masakra

Nieźle musiał mu przy******lić jak przy 2 ciosach takie uszkodzenia. Normalnie Masakra Jak wygląda ten koleś haha

W sumie to ja jestem sredni az tak wolno nie trawie Chodzilo mi o bialko mieszanke roslinnego i zwierzecego to jest przerabne ja wcinam na noc HiTeca wiec jak zaladuje to w dzien to masakra niekiedy. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

[...] i wydolnościowo zarazem. Duża ilość powtórzeń, dokładnie wykonywanych aż do odcięcia. Pierwsze ćwiczenie zamienione z wchodzenia na ławkę, bo bolało mnie poprzednio mocno kolano. Takie pogłębiane przysiady w wykroku z przełożeniem ciężaru na nogę zakroczną – jakaś masakra. Ogólnie super treningos Brzuszki zaliczone: https://youtu.be/lq67Nnzv7tA

robią forme na sunrise ogólnie cykl za krótki ale to już usłyszałeś zejście z trena tylko tydzień testem to masakra... będziesz sie zbierał do kupy przez miesiąc, depresje itp nie obcinaj drastycznie węgli !!! nie wiem jak jechałeś do tej pory... ale na początek stosunek węgli do białka 1:1 wogóle 4 gramy białka to za dużo... nie jedziesz [...]

No ogólnie lekarze(Okulisci z Katowic) zabraniają/li(juz o to nie pytałem) przez 1 rok schylać się : F Masakra ;{ Chyba zostaje mi tylko ćwiczyć w swoim tempie, powoli ale żeby przynajmniej do czegoś dojść bo ja tak nie potrafie siedzieć na tyłku : [ no w sumie jeszcze pozostaje mi jazda na rowerze i pływanie, jednak pływać nie potrafie bo boje [...]

i co z tego jakby sie tak kazdy chwalil to by tu byla masakra !!

Masakra filmik }:-(

Jak widac na moim avatarze tors mam nawet rozwiniety :) ale ramiona to sa masakryczne 33,3 cm w obwodzie to jest masakra trener kolega powiedzial ze idealne dopasowanie do mojego torsu to bylo by od 36 cm :) aktualnie pracuje nad tym zeby byc wyrzeźbionym a nie zalanym ,,koksem''

masakra sog

kulturysci przed pokazem wbijają od 30-80 zastrzyków syntholu gdzies to czytalem.. A filmik masakra

hehe widze ostra dyskusja sie rozpetała :P Dla mnie Cutler tez powinien wygrac :) No ale Coleman ma bardziej zylaste nogi ,wieksze łapska ... no ale co do jakosci miesni dla mnie wygrywa Cutler,łydka to masakra,partie na udach bardzo dobrze widac... zobaczymy co sie bedzie działo na Mr. O Zycze szczescia Culterowi ,dla mnie jest faworytem

[...] żeby Mike znokautował go, już blisko było w 1rundzie i jesze na początku 4 Tyson poderwał sie do ataku, ale jednak wiek robi już swoje niestety sie nie udało. A następna walka Dannego Williamsa z Vitalym Klitschko to była już masakra Vitaly zlał Anglika jak psa i nie dał mu nawet cienia szans na wygranie. Williams to nie materiał na mistrza

masakra ale cipa z tego najmana sam sobie doyebał -__- a szkoda bo liczyłem na coś ''ciekawego''

Panowie Bialko sojowe to g**** jakich malo i nie chodzi tu o to ze roslinne czy profil aminokwasowy be Soja zawiera sama w sobie Fitoestrogeny(dziala podobnie do estrogenow) ktore powoduja u mezczyzn obnizenie sie poziomu naturalnego testosteronu Moj kumpel z silowni bral bialko sojowe w sporych ilosciach i po 3 tyg pałka przestala mu stawac [...]

brzuch jeszcze "czysty" ponoc boli,ale co nie boli na plecach sa miejsca ze masakra,mnie osobiscie przy rekawie biceps i lokiec na....l jak byk,ale najgorzej bylo po lydce od srodka chodzic nie moglem #-P,ale po strzalach tez dupe urywa i dalej jazda wiec..do nastepnej bobmby i dziary;-D przy okazji bling sog za caloksztalt Zmieniony przez - [...]

Masakra, jeśli Fedor ma walczyć z takimi zawodnikami, to lepiej, żeby pracował w telewizji w reality show. Jego talent, i najlepsze lata kariery właśnie się marnują...

żadna masakra, jest fchooj lepszych i tańszych stacków, tyle że może nie mają takiego ładnego opakowania i sloganu reklamowego.

I masz 63 kg i 20% body fatu? No masakra, tyle pokazuje waga z miernikiem bf

moim zdaniem sylwetka super.tylko to powiekszyc i bedzie masakraja tam brzuchem bym sie nie przejmowal moze byc nawet przed klatke wypchany zeby tylko koche bylo widać!pozdro.

dokładnie SharkMen ! masz racje -jest masakra. Ja biore 4 tabsy i po tygodniu brania też miałem problem z dokończeniem treningu - zwłaszcza bicepsa! Teraz po 2 tygodniach pompa dalej się swietnie utrzymuje i trzyma długo po treningu.. Tego oczekiwałem i to mam