miron

czy mozna łaczyc kreatyne bialko i l-glutamine razem

Witam wszystkich forumowiczów. Mam na imię Miron mam 17 lat i rozpocząłem swoją przygodę z siłownią z rok temu. Do tej pory nie stosowałem suplemacji ani diety. Postarałem sie ułożyć jako taką diete w oparciu na artykułach zamieszczonych na forum. Mierzę 184 cm i mam 74 kg. dieta przedstawia sie nastepująco :) Śniadanie (6;15) 100g pł. [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Oskar-Piechota-4.jpg Jerome Miron-USA TODAY Sports Oskar Piechota vs. Gerald Meerschaert podczas gali TUF 27 Finale Oskar Piechota poznał kolejnego rywala, z którym zmierzy się na gali w Las Vegas. Oskar Piechota (11-0-1), który od października 2017 roku występuje w organizacji UFC, poznał swojego kolejnego, [...]

Nie lubia sie chlopacy, Miron chyba jest psychicznie opozniony w rozwoju z kolei Pudzian chyba madrzejszy od niego, ale tez kolek taki troche. Niech sie bijo%-)

dzięki macie imiona: ADAM - nudny i ma małego pyrdka, suchar, nie myje uszu ADRIAN - ogląda kreskówki, a gdy nikt nie patrzy, biega w damskich ciuszkach ALBERT - uroczy i śmieszny, ale niestety pedał ALEKSANDER - ładnie i mądrze mówi, łasy na łapówki ALFONS - imię instytucja, niedomyty, ulizany krętacz ALFRED - zawodowiec w dziedzinie [...]

LISTA ZGŁOSZONYCH ZAWODNIKÓW Kulturystyka klasyczna do 171 cm 1. Adam Burdanowski KPSKiF Violetta Bydgoszcz 2. Jan Olejko KS Olimp Zabrze 3. Łukasz Przybyła KS Olimp Zabrze 4. Mariusz Fadrowski KS Paco Lublin 5. Michał Kaleta KS Tęcza-Społem Kielce 6. Michał Pawluś UKS Black & White Ostrowiec Św. 7. Patryk Staszak KPSKiF Violetta Bydgoszcz 8. [...]

Na face PZKFITS LISTA ZAWODNIKÓW ZGŁOSZONYCH NA MPJiW WROCŁAW 2015 Juniorki bikini fitness wszechkategoria Agnieszka Gańcza SSKiR Sopot Agnieszka Piątka KPSKiF Violetta Bydgoszcz Aleksandra Morawska SSKiR Sopot Aleksandra Werłos KS Body Line Group Łódź Anna Kapusta KS Olimp Zabrze Anna Karcz TKKF Azory Kraków Anna Wolender KPSKiF Violetta [...]

Nie ma tutaj nad czym dyskutować. Silva nie miał recepty na Crocopa w ich pierwszej walce. Oczywistym było dla mnie, że "cepowiec" nie poradzi sobie w stójce z technikiem klasy Mirka. Inna sprawa, że sposób w jaki Miron rozjechał Waldemara był okrutny i mnie zaskoczył. Chwile przed HK pomyślałem sobie "Teraz Miron strzeli go z giry [...]

„Międzynarodowy Otwarty Puchar World Kickboxing and Karate Association 2010” W dniach 24 - 26.09 2010 roku w Świebodzicach odbył się pierwszy Międzynarodowy Otwarty Puchar World Kickboxing and Karate Association pod nazwą „WKA International Open Cup 2010”. Na hali Ośrodka Sportu i Rekreacji w Świebodzicach [...]

PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS - ZGŁOSZENIA Bikini fitness kobiet wszechkategoria Agata Piskor Agnieszka Glenszczyk Agnieszka Hajdukiewicz Aleksandra Kołodziejczyk Anna Dolata Anna Kapusta Dominika Plak Edyta Tamilewska Ewelina Szala Izabela Bogaczewicz Jadwiga Olejnik Karolina Janowska Karolina Sitkowska Katarzyna Chłopecka Klaudia [...]

Ze strony klubu Hulk Gym Sarbia... W ubiegłą sobotę odbył się I Otwarty Puchar Szczecinka w wyciskaniu sztangi leżąc oraz w martwym ciągu. Zawodnicy klubu Futurebody, a także Hulk Gym Sarbia wspólnymi siłami rywalizowali z zawodnikami z całej Polski. Futurebody reprezentowali Kasia Mazur, Marcin Racinowski oraz Kacper Maszczak, a klub Hulk Gym [...]

Spora lista uczestników. Lista zgłoszonych zawodniczek i zawodników. Stan na dzień 04.10.2016r Bikini fitness do 163 cm (16 – 23 lata – decyduje rocznik) Adrianna Boguszewska UKS Sandow Legionowo Adrianna Boguszewska UKS Sandow Legionowo Alicja Giszel KS Sandow Śrem Josephine Rodriquez Wybierz… Justyna Zięcina KS Olimp Zabrze Karolina Morkowska [...]

Lista zawodniczek i zawodników zgłoszonych do dnia 27.09.2016r godz. 6.30 Przypominamy, że termin zgłoszeń upływa w dniu 30 września 2016 roku. Juniorki bikini fitness do 163 cm Adrianna Boguszewska UKS Sandow Legionowo Alicja Giszel KS Sandow Śrem Justyna Zięcina KS Olimp Zabrze Karolina Morkowska Pomorskie Stowarzyszenie Trenerów Osobistych [...]

Lista zgłoszonych zawodników i zawodniczek (na dzień 23.08.2016r) Bikini fitness kobiet OPEN 1 Agnieszka Cieciora KS Michael Warszawa 2 Anita Weglarz KS Sandow Śrem 3 Anna Kisielewicz KPSKiF Violetta Bydgoszcz 4 Marta Matuszak KPSKiF Violetta Bydgoszcz 5 Paula Mocior Aesthetic Lublin 6 Renata Nowak KPSKiF Violetta Bydgoszcz 7 Svitlana Nymyrovska [...]

76 nazwisk znalazło się na liście startowej zawodów Kamienna Rzeźba 2016 r. Lista zgłoszonych zawodników i zawodniczek (aktualizacja 02.09.2016r) Bikini fitness kobiet OPEN 1 Agnieszka Cieciora KS Michael Warszawa 2 Aleksandra Maciejczyk KS Olimp Zabrze 3 Anita Weglarz KS Sandow Śrem 4 Anna Krupa Aesthetic Lublin 5 Anna Kisielewicz KPSKiF Violetta [...]

Aktualna lista zgłoszeń, doszło kilka nazwisk. Lista zgłoszonych zawodników i zawodniczek (aktualizacja 29.08.2016r) Bikini fitness kobiet OPEN 1 Agnieszka Cieciora KS Michael Warszawa 2 Anita Weglarz KS Sandow Śrem 3 Anna Kisielewicz KPSKiF Violetta Bydgoszcz 4 Marta Matuszak KPSKiF Violetta Bydgoszcz 5 Natalia Pigoń KS Body Line Group Łódź 6 [...]

Można by wznowić domniemania rzucone niedawno na forum o "kompleksie Fedora" i "ucieczce do UFC" Ot. widać że Miron dorobić chciał w stanach

Jodan: "czemu uważam, że nie chciał walczyć z Fiedzią? bo wie dobrze, że go nie pokona. może to taki kompleks Fiodora, analogiczny do kompleksu Nastuli?" A kto wogóle powiedział, że nie chciał walczyć z Fedorem? Chciał już dużo wcześniej, tylko ze UFC zaproponowało dużo większe pieniądze - normalne, że poszedł tam gdzie więcej płacą - [...]

Faabek Tobie przypominam, że byłeś jednym z podniecających się stójką Waldka! Twierdziłeś nawet, że ma "ręce lepsze" Własnie był wspaniały pokaz jego techniki stójkowej na tle Mirko! Miron zeszmacił Waldka, bo inaczej tego nazwać nie można! I nie ma tłumaczenia, że przepisy, waga itp. Waldek był cięższy! Mirko dobrze zrobił, niech się [...]

MIRON na Burmistrza !! malymat