fajne

fajne stanowisko do aerobow

fajny test i fajne prochy, powodzenia

no saib powodzonka życze, fajne połączenie ciekawe prowadzenie testu, fajnie sie czyta duzy plus: czeste wpisy i zdjęcia oby tak dalej

[...] na prawde ładnie powiem ci, że cie podziwiam ze dajesz rade jeść suchy biały ryż+kuraka ja suchego nie przełknę, musze jakis sosik zawsze dożucić jedynie brązowy jako tako da rade zjesc na sucho Muszę sobie taki grill sprawić jak ty masz, bo kurcze fajne żarcie można na nim robić i nie trzeba sie babrać ze smażeniem. Ciekawe tylko ile sie ceni

[...] poprzednim rozwiązaniu, a więc wykonywaniu go po podciąganiu i wiosłowaniach, na dobrze rozgrzanych plecach, bo przy wiosłowaniu czułem dość mocno prostowniki i nie było to fajne uczucie. Jak widać ciężary w górę we wszystkim, oprócz wiosłowania sztangielką, a to tylko z powodu roztargnienia i nawyku brania 20-kilogramowej... Następnym razem [...]

[...] CHCESZ COS WSTEPNIE MECZYC TO NOGI. W CIAGU DAJ 5 SERI ROZGRZEWKOWYCH W PIRAMIDZIE Z MALA ILOSCIA POWT. bo przy wiosłowaniu czułem dość mocno prostowniki i nie było to fajne uczucie. TAK JEST, DLATEGO JA ODDZIELAM ZAZWYCZAJ TE 2 TRENINGI. SPROBOJ JEDNAK CIEZKIEGO WIOSLOWANIA POLSZTANGA [...]

extra, wyrasta nam jeden z najlepszych jak nie najlepszy test bardzo fajne prowadzenie fat do dolu, sila do gory, czego wiecej chciec powodzenia dalej sp80 masz waniliowe? Jak wchodzi ten smaczek, ja np mialem czekolade 3200g no pod koniec odpadlem juz, nie dalem rady tego smaku. Truskawka jest ok, teraz sie zastanawiam co kupic, no ale w sumie [...]

[...] chodzi o czas, to ok, ale nie ukrywam, że pograłbym sobie w siatkę. A propo, 12 grudnia idę na zawody międzyszkolne, właśnie w siatkówkę, także wyżyję się za wszystkie czasy. Tak jak się spodziewałem, są ZAKWASY NA KLATCE i to całkiem fajne. W bicepsie też czuję co nieco, także jest git. Więcej po powrocie. Idę zająć się omlecikiem. Pozdr.

obawiam sie, ze gdybys zobaczyl moja zgrabna pupcie w rushofffych stringach to niedotrzymalbys wiernosci malzenskiej ja nie spamuje jakby co, juz mnie tu nie ma edit:fajne te gacie po tacie Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2006-12-05 21:52:26

[...] z poprzednimi, naprawdę niezłym odpoczynkiem i w sumie poszły bardzo dobrze. Tylko ostatnia faza martwego na prostych nogach zapisała mi się w pamięci - 82 kg spowodowało fajne uczucie palenia w tylnej części ud. Rowerek ponownie odpuściłem, bo uznałem, że skoro brzuch wygląda coraz lepiej, to nie on aż tak konieczny, aby osiągnąć dobre [...]

Thiago: super, bardzo się cieszę! Filmiki filmikami (choć z K750i chyba dosyć fajne powinny wychodzić), ale staraj się, żeby, przede wszystkim, fotki były dobrej jakości. Dam Ci znać, co i jak z nimi, jak będziesz miał już zaczynać. Myślę, że wskazówki się przydadzą. No i, wiadomo, pisz jak najwięcej! To będzie Twój test - zareklamujesz nim sam [...]

[...] tułowia z opadu, także mam jeszcze czas na większe ciężary i myślę, że niedługo będzie się czym pochwalić, patrząc na dość szybki progres w obciążeniu. FU: na waskularyzję naprawdę nie narzekam. Masy nie ma, ale chociaż fajne żyłki są hrhrhr. Co w tych barkach takiego? Wpadaj częściej! Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-12-14 20:17:47

Bede musial kiedys wyprobowac tych patentow z butelka, ciekaw jestem efektow po tym. Udo fajne, ale mogloby byc lepsze. Oczywiscie roznica do poczatku testu jest. Kupilem Xpanda recovery...

Ladne ciezary widac ze trening sluzy fajne filmiki sam bym z checia porobil ale masz fotografa i pusto na silce

Saib__-... dasz mi ten brzuch ? Co robiłeś wcześniej ,że się tak fajnie pokroił? I skośne fajne... Pewnie mi powiesz ,że po 15 powtórzeń skłonów, nóg do góry itd. Albo zrobisz prezent na święta i powiesz ,że robiłeś ABS2 Pozdrawiam PS: ja to mam farta, i soga dałem jakiegoś symbolicznego i setke stuknąłem PS2: nie powiesz mi ,że te 2 sklejone [...]

[...] Z tym że wiem, że z czasem mój cel może ulec zmianie. Póki co jest tak, że niekoniecznie dążę do 6-8paka na brzuchu (chyba trudno go utrzymać na dłużej), lubię fajne plecki, ramiona, nogi. Dopisano: O, teraz widzę że pani w Twoim awatarku ma fajne ciałko ale zbyt małe foto by być 100% pewna Zmieniony przez - Talibaba w dniu [...]

fajne, ale ustawianie sie plecami do sciany przy kilku napastnikach nie jest dobrym pomyslem -= Rangers Lead The Way! =-

[...] 12/12/12 30kg/30kg/30kg (czuc mocno) 4a. rumuński martwy 15/15/15 30kg/30kg/32,5kg (poczułam dopiero ostatnie nalozone; ale bardzo mi sie to spodobalo, czuc tyl uda; fajne, choc dlon pod koniec nie chciala utrzymac) 4b. ugięcia nóg na maszynie 12/12/12 15kg/15kg/18kg (jakos się udało zrobić i czuc co trzeba, bez skurczow lydek) 5. łydki [...]

[...] przelew robię na jego konto, albo portfel z torebki wyciągam:-D Ewentualnie dzwoni o północy z imprezy i mówi: "Tsesc mame, dzwonię, żeby powieciec, sze fffwszystko jessst f porządku" - no i jedziesz odbierać, jak na sygnale:-D Udanego wypoczynku, Mazury o wschodzie słońca mogą być fajne ;-) Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-08-27 21:04:22

[...] OFF (ewentualnie wtedy też off redox, ale to max 1 w tyg) Codziennie na dole wypiski wrzucam sposób dawkowania :-) Nie wiem czy będę zwiększał, na ten moment czuję super fajne (dziki %-) ) pobudzenie - umiarkowane, ale takie w sam raz, więc nie mam potrzeby zwiększania dawki :