masakra

kawa z cynamonem + 2g tauriny + 0,5g tyrozyny masakra

Jaki masz obecny procent fatu ? Jak sobie przypominam stare zdjęcia jeszcze jak byłeś spaślakiem i porównuje z teraźniejszymi to jest totalna masakra Popracuj nad barkami!

[...] u takiego dziecka) rozwaliłam sobie metabolizm , bo w sumie dopiero niedawno- jakies pół roku temu dowiedziałam się o co tak naprawdę w odchudzaniu chodizi. więc skoro z 800 kcal jakie dziennie spozywalm przez tyle czasu nagle wskocze na 2000 to może być masakra.... dlatego stwierdizlam ze te ok 1400 bedize ok, a może powinnam coś innego zrobic ?

Masakra co Whittaker zrobił z Jacare. A poza tym to Mouse wymiótł jak zwykle + niezłe łokcie w wale Duquesnoy vs Williams

Dzięki. Jeszcze dwa ostatnie pytania: 1. Zrobiłem obliczenia z podanego linku, wyszło mi plus minus 2500-2600. Gdybym teraz tyle zaczął jeść to byłaby masakra z wagą i redukcją, mam więc ok. 500kcal mniej. 2. Czy więc może być tak, że jeśli mam redukować dalej to np. będę musiał zejść do 61-62 kg czyli jeszcze z 3-4 kg żeby się wszystko odsłoniło [...]

Masakra. Tylko teraz z kad ja to wezmę. Cena nie gra roli byle wszystko wróciło do normy. Do jakiegoś lekarza? Tylko jakiego? Czy wyrównam to sam? od tego od ktorego towar brales

To pięknie więc co teraz jak to naprawić bo serio jest masakra zaraz zniknę wyglądam gorzej niż przed cyklem

mamy oceniac sylwetke czy to ze zrobiles taki szpagat:D jesli chodzi o sylwetke to jedyne co tam widac to plecy reszta masakra. a szpagat zaje****** ze Ci jaja sie nie rozerwia heh cwicz i rosnij pozdro

[...] i przejść na konkretna diete, no i po tym za jakis czas moze byc calkiem nice gratuluje sprawności, jestem pod wrażeniem. zapewne skopal bys dupsko nie jednemu lecz na pozowanie to na razie za wczesnie (do van damme daleko ). ps. robiłem szpagat jakis czas temu ale masakra nigdy nie udało mi sie tak przegiąć nóg i zapewne nie uda już heh

ja pyerdole masakra z wami ludzie,a ten nademna to juz normalnie detektywinwektyw

[...] rosła, wymiary też, jakoś od sierpnia/września dodałem 200kcal i przez te 2-3 miesiące przybyło z 3kg ale słabej jakości, zalałem się jeszcze bardziej. Teraz na brzuchu jest masakra (fałda tłuszczowa ma jakieś 3-4cm, praktycznie mogę ją złapać w garść). Co prawda brzuch nie odstaje, np. przez t-shirt go nie widać, ale fatu jest na nim strasznie [...]

1) plan zle poczytaj wiecej o ilosci seri/powturzen kolejnosci cwiczen izolowanych/podstawowych *1 sila przychodzi wraz z masa, szczegolnie podczas pierwych trniengow widac ten progres *2 mam nadzieje ze act za toba 2)dieta masakra to nie dieta tylko "jem co popadnie" zapraszam do dzialu odzywianie.

W sumie zająłbym się P9OX jednak z tego widzę w PL to jest jakaś masakra i nie bardzo wiadomo od czego zacząć a jak na SFD jest taka pucha to wiedz że coś się dzieje ;) A tak na poważnie wiecie coś może o tej metodzie? Czytam że potrzebne są do tego jedynie hantle i drążek, drugi przyrząd mam a więc powinno być bez problemu z pierwszym. Są gdzieś [...]

Ja tez mialem skręcenie kostki 3 stopnia , i pozrywane torebki stawowe , 3 tygodnie gipsu , tydzien w szpitalu bo opuchlizna byla nie standardowa . Rok jestem po kontuzji a jak zle stane to masakra , biegac tez nie moge zabardzo.

Wreszcie obejrzałem i jestem zadowolony. Diaz to faktycznie dziwny typ, dostawać taki łomot, żeby nagle ruszyć i zacząć trafiać 9/10 prostych to niezła masakra. A jego balacha to po prostu cudo, szybkie to było jak diabli, Cyborg myślał że ma teraz rundę w kieszeni, a tu ..... Lawler vs Jacare też super walka, Kajman pokazał dobre obalenia i [...]

Masakra taka kosa w tym wieku...

Masakra taka kosa w tym wieku... Mialem cos lepszego ulozone..ale pomyslalem sobie ze co ja potem wezme jak dowale taka kose :D

poszedlem dzis sie rozgrzac poboksowac ale nie ma opcji tak nawala ze masakra ;//

Jak wyżej. Masakra! Chłopie chyba Ci odbiło. Przy treningu 2 razy w tygodniu miałbyś super efekty. A tym to się zajedziesz szybko, nawet na suplach. Przestaw ten trening na 2-3 razy w tygodniu i rozłóż na dłuższą przestrzeń czasową(7-9tygodni) i będzie dobrze

mnie tam bardziej sklad interesuje a nie cena i to ze jest to MASSSSAAAKRA ludzie jaracie sie kolorowymi pudelkami masakra;]