fajne

[...] 3-4 banany chcesz jeść? 1-2 starczy, nie potrzebnie tyle cukru w siebie pakować Pierś = ryby, wołowina, indyk, czasami wieprzowina, mi się pierś nie znudziła a wcinam dzień w dzień od roku ponad 0.5kg, po prostu raz sobie ugrilluj, raz upiecz, raz ugotuj, raz usmaż, pozmieniaj przyprawy. Odwiedź dział kuchnia, na pewno znajdziesz fajne przepisy.

hmmm...rok 2005 w sumie nie był zły Podobnie jak Pavlo zrobiłem A6W x2 troche cm wyskoku też poszło(coraz bliżej 100) i nie obijałem się(dużo piłem )...Plany na 2006...Zgadzam się z El Nino(być lepszym człowiekiem),zdać maturkę i dostać się na fajne studia... pozdro A co do kobiet...temat morze

fajne,tylko troche mało wegli,wrzuc do przepisów no łap soga

[...] obecnie też kombinuję z treningami. zrobiłem sobie cykl 2 miesięczny i w pierwszej fazie robiłem zakres ruchów 5-3,a dopiero w drugiej zszedłem na 3-1.powiem Ci,że efekty fajne,ale szczerze,czuję spore zmęczenie.niedługo zejdę z ciężarów w ok 90-95%cm(czyli ta druga faza),bo zrobię sobie więcej złego niż dobrego.Wniosek: wg mnie,trening w [...]

cześć ja chwilowo trenuje thai bo normalnie trenuje kick boxing ale muay thai robi na mnie puiorunujące wrażenie a bul njgorsze jest utwardzanie goleni i takie tam ale jest fajne

Deka + test długi / 2 część prop + winstrol. Klasyk, fajne efekty jak się zepniesz ze wszystkim.

dzięki macciej. miło jest dostać rady od dobrego fachowca. co do tych kombinacji to wszystkie są fajne ale nie wychodzi mi w walce nic z o soto gari, ale wiem że ogólnie nie jest łatwo wychylić przeciwnika w tył w lewo. bardzo lubię kombinacje z tai otoshi lecz ostatnio chłopaki z sekcji zaczęli obchodzić ten rzut mimo że mam długie nogi. może coś [...]

[...] Poszukaj sobie Kuchiki-Daoshi bodajże, taka jest oficjalna japońska nazwa "mniej więcej" cłapki. Napewno widziałeś ją nie raz na treningu na walkach, bądź na jakichś zawodach. Bardzo skuteczne i fajne techniki, sam często stosuję. Pozdrówka. " Everybody from 3, 1, 3 take Your motha****az hand`s and follow me ... !!! "

czy ktoś zna może jakieś fajne kombinacje z soto-maki-komi. wiadomo ze podstawową ktora bardzo fajnie działa jest kombinacja: o soto gari - soto maki-komi, wychodzą również z sasae. może jednak ktoś zna coś ciekawego czym mógłbym zaskoczyć chłopaków na randori.. pozdrawiam

czy ktoś zna może jakieś fajne kombinacje z soto-maki-komi. wiadomo ze podstawową ktora bardzo fajnie działa jest kombinacja: o soto gari - soto maki-komi, wychodzą również z sasae. może jednak ktoś zna coś ciekawego czym mógłbym zaskoczyć chłopaków na randori.. pozdrawiam

2 foto fajne Tricek mi sie podoba

Tu sa fajne drązki ,na ktorych teraz trenuje-ze stali nierdzewnej. Co prawda trochę śliskie i jak dla mnie troche mała srednica,ale i tak jest ok :) /SFD/2021/2/23/f32d2e12920f407eac58ed6f25a64651.jpg

No w czasie reduckji zazwczyaj w pierwszymi etapie jest taki efekt że nabicie wielkość żyły i wszyysko co fajne znika w jakoś efektu spalania tłuszczu nie widać gołym okiem . Człowiek wtedy ma w głowie że jest coraz mniejszy i traci mięśnie a tłuszczu nie spała. Ale niema się co przejmować za niedługo zacnziesz widzieć efekty redukcji

Zaopatrz sie w opaski na kolana. No i luknij do sklepiku SFD Są tam teraz fajne promocje zestawów (m.in. na stawy ) Ale najlepszym wyjsciem bedzie udanie sie do lekarza jak powidział kolega wyzej Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2006-01-06 15:00:41

fajne fotki. szkoda chłopa. dzieki FOD

fajne jest wyciskanie tzw. gilotyna:) tylko trzeba byc ostroznym

fajne jest wyciskanie tzw. gilotyna:) tylko trzeba byc ostroznym To fakt. Mocno daje po barkach

[...] i widzę dużą poprawę pod względem snu, stresu i nerwów, cbd ma ogólnie za zadanie łagodzić niektóre dolegliwości, ale wiadomo musi być w tym regularność, a efektów nie zobaczymy po jednym dniu :) jeśli chodzi o mnie to stosuję olejek cbd mają też żywność cbd czy fajne olejki w zestawach :) Zmieniony przez - domer w dniu 2021-08-11 17:58:27

Rowerek w domu - strasznie szybko się nudzi, także nie polecam. Jak już, to orbitrek - ćwiczenie jest naprawdę fajne. Tylko tu problem jest z budżetem - najtańszy fajny który mogę polecić ( bezawaryjny, dobra jakosc wykonania, dobry serwis gwarancyjny i tanie naprawy pogwarancyjne ) to ten model: [...]

[...] itp.. biorac pod uwage male zainteresowanie publicznosci,zaden powazny sponsor w to nie zainwestuje... paru trojboistow mogloby sie rozreklamowac jakimis pokazami.fajne treningi na md na przyklad.wziecie udzialu chocby w eliminacjach srongman,na pewno w niektorych konkurencjach zblizonych do ts wypadliby bardzo dobrze...(podobnie [...]