fajne

Cokta Tobie to brak porządnego treningu wyraźnie nie służy%-) :-P nie jest to fajne uczucie jak w 3 tygodniu treningu trafiasz na ściane i nie możesz dalej progresować z zachowaniem liczby powtórzeń, imo lepiej rozplanować na dłużej

[...] wymiary. Jedynie wiem że w ramieniu mam na sucho 34,5cm. No brzuch sie dobrze prezentuje ;] skośne już widać nawet ;] tak trzymaj ! ;] Wszystko w sumie zawdzięczam ABS'owi 8minut. Robię go może nie cały miesiąc a już są fajne efekty.:-)) Ale w sumie ujemny bilans kaloryczny, albo równy też swoje robi. Jest lato więc nie mogę tak dużo jeść...

[...] lody na pewno.:-)) Po powrocie kupuje rolki bo mnie dziewczyna namówiła, kasę już mam więc wystarczy zamówić. Orientuje się ktoś może czy na allegro dorwę jakieś w miarę fajne do 150-200zł? Szukałem i mam już kilka typów.:-)) Kiedyś jeździłem dużo na rolkach ale to było około 8 lat temu, ale nie powiem bo chętnie do tego wrócę. W sumie, każda [...]

[...] 2 filiżanki kawy i albo to tylko moje odczucie, albo byłem o wiele bardziej skupiony na treningu i miałem więcej chęci do ćwiczeń. %-) Przed treningówki muszą mieć jednak fajne działanie, jak sama kawa na mnie tak wpływa. :)) Od dzisiaj zaczynają się na całym śląskim ferie więc 2 tygodnie, mogę jeść w domu ciepły ryż. Nie jak w szkole zimny i [...]

Nie jestem znawcą w tym temacie ale ja bym patrzył na to pod kontem równowagi dla stawu. zaznaczam ze nie jestem znawca i to jest tylko moja własna dedukcja ;-) zakwasy na dwójkach sa fajne, ogołem nogi zmasakrowane to przyjemnosc sama 8-)

[...] znawcą w tym temacie ale ja bym patrzył na to pod kontem równowagi dla stawu. zaznaczam ze nie jestem znawca i to jest tylko moja własna dedukcja ;-) zakwasy na dwójkach sa fajne, ogołem nogi zmasakrowane to przyjemnosc sama 8-) Dla stawu? W jakim sensie? Bo nie rozumiem.:-)) Zgadza się, czuć przynajmniej że się nogi czuje, ale czy siedzenie na [...]

Pasków możesz używać przy przysiadach przednich- jest jedno bardzo fajne trzymanie którego nie miałem sposobności wypróbować właśnie przez brak pasków :-))

[...] ujemny 8x60kg 8x62kg 8x64kg 8x64kg 8x65kg Ostatnie powtórzenia z lekką pomocą już. -Rozpiętki skos 45* 8x10kg 8x11,5kg 8x12,5kg 8x14kg Każda seria wykonywana bardzo powoli, fajne dobicie klatki.:-)) http://www.youtube.com/watch?v=bkEwTRvTyeM&feature=youtu.be Biceps -Uginanie w staniu: 5x44kg 8x41kg 8x41kg 8x42kg 8x43kg W pierwszej serii [...]

fajne żyłki ! też takie coś chce :D ale nie wiem jak to wyjdzie :P

Fajne to rollo co zrobiles z wykalaczkami, u mnie w miescie za takie cos, tyle ze tam troche miesa wolowego jest chca 8zl. Rob i sprzedawaj i juz masz na kolejne suple

sls fajne użylenie.... a apropo tego dziennika to zainstalowalem sobie vitalmax 4,10 ale za ciula nie moge nanieść posiłków z zakladki "produkty" do zakładki np. "poniedziałek", poniewaz wyskakuje ostrzezenie ze komórka jest chroniona....a wpisywac ręcznie tez nie dam rady.... co jest ?

heloł ja tak oglądam i sie zastanawiam.. gdzie facet nauczyłeś się tak gotować? suple fajne, szkoda że na odwyku jestem

Solaros jak na czas trwania tego cyklu po wymiarach widac ze jest bardzo dobrze, fajne przedramie, pozdrawiam

Forumowicze w programie z Anią i Natalią także przymierzali się do konkursu-tu ich pozy: Jest jeszcze trochę czasu-warto wrzucić fajne zdjęcie-może się wygra suple a może coś więcej się zyska? Warto spróbować /SFD/2016/8/13/f3864da8ade84fd8b6472a04f7f610f0.jpg /SFD/2016/8/13/e2f460ed8baf458da43bf5c68cc066d2.jpg [...]

Obejrzlame gale Main event to dla mnie wal - Owszem, Whittaker wiecej atakowal, wyprowadzal fajne kopniecia spod roznych katow, duzo atakow prostymi na twarz, pieknie lokcie w klinczu pokazal, ale to Romero sadzil prawdziwe bomby - zmasakrowal twarz Whittakera , 2 razy posadzil go na dvpe uderzeniami, 2 razy posadzil go na dvpe obalnieami ( zapasy [...]

[...] że poziom sportowy był bardzo wysoki - dwóch najlepszych średnich i pewnie w ogóle bardzo wysoko spośród wszystkich średnich w historii MMA. Półśrednia też niezła. Do tego fajne pojedynki w wadze ciężkiej. Jednak trzeba ludziom dawać pajaców do oglądania typu Conor lub Rondę z żałosną stójką Jeszcze co do tego, że Whittaker mało zadał, to [...]

Mam troszkę odmienne zdanie, ale fajne sog

[...] się na zajęcia z boksu. Na mojej uczelni miałam sporo różnch dyscyplin do wyboru w ramach wfu, więc postanowiłam wybrać boks, który ciągnę jużdrugi semestr. Zajęcia są mega fajne! Prowadzi je osiemdziesiecoletni energetyczny facet, kktóry w przeszłości trenował Gołotę i zjował się polską kadrą bokserów - a konkretnie ich mięśniami brzucha. To z [...]

no no bardzo fajne spodnie + róóóżowe paznokcie :-D

thermo pump? połączenie spalacza i preworkouta? :-D Na to wychodzi. Będę miał fajne porównanie bo ostatnio po kawie i kofeinie w kapsułkach nie mam już kopa i energii - więc zobaczę jak będzie po Thermo Pump. Pierwszy test już jutro - jutro będzie Klatka, Biceps, Brzuch, więc fajnie by było jakby była Mega Pompa. Potem przetestuje High Kick.