masakra

Pobudka o 5 brrrr Masakra. Tą pierś grilujesz bez żadnych przypraw? pOwodzenia!

[...] w cale z radkiem nie mieliscie sporo białka w diecie a tak i tak progres jest czy o jakies inne podejscie chodzi? radek odyebałes kawał dobrej roboty, naprawde plecy i bary masakra jak do przodu poszły, ale łapa i klata tez wyglada lepiej, ogólnie poszło chyba tak jak trzeba a nawet w pasie mniej ogólnie panowie test bardzo dobrze przeprowadzony

[...] nowosci Ale jest ich tak wiele ze nie ogarniam czasem tematu.Z miejsca którego biore 2 x w tyg wchodzi cos nowego Czasami po kilkanaście szt. Masakra !!!! Rynek w EU jest strasznie ubogi A w UK to już masakra W USA maja to co w EU i jeszcze wiele wiele więcej Substancje dostępne w USA czasami sa nie dostępne w EU i tu jest ta przepaść Pzdr

[...] to jest zupełnie inaczej odczuwalne.. fajnie się rano wstaje napuchnietym, ale nie tak jak po kreatynie , tutaj to jest napuchniecie bardziej zbite.. no coś za***istego, już teraz planuje powtórzyć cykl na wakacje.. wakacje ze spalaczem byłaby pewnie niezła masakra.. no zobaczymy jak będzie dalej , na razie jestem POD WRAŻENIEM !!! pozdr.

[...] Coś czuje ,ze blokada będzie po cyklu.. nie chce sobie czegoś wczepiac.. ale wydaje mi się testo mocno podskoczył , bo normalnie każdy dzien to euforia.. na treningu jest masakra, a checi do trenowania siegają zeniutu.. pompa,żyły.. no lepszego gówna nie brałem !!! No i co tu dużo pisać - ROSNE pozdr. Zmieniony przez - ripahza w dniu [...]

24. Dzień Testu ( trening: brak) Trening: brak Dieta: Rano makaron pełnoziarnisty z serem biały.. potem spaghetii + piersi z kurczaka z pieczarkami - za***isty smak !!! no i pojechałem do roboty.. a tam takie jedzenia jak: rosół.. flaki hehe.. schab z surówką i kopytkami.. chińszczynza z ryżem z duża ilośći piersi z kurczaka.. kasza gryczana + [...]

ripahza - MASAKRA nic dodać nic ująć

udo 5 cm na plus masakra

masakra te zdejmowanie z takich stojakow ;/ przywiekszych ciezarach mozna sie kontuzji nabawic

-siady na suwnicy 4x12 ost 150kg Co to w ogóle za wymówka? %-) Sprawdź jak ja sobie radzę :) SFD/Images/2015/7/24/a81e9e5fc8dc4b0c8567277a69ac926d.jpg albo http://www.youtube.com/watch?v=a6cOFuz_0wI :)) Udo masakra :) Jeszcze tylko łydki dotyrać (genetyka pewnie?) i będzie mega.

off day, zakwasy na plecach masakra%-) a to ten co do tego doprowadził%-) https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/12393_674640212593197_1985271532_n.jpg Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2014-02-10 18:27:03

masakra%)

postanowienia noworoczne właśnie wchodzą na pełnej... w pure masakra... jak mrówki, wszystko zaj**ane.... Mam to samo od 2/3 dni, masakracja totalna, ostatnio nawet stojaki do siadów były zajęte wszystkie :))

No wlasnie ja tez mam refluks i ostatnio musiałem na 2 tyyg przestać trenować na siłce bo jestem na tyle bez sił , że ledwo nogi ciągam...masakra....czuje sie jakbym mial z 80 lat....męcze się idąc - mało jem bo ciągle mam zgagę i lekarze karzą mi odchodzic od stolu lekko glodnym i nie przejadać sie...masakra

[...] do stanowiska itp lub zmiane ciężaru . Ciężary większe niż normalnie, zarzucanie z bioder przy bicku , pchanie całym ciałem przy tricku itp ale takiej pompy co miałem to masakra. Jako że uparte i zawzięte stworzenie jakim jest moja Żona, nie potrafi odpuścić to robiła ze mną identyczny trening, wyglądaliśmy dziwnie pewnie dla wszystkich [...]

[...] – 100 ml. 1 łyżeczka cukru do truskawek – 5 g. TRENING: Dziś przy okazji, że goszczę Mamę to zrobiłam sobie trening domowy. Ten trening obwodowy to masakra totalna jakaś! Tętno szalało, przy ćwiczeniach plank chodzony i burpees myślałam, że serce mi wyskoczy i to przez gardło. Burpees zrobiłam tylko na próbę, jest [...]

kaniola moje włosy też masakra po treningu dlatego obcięłam bo jaki sens było je prostować jak po treningu pokręcone i się puszyły dobrze,że zapytałaś o technikę i Obli odpowiedziała,bo wiem teraz,że robię w miarę dobrze ja akurat mam różne uchwyty szerzej,wężej więc jest ok ja "maszyny" też nie wliczam do ciężaru ale dorzuć sobie [...]

Raz próbowałam 'sumo', ale nie dałam rady sumo masakra, ja robię od 4tyg i ciężko o progres i tak silna z Ciebie kobita,więc nie masz co narzekać już nie wspomnę o siadach i wyciskaniu na klatkę

Student, w Poznaniu pada od 2 miesięcy codziennie no już tak nie przesadzaj taka pogoda jak dzisiaj czy wczoraj to masakra jak coś wisi w powietrzu i człowiek ledwo, co oddycha Żyrafcia te wszystkie placuszki to tak na jeden raz? a do tego "sernika" ile dajesz twarogu,bo pamiętam kaniola pisała proporcje,ale jakoś nie mogę znaleźć

mega masakra drogie panie