fajne

djarum fajne, cygara fajne, wszystko fajne

SFD ani nic na tym nie zarabia a ni nie traci też ale dzięki pomysłowi Rafała mamy możliwość zorganizować fajne spotkanie i imprezę Trochę to nie ok, ze ktoś z obawy przed związkiem nie może się pokazać. chyba nie ma tu absolutnie żadnego elementu konkurowania z zawodami związkowymi?

Wuchta,fajne zawody sie zapowiadaja.Dzieki za zaproszenie,tak wogole. Jesli tylko dolecze kontuzje ,to postaram sie jako chociaz widz was odwiedzic.Pozdrawiam.

fajne zawody i nagrody duzo lepsze niz na MP %) Wystartowalbym moze, ale juz raczej za pozno . W dodatku nedzny mam wynik w WL

Odzew jest duży ponieważ są super nagrody a po za tym fajne zasady bez przeginania w przepisach!

No,No pewnie fajne będą te zawody ,powodzenia zycze

[...] niż połowa nie dociera...No ale niech żałują . Wyniki wklei pewnie Wuchta,a co ciekawsze przedstawił kolega wcześniej.Tyłko kolega wyciskający 237,5 kg warzył 103 kg.Był to Rafał Zawadzki.Atak na ćwiartkę przepwadził Adam Kozłowski(dużo nie zabrakło). Zawody oceniam na bardzo fajne .Lużna atmosfera ,fajny klimacik,ciekawi ludzie.

Szkoda że nie było tych białek na otarcie łez dla tych którzy byli poza top3!Fajne zawody tylko ta warszawa jest straszna żeby trafić na miejsce!!!

[...] sprostasz postawionym sobie celom.A tu w najbardziej niespodziewanej kwestii (osób zgłoszonych) lipa...Po co było komuś zawracać dvpę...Włożyłeś w organizację tych zawodów mnóstwo pracy i czasu,a wielu tego nie doceniło.Wiedz jedno stanąłeś na wysokości zadania.Dzięki za fajne zawody.Pozdro Zmieniony przez - kruszyna30 w dniu 2010-04-26 11:50:44

Mała prywatna opinia: Najlepiej byłoby jakby Złotoryja i zawody SFD trwały w takich właśnie terminach i zdrowo konkurowały. Mniej więcej co pół roku zawody, fajne nagrody i spora popularność... (można śmiało mówić o podnoszeniu rozpoznawalności WL i ewentualnie TS). Naprawdę ze zdrowej konkurencji (i współpracy w temacie propagowania sportu) jest [...]

Fajne filmiki i cieszę się, że impreza w oczach zawodników i kibiców podobała się. Zrobimy wszystko aby w kolejnej edycji było więcej zabawy i większa tolerancja co do wyciśniętego ciężaru Wuchta nie wytrzymał i musiałem se zjeść białą bułę z drugiej strony cieszyłem się, że szło cokolwiek zjeść Gratuluję udanego startu i widzimy się już za [...]

[...] zwiększać ciężaru, za tydz 70 kg x 5-6 w tempie, 55 kg x 12 i walczyć o utrzymanie liczby powt 3. Hammer jednorącz - 65 kg x 12 bardzo dobre tempo i jakość serii, czucie, fajne załamanie w samych plecach, 65 kg x 12 jw, jeszcze lepsze czucie, 40 kg x 20 ekstra praca w pełnym skupieniu, bardzo dobre mm i fajne rozciąganie, trochę za mały [...]

[...] 80% i dużo większy zakres ruchu przez co też ciężej poszło ale czucie okej, 8 szt + 2 kg x 13 już mega ciężko, zupełnie inne serię niz z gąbka wyżej, 8 szt x 12 ciężko ale fajne załamanie w dwójkach, za tydz trochę zejść z ciężaru i r15: 5 szt, 6 szt, 7 szt i 8 szt x max (15) 6. Glute Press - 35 lbs x 20 dobra praca pośladka, 35 lbs x 19 poślad [...]

Na początku myślałem że kolejny liczy na songi.. Ale ogólnie po przeczytaniu kawałka fajne Songa i tak dam dla zasady

[...] Ale po kolei. Ostatni trening miałem w Środę i myślę, że to był błąd. Muszę zanotować w swoim dzienniku w linie, żeby następnym razem zrobić 3 dni, wczoraj czułem takie fajne napięcie i gotowość. Położyłem się jak człowiek, szybko zasnąłem, ale niestety rano o piątej pobudka na lnie i już nie było mowy o śnie. Do 8ej zdążyłem zgłodnieć i [...]

juggernaut-Irate Smak 4/5 fajne orzeźwiające Pobudzenie 3/5 Pompa 4/5 Ogólnie bardzo fajne pw fajne pobudzenie bez efektu na ćpania To byl ostatni moj pw na tym teście. Czekam na kolejny. Zdecydowanie najmocniejsze pw na tym teście to psychotic. Dzieki za kolejny test !

[...] ma swój punkt widzenia... mój nie dał nastolatkowi nawet przy 4 i miał rację, ze tarczyca się rozpędzała - i się rozpędziła. Chyba na początek więcej dietą byś zdziałała niż treningiem (nie mówię bynajmniej,ze masz nie trenować) - dużo tam siedzi wody i tłuszczyku - dużo czasu minie nim zobaczysz jakieś fajne zarysy bicka, tricka itd.

[...] ciastek (wpadlam do domu, czulam cukier i ratowalam sie na szybko, aby domownikow nie pozabijac) Miska: raczej 0 Nowy trener jest na silce i podsluchiwalam jego zajecia. Ma fajne podejscie - zaslyszane w trakcie: 1. ja wiem, ze te cwiczenia trwaja tylko pol godziny, ale ja wam zrobie jeszcze 10 min i pokaze fajne cwiczenia na gumach 2. podstawa [...]

[...] tylko więcej pow 2 seria na 100kg lzej niż pierwsza, o dziwo. Potem troche pokombinowałem i spróbowałem nożyc, nigdy ich nie robiłem więc pewno i technika kuleje, ale fajne cwiczenie, nogi już dostały swoje, na dobicie seria wykrokó i było fajnie. Syzyfki już ciężko mimo że tylko CC, na filmiku dopiero zobaczyłem że jednak mogłem zejsc [...]

bardzo fajnie, ty też nie zauważyłeś słabych prrzedramion u Brancha i łyde u dexa, fajne porównanie do statuetki, w sumie mogłem sie bardziej postarac w swojej pracy ale cóż... taki spontan wyszedł;]