kontuzje

Chociaż ostatnio narzekal na poważne kontuzje........... mi po zawodach co ze mną wygrał powiedział, że ma kontuzję barków, to co będzie jak będzie zdrowy :):)

spoczko :) kontuzje :/ ..... Na szczęście jeszcze żadnej nie miałem <uff> - nie liczę siatkówki z poprzednich lat, gdzie pokręciłem kostkę Zmieniony przez - debee w dniu 2010-12-20 07:48:00

moje kontuzje to glownie glupota. albo wiele lat temu denne programy typu super dunks, albo bezsensowne cwiczenie bez techniki. albo tak jak ostatnie kontuzje poprostu przetrenowanie. codzienne granie,silownia, brak regeneracji i bum! boli..... co do pelnych squatow;) to z chrzastka nie mam problemow;) mialem w gimnazjum z 6 lat temu co chwile cos [...]

[...] bo wtedy jest bezpiecznie, zrobiłem może ze dwa wsady. Generalnie skaczę z jednej nogi i teraz myślę że trzeba się przestawić na skakanie z dwóch bo ciągle łapię kontuzję skacząc z jednej, a z jednej 5cm wyżej skoczę. Kumpel Damiana też miał ciągle jakieś kontuzje skacząc z jednej nogi jak się przestawił na naskok to ma spokój od dłuższego czasu.

najwazniejsze Krzych ze progresujesz :) ja nim mnie kontuzje dopadaly nie mialem problemow z progressem zadnych, staż zwaizany z ATG mam raptem 3 miesieczny i to za kazdym razem po miesiacu miewalem przerwy bo w tym czasie kontuzje mnie lapaly, wiec nawet nie znam swoich granic mozliwosci w siadzie. nic tak nie cieszy jak dodane każde 5 kg w [...]

ja znowu nie bylem nigdy wybrykiem genetycznym...mialem kontuzje jak kaazdy inny nawet wiecej.... bylem wrecz najgorszym skoczkiem w gimnazjum. roznilem sie tylko tym od reszty ze BYLEM I JESTEM ZAWZIETYM SKUR**** :) snieg,deszcz, nie opuszcze zadnego treningu, lamie palec, mam kontuzje, to tylko wyciagam wnioski, zdrowieje, i napierdzielam [...]

[...] BJJ gdyby trenował,jak sprawa wygląda na i pewnie nikt mu dźwigni na to kolano.blisko chorego miejsca nie bedzie robić,zresztą jak się z kimś ćwiczy to mówi się jakie się ma kontuzje i żeby z daną techniką nie przeginać.Autor swoją chorobę powinien potraktować jako długotrwałą kontuzję.Zmiana nowotworowa jest blisko kolana i nie wiem,czy ucisk na [...]

[...] poćwiczyć co innego. Lepiej czy gorzej-dużo zależy od predyspozycji ćwiczącego. Nie każdy będzie się nadawał na BJJ czy MT. Poślesz go na te style-albo będzie ciągle łapał kontuzje albo mu się znudzi-i dla takiego aikido może być dobrym wyjściem. Może być też odwrotnie-poślesz kogoś na aikido-znudzi mu się brak sparringów-albo zmęczy to, że [...]

Sergio Busquets nie powinien mieć problemów z występem w niedzielnym meczu ligowym z Saragossą. Kataloński pomocnik został wczoraj zmieniony w drugiej połowie meczu ze Stuttgartem, jednak sztab medyczny wykluczył poważniejszą kontuzję. Sergio ma tylko mocno stłuczoną lewą nogę &#8211; uraz bolesny, który będzie wymagać obserwacji w [...]

[...] Czyli w tej chwili na środek podstawową parą będzie Pique-Puyol.Jest jeszcze Milito,a nawet Abidal może przecież grać na środku (tak jak w kadrze),więc w razie kłopotów typu kontuzje,kartki Pep będzie mógł coś wykombinować. Fabregas... Tak jak zostało już wcześniej wspomniane,Fabregas jest/będzie potrzebny Barcy jako zastępstwo dla starzejącego [...]

