fajne

fajne poręcze na tricepsy i fajny pomysł z wieszakami na ciężary:) super:)

fajne wyciągi kółka metalowe w nich masz?? Zmieniony przez - Kamlas29 w dniu 2008-10-08 16:55:15

odżywki już kupiłem. a z dietą to postaram się ją ułożyć i trzymać. znam wielu ludzi co bez diety mają fajne sylwetki i idzie coś osągnąć bez niej ale wiadomo o dużo więcej pracy ale niektórych nie stać na ułożenie diety i nie mają czasu na jej utrzymywanie.bo na pewno co 2 na tym forum co ma dietę to zarabia fajnie i mieszka w bloku,i ma dużooo [...]

[...] fajnie, dobrze sie lapy spompowały, ze mam miarke na siłowni to zmierzyłem na oko 42 musiałem szybciej bo taki wiekszy turas sie na mnie lukał i nie chciałem przypału robic zdjecia beda po 2 tygodniach juz czuje ze bedzie szał, pobudzenie było fajne wyczerpało sie po 45 min trenningu ale to i tak bdb. NOTKA Z WCZORAJ ;) niedługo bedzie nowa.

Split nie jest złym treningiem jeśli chodzi o kulturystykę. Jeśli jest odpowiednio ułożony i stosowany to da z pewnością bardzo fajne efekty. Niestety takich splitów jest akurat jak na lekarstwo. Jednak split jest to trening dla zaawansowanych kulturystów. Na początku twoje mięśnie nie potrzebują aż tygodnia na regenerację, nie wykorzystujesz też [...]

a to przepraszam---łap soga zato, że byłeś pierwszy. poprostu tak przeleciałem z góry na dół. bo ja se wszystkie fajne żeczy od treningów i wygóle wszystko zapisuje na dyskietce -----====(D-B-Z-team)====----- --= =--

Fajne! Tylko troche niewyrazne

Buehehehee... fajne futerko SOG za poczucie humoru! EXPECT THE UNEXPECTED

fajne fotki seba - zero tolernacji..... it's wu!

Megon dobrze jest Proporcje spox tak 3maj! Fajne fotki z Parady SOG! Seba, nikt tu sie Ciebie nie pytal co sadzisz o Techno... -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

Lap Soga niezla sylwetka, zazdroszcze Ci brzucha! bardzo fajne zdjecia z LP Super zdjecie Kamila Majka (rowniez moj nr. 1) zwlaszcza ze jest od mnie Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

dokladnie cola light i slodzik codzien - nie idzie bez tego wytzrymac - mam fajne ziola na to - ale nie mozna tego uzywac non stop - pozniej podam jakie bo zapomnialem i jestem troche skacowany po wczorajszym rozluznieniu - zaczynam teraz drugi cykl rzezby po 2 tygodniowym odpoczynku i zwiekszeniu wegli

Fajne fotosy ...

No fotki fajnie,fajne....autko tez spoczko;-P heheheheh..... i jak forma juz dobra po imprezce??

Fajne fotki rzeźba świetna, zresztą co tu się dziwić, masz ogromną wiedzę na temat dietetyki & suplementacji i wiesz jak to wykorzystać Heh widzę że reset też niezły Ja teraz też mam imprę - dysko konkretne, ale qrcze chyba nei ruszę alkoholu, szkoda mi strat na kreatynie , wodę niegazowaną w rękę i jaazdaa p.s. megon oceniłbys w koncu [...]

Fajne foty , sog się należy!

hyhy fajne futerko na nogach :P Sog za futerko

400-500mg test week daj. Combo z primą fajne ale daj jej trochę więcej.

2 i 3 fotka wg mnie najlepsze, w 4 trochę dziwnie trzymasz te ręce, walnij tą foktę sprzed 3lat będzie fajne porównanie ...a sogami zawsze się możesz odwdzięczyć :)

[...] Przy ćwiczeniach na drążku wpisałem w liczbę powtórzeń "x" ponieważ nie wiem ile razy zdołam podciągnąć się na drążku. Jeżeli chodzi o brzuch to codziennie ćwiczenia ABS, fajne efekty daje. Diety nie mam ustalonej, ale wiem ile, co i kiedy mam mniej więcej jeść. Pozdro” Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2009-09-18 22:54:56