[...] ważę 1 kg więcej i po sobie widząc uważam, że rzeźbić pomimo wakacji na prawde nie ma sensu bo to wiele wiele za mało. No chyba że tylko na kaloryferku Ci zależy. :P FBW myśle, że fajne rozwiązanie na wakacje. Jak już koniecznie chcesz definicje mięśnia poprawić to mniej jedzenia i pobiegać też dobra sprawa żeby zrzucić a trening jak trening. :P
Witaj i powodzenia życzę. Kiedyś wpadł mi w oko Twój stary dziennik i przejrzałam go sobie. Efekty naprawdę fajne. Na tylu kcal sama tez kiedyś jechałam, ale skończyło się mega efektem jo-jo Jeszcze raz powodzenia
Alainaaa witaj z powrotem. Przykro mi sie czyta, ze poprzednie doswiadczenia niczego cie nie nauczyly i startujesz z mniej niz 1500kcal i fatalna dieta Niemniej: powodzenia. Efekty naprawdę fajne. Na tylu kcal sama tez kiedyś jechałam, ale skończyło się mega efektem jo-jo Agata, ale ja zjojowalo, o ile pamietam to o co najmniej 5kg
[...] nie dlatego, zeby Ci przykrosc zrobic czy obsmiac diete, tylko po prostu wielokrotnie chudlam nawet na ciastkach i czekoladach (bo gralam w tenisa, biegalam) i samo szlo w dol, z tym, ze nie mialam nadwagi, a raczej korygowalam sylwetke. Potem jak tylko mniej cwiczylam, a jadlam syf wszystko wracalo. I to nie jest fajne. Tylko tyle i powodzenia
[...] Poza paroma bublami w kadrze, widzę że mają zrywy i czasami zaskakują. Na więcej liczyć nie możemy. Poprawić środek i obronę, popracować nad trzymaniem piłki, wyjścia mamy fajne, ataki też nienajgorzej wychodzą. Kilku zawodników do odprawy, Klich, Krycha itd... Mamy jeszcze dwa mecze w lidze narodów, mówili o towarzyskim z kimś z Ameryki [...]
jem sobie 3 dzien i wczoraj mialem trening i czulem sie fajne:D dobra pompa byla juz odczuwalna i wogole miesnie stwardnialy. tak sobiwe mysle dlaczego nie moglbym zarzucic 20 mg i tak ciagnac przez 3 tyg i potem zrzucic na 10 i zapodac 20 mg epithin i od 5 tyg do 6 po 30mg
Fajne a moze jakies z konkurencji albo zawodnikow a robiles ze zdjecia z zawodnikami?? If you are a feyenoord fan, surrender or you die ------------------------------------------------------ Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii
A dupa z nogami,bo w piłke gram to sie nadrobi.Może i do dupy te plany,ale po pierwszym miałem w miare fajne efekty (poza klatą).To jak myślicie,co zmienić?Dam se łeb uciąć,iż powiecie że wszystko trzeba zmienić :p
Popieram Dudka Fakt jest fajne jesli jest jakis luzny temat w dziale i mozna sobie popisac na luzie. Ale jesli stoi sie przed wyborem skasowania starego wartosciowego tematu a nowego (SPAMU) to wiadomo ze spam musi zostac skasowany/ dla mnie nie ma sensu sie dziwic... POZDRO ALL
e tam trzeba bylo ,,dac mu sznse" moze napisal by cos wiecej Amazone nawet niewiesz jakiej frajdy z czytania takich bzdur pozbawiasz ludzi Przeciez z niego mogly byc takie fajne polewy :> Don`t worry be happy :)
Eiji: Wreszcie ktos mnie rozumie Pozdro. Ja tam chyba lubie walczyc z dziewczynami, a szczegolnie klinczowac (i one tez to lubia ), mozna sie wtedy dobrze poznac, wymienic numerem telefonu..... Fajne dziewczyny przychodza na treningi po to, zeby poznac pieknych, jedrnych i pelnych wigoru chlopakow, a Ci energiczni i hardzi chlopcy nie maja nic [...]
"Ja tam chyba lubie walczyc z dziewczynami, a szczegolnie klinczowac (i one tez to lubia ), mozna sie wtedy dobrze poznac, wymienic numerem telefonu..... Fajne dziewczyny przychodza na treningi po to, zeby poznac pieknych, jedrnych i pelnych wigoru chlopakow, a Ci energiczni i hardzi chlopcy nie maja nic przeciwko, zeby przy okazji [...]
a ja widzialem jak na ulicy sie praly takie dwie fajne laseczki za wlosy i drapia sie po twarzy az mi sie przykro zrobilo a u nas w klubie jak sie babki piora to faceci sie boja nawet podejsc SFD FIGHT CLUB
he, he fajne te fotki !! Pittt to pewnie specjalnie te plecaki targal aby buziaka dostac "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"
nemene- batalia o piękne ciało