[...] treningu (...) >dyskopatie,wyskakiwanie stawow barkowych,biodrowych,uszkodzenia >przyczepow miesni-oderwanie sciegien z kawalkami kosci-wbrew >pozorom takie kontuzje zdarzaja sie tez na srednich a nawet >malych ciezarach....jeden nie taki ruch i juz problem na 2 >lata.... Nie do końca się zgodzę że te kontuzję są takie [...]

ta szczegolnie jak trenowany mlodzik dostaje kontuzje +8,zeszla mu do +4,a na sparingu nast. trenowany dostal +4,i te dlugi...:/ a erulf juz nie chce mi pomoc zabiduj mi kogos erulf za 200tys. to ja sobie kupie jakiegos leszczyka na atak bo w niedziele mam ciekawy meczyk,a najlepszy napastnik ma kontuzje +2:/ zabidujesz?,dostales tyle sogow ode [...]

[...] Narodowość: Polska Wskaźnik TSI: 5 670 Pensja: 5 040 zł/tydzień Właściciel: Sanitariusze Kartek: (ta informacja nie jest dostępna w czasie trwania meczu) Kontuzje: (kontuzje nie są pokazywane w czasie trwania meczu) Kondycja: solidny Bramkarz: fatalny Rozgrywanie: słaby Podania: kiepski Skrzydłowy: błyskotliwy [...]

Mam na sprzedanie środkowy pomocnik ale może też grać w obronie: Wiesław Kruczek (136242362) Lat 30, słaby stan formy, zdrowy Jest sympatyczny, zrównoważony i prawy Poziom doświadczenia przeciętny, przywódca słaby. Narodowość: Polska Wskaźnik TSI: 1 180 Pensja: 2 960 zł/tydzień Właściciel: FC Podzamcze Kartki: 0 Kontuzje: zdrowy [...]

Dziś wygrana 9:1 Mam dwóch zawodników na sprzedaz ktorych wystawie dzis wieczorem Oto pierwszy: Odisseas Sourlis (147591710) lat 20, dni 29, przeciętny stan formy, zdrowy Jest przyjemny, porywczy i uczciwy Poziom doświadczenia nędzny, przywódca kiepski. Następne urodziny: 24.11.2007 Narodowość: Hellas Wskaźnik TSI: 1 050 Pensja: 2 832 [...]

Gallus Schönbauer (181992071) lat 18, dni 73, zadowalający stan formy, zdrowy Jest kontrowersyjny, z charakterem i nieuczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca przeciętny. Specjalność: nieprzewidywalny Następne urodziny: 24.01.2008 Narodowość: Schweiz Wskaźnik TSI: 1 670 Pensja: 1 776 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: [...]

Reklama :) Sándor Pap (164694454) lat 20 , dni 2, słaby stan formy, zdrowy Jest złośliwy, opanowany i uczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca zadowalający . Specjalność: szybki Następne urodziny: 24.06.2008 Narodowość: Magyarország Wskaźnik TSI: 740 Pensja: 1 985 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: Wielkie Żniwo [...]

Witam. Złapałem kontuzję czeka mnie pewnie jakieś 6-8 tyg przerwy może więcej, jestem nadal na IF + LOW CARB teraz lecę. Mogę biegać, więc jakieś areo będę kręcił. Pytania: 1) Czy jest sens teraz dalej trzymać IF z LC i być na ujemnym bilansie kalorycznym co wiąże się z wychudnięciem i brakiem masy mięśniowej? Jaka dieta i trening będą teraz dla [...]

[...] Siergiej Makarow. Do tej pory znałem go tylko jako siatkarza. Teraz poznałem jako człowieka i mogę powiedzieć, że tacy ludzie jak on są nam bardzo potrzebni. Gdyby nie kontuzje Bierieżki i innych, wygralibyśmy z Brazylią w Cordobie? Nie zaprzątam sobie głowy takimi myślami. Zabrakło nam na pewno Chtieja, Brazylia nie grała na maksimum [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-241-Nate-Diaz-vs-Anthony-Pettis.jpg Kevork Djansezian/Zuffa LLC/Zuffa LLC Anthony Pettis będzie pozywał USADA za kontuzję jakiej doznał podczas kontroli antydopingowej Niecodzienna sytuacja byłego mistrza UFC. Podczas sobotniej gali UFC 246, Anthony Pettis (22-9, 9-8 w UFC, #11 w rankingu UFC) wróci do dywizji [...]