masakra

Bardzo ciężki trening późnym wieczorem niestety najczęściej powoduje właśnie problemy ze snem. Kiedy ciężko nie trenuję zasypiam dość szybko, ale np. po nogach jak ostatnio była masakra. Długo nie mogłem zasnąć.

Koles ma wage anorektyka, naprawde wierzycie, ze tak latwo sie zaleje? 170cm i 49 kg Przeciez to jest ostre wychudzenie, masakra. Jedz duzo, bardzo duzo, unikaj smieci (czipsy itp) Na sniadanie popros mame o duza jajecznice, bierz dokladki wszystkiego.

mnie to najbardziej wkvrwia jak non stop upocony chodze po trenie, reszta spokojnie do przyjecia, koldra mokra w nocy to jest masakra

Biłem tren greatera i alchemii,w lutym pojdzie atomik wlasnie. Chore sny to najlepsza jazda na treniei spanie po 3-6 godzin czasami i to przerywany sen Pocenie równiez masakra

[...] sie 1 tydz siłowy 2 tydz masowy 3 tydz wytrzymalosciowy i zalezy jaki masz priorytet to cw 2tyg pod rzad , i taki trening powinien trwac od 9-12 tygodni , opisywał dikladnie jakie cw czy wielostawowe czy izolowane i ilość seri i powtórzen , korde w treningu wytrzymałościowym mówił ze nawet po 50seri powinno sie robić giga serie na nogi masakra

masakra ... kiedy ja taki bede ?

[...] dawki ??inse juz bralem tak ze jest ok!myslalem zeby poleciec na poczatek z insa przez 6tyg on 2 off i tak dwa razy a przy wycince juz nie brac!w nocy mysle ze przysadka sama produkuje ale juz sam ****a zwariowalem powiem szczeze!!jedni twierdza rano i popoludniu a inni jeszcze ze przed snem!!!masakra!!chyba sam zajarzyc jak najlepiej!!

lokurva ! to zeby przytyc przy takiej porjcji aerobow musialbys dobre 6000-7000kcal dziennie wcinac . O ile dobrze to napisales - 5x dziennie po 80minut to prawie 7 godzin, jesli robisz to codziennie to masakra

[...] taka możliwość. Dzisiaj pomierze sie, podam aktualną wage itp. Poprzednią diete stosowaną lub i tą obecną. Moje treningi, aby nie było żadnych wątpliwości. Powiedziałeś, iż to prawdopodobnie będzie masakra, więc chciałbym się skontaktować właśnie z Tobą, abyś mnie pokierował. Pozdrawiam Zmieniony przez - PPpawlopawlo w dniu 2012-09-25 08:01:18

[...] masz pewną szansę utorować sobie drogę. Osobiście nie sądzę, żeby był sens wygłupiać się z kopaniem, bo nogę najłatwiej przechwycić, a jak już znajdziesz się na ziemi... masakra. Z powyższego powodu nie ma co też wchodzić komuś w nogi, bo gleba sprawdzi się tylko w 1/1. Inaczej trochę rzecz wygląda, gdy masz do czynienia z gromadką [...]

po pierwsze przy takiej wadzę odżywki nie potrzebne 65 kg to masakra jeżeli masz taką dietę co piszesz to nic ci więcej nie potrzeba

ja jestem na 4 tygodniu 1 cyklu kreatynowego olimp powder i jest masakra, polecam pyton

Ja w szczycie bilem po 2 ml U mnie, 3ml ed. Ale zamuła masakra, efedryna leciała bo żyć się nie dało.

Ja nie korzystam z tej silowni, cwicze natomiast w innym Leisure Centre w Londynie i place za karnet (silka, basen, hala) 35 funtow miesiecznie. wiec ta cena 140 to dla mnie masakra :)

co prawda od baaardzo dawna nie miałem odżywek olimpu i trec'a ale pamietam, że po Nitro nie miałem problemów żołądkowych, a jestem na tym tle przeczulony po SP80 masakra była...

Masakra, niektorzy mysla ze wezma koks i beda wygladac jak Arni czy Ronnie;-). Zmartwie cie, bo prawdopodobnie nawet po 10-15 latach na soku nigdy raczej nie bedzie tak wygladac wiekszosc osob. Pozostawie to bez komentarza, nie chce mi sie produkowac;-). Napisze tylko tyle ze jak juz masz prawie metr w pasie i duzy bf to metabolizm jest [...]

jw. dobre igły to podstawa. microlance tez daja rade. teraz kupiłem 10 0,8 4 mm (0,7 nie mieli) jakiejs ch**owej firmy i kazda iniekcja to masakra. boli strasznie%-). 3 razy sie przemeczyłęm, ale starczy - jutro ide po nowe

Powiem Ci tak. Dla mnie super środek, ale ja to jadłem 2x3. Pobudzenie jest fajne nie narkotyczne, a grzanie to już masakra. Działa, pali, a chyba o to w spalaczu chodzi. A dziś zapodałem Hyperlean z posiłkiem. Dalej mocno działa ale nie czuć już naćpania:D:-PP%-)

27, masakra. Napewno nie mieli jaichś obciążników czy coś. Jak można było bujać i podciągać się podchwytem to kur*a! Jakbym wiedział to bym pojechał...

No 100 kont kurde jak mu sie chcialo tyle zkladac, samego zakladania kont pocztowych ile i jeszcze na insomini, weryfikacja masakra.