SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Widzę, że już tego nie ma, pewnie wziąłem ostatnią szt. Niestety Gaba na mnie nie działa. Tzn sen jest owszem twardy, czyję fajne mrowienie, ale nie kładzie mnie. Jak brałem Gabe (ostatnie dawki 5x750mg) o np 22;30-23 to po 30 minutach nic nie czułem. Zasypiałem z powodu zwykłego zmęczenia ok [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 09:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] fajnie, za 2 miechy będzie ścisła czołówka estetyki działu +35. masy musiałeś nabrać bo barki są o wiele bardziej pełne oraz kółka też jakieś większe. o plecach nie wspomnę bo już są fajne. jedyny minus który też wtedy miałeś to zanikająca klata która dopiero potem wyjdzie. do tego wyniki siłowe na serio na przyzwoitym poziomie;-) powodzenia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 07:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    64 fajne foto

    Odpowiedzi: 2131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 15:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    96 fajne cwiczonko...

    Odpowiedzi: 2131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 15:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    fajne łapy

    Odpowiedzi: 2131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 12:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fajne foto, lapka zwlaszcza na 1 zdjeciu wyszla ogromna Wiecej nie mozna powiedziec o formie narazie na podstawie tych zdjec

    Odpowiedzi: 2131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 00:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fajne video

    Odpowiedzi: 2131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 14:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fajne wypowiedzi wchodze popatrzyc na Victora - moze jakies foty a tu jazda na towarze

    Odpowiedzi: 2131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 00:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    [...] to w dużej mierze warunkować albo połączenie . tak czy siak pompka jest ładna lecz trzeba pamiętać żeby dobrze jeść i mieć odpowiedni trening bo to podstawa jak chcesz mieć fajne odczucia treningowe ja robię HST na 15 jestem aktualnie i po prostu rozrywa , smak mógłby być lepszy ale wchodzi jeszcze Zmieniony przez - test1337 w dniu 2008-07-15 [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 15:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ kolega ma identycznego fajne psiaki

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 19:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne kooooorwyyy jeszcze brakuje Gymiego i Timona i mozemy uderzyc na takie picze Kfiatek bedzie najwyzej operatoem kamery

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 10:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie fajne opakowania http://www.sfd.pl/NOWA_SERIA_PRODUKT%C3%93W_%2D_X_PACK_I-t423947.html

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 10:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne? cycory na dzisiejsza kolacje

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 12:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc wam Chvja sie opalilem. Cycory fajne

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 12:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    jak dla mnie rewelacja bardzo dobra pompa, fajne pobudzenie, niezbyt mocne, dobre skupienie na treningu

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 00:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x30kg uginanie ramion sztanga lamana 2x10x35kg wyciskanie sztangi wasko 10x75kg, 10x85kg przysiady ze sztanga 10x100kg, 10x120kg allahy 10x21kg, 10x27kg Trening ogolnie okey, jak zawsze podciaganie poszlo ale nic nie dodalem, za slaby jestem. Co do reszty bezproblemowo, zapowiadaja sie fajne 4 tygodnie z 5, ktorych sie nie moge doczekac.

    Odpowiedzi: 1413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 11:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi lezac skos gora - srednio mi szlo to cwiczenie, doszedlem do 107,5kg ale w sumie skos 45 stopni, cw. zostaje; wioslowanie nachwytem - dosc ladnie szlo i mialem fajne czucie, udalo misie dojsc do 120kg, cw. zostaje; dipsy klatkowe - fajnie dzialalo ale bole w okolicy obojczyka zmusily mnie do tego aby wywalic te cwiczenie, doszedlem [...]

    Odpowiedzi: 1413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 08:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lapek w tych cwiczaniach widac, ze niestety lapy u mnie odstaja najbardziej trzeba sie nad tym skupic przez najblizsze 3 miesiace. Push jerk tu trafilem idealnie cwiczenie fajne dynamiczne, na pewno zagosci w moich programach przez jakis czas. Przysiady fajnie szlo, nogi chyba byly najbardziej zaniedbana partia do tej pory, z racji grania [...]

    Odpowiedzi: 1413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz duze braki, zejde i zrobie 2 serie z 38kg, 42 odpuszcze. Wywalilem z treningu high pulla, nie chce juz tego cwiczenia, kiedys do niego wroce na pewno. Wrocil push jerk, fajne dynamiczne cwiczenie przyda mi sie. Wreszcie moglem zrobic przysiad na razie taki ciezar ale to reaktywacja, juz robie bez podkladek czyli zanotowalem progres, troche [...]

    Odpowiedzi: 1413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 17:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostowanie ramienia zza glowa sztangielka 3x10x12kg Wszystko okey, technika przysiadu lepsza aczkolwiek caly czas pracuje nad mobilnoscia aby siadac coraz nizej. Znalazlem fajne cwiczenia, ktore pomoga mi w tym. Za tydzien 107,5kg w przysiadzie, moze tez dorzuce w niektorych cwiczeniach. Dzisiaj wpadna barki i klatka ,,luzno" a pozniej trening [...]

    Odpowiedzi: 1413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 10:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)