hehe raz udało mi się go sweepnąć ale jak obniżył się już na biodrach była masakra Zmieniony przez - tey w dniu 2017-03-31 16:37:28

bkss noz Trojboju to ja tez nzma kolesi ktoryz maja po 18 lat a wala na klate po 180-190 kg .... normlanie masakra Wyglad jak normlanego czlowieka, dlabys mu na oko na klate jakies ze 100 kg a chlop kladzie sie i wali np 180 kg ... normlanie szok. Ale tam sie nie op*****laja tlyko sumiennie cwicza i wyniki sa

Masakra

IMO trzeba po prostu nie dopuszczać do zakwasów. Regularne treningi i jest git jeśli sobie daruje chociaż jeden dzień to masakra, ciężko potem ruszyć tyłek... Apropos kontuzji, to ja sie nabawiłam podobnej po pierwszych treningach KK we wrześniu. Za bardzo się starałam, rozciągałam codziennie, no i bach... przeszył mnie taki ból od biodra przez [...]

masakra, co taki pół główek dziennikarz może pisać..... By Sobie darował lepiej to co robi.....

o cholera jak 183cm to rzeczywiscie masakra

Tak w ogóle w dzisiejszych czasach i w TV i na necie to co się dzieje to po prostu masakra. Gejoza, pornografia, wszechobecni celebryci, skandale w każdym show na porządku dziennym hahaha zniszczyłeś mnie ale w tym jest sama prawda hahahaha

masakra

[...] (10-8-12) - Z obciążeniem robiłem :) Rozpiętki 8/8* (15-15)+ przenoszenie hantli 21/21 (12-12) Biceps : Unoszenie sztangi stojąc 28/32/36 (12-10-8) Unoszenie hantli na modlitewniku 8/13* (12-10) *Na jednym hantlu Opis : Bicesp masakra :o Trening udany, a nawet bardzo udany. Klatka także nieźle spompowana, ale biceps po prostu miazga :)

[...] : 1.przerazajace ilosci kurczaka (bialka w g do spozycia dziennie ) 2. Martwi mnie weekend co ja mam jesc ??? korzonki tylko heiheihe 3. Porcje 90g wegli(np ryz) w posilku -masakra uczucie glodu po 30 min. Chyba ze cos popieprzylem gdyz jest to kombinacja czystych wyliczen i zaokraglonych wartosci (podanych z linka dla uproszczenia zrozumienia [...]

[...] do niej sypia. Powiem tak, ja tez kupilem od Musclepower i jestem za***iscie zadowolony. Biore dwa tygodnie (wczesniej wprowadzenie na samym estrze) i na treningach jest masakra, a wzrost sily juz na tym etapie jest wyraznie odczuwalny. Moze rzeczywiscie na kogos nie dziala, pewnie mozna sie uodpornic na dzialanie niektorych skladnikow, wiec [...]

Powiem krótko biceps i triceps masakra więcej serii, ćwiczeń niż na duże partie poza tym: Dieta:brak Zażywane suplementy: gainer 2 I chcesz robić mase? Zmieniony przez - NoLimit w dniu 2009-07-09 20:35:12

Teee faktycznie tren suspension 150mg/ml Masakra !!! Przeciez to trzebaby ladowac 1/3 - 1/4 ml ed

[...] na wysokosci okolo 120cm, chwytam sie go, nogi wyciagam przed siebie - moga lezec na ziemi albo na jakims niewysokim stolku - i podciagam sie 1 serie na maksa - po prostu masakra, taki sam trening przy podciaganiu sie podchwytem Trening silowy odbywa sie na maksymalnych ciezarach i z mala iloscia ruchow i odnosi sie do kazdej grupy [...]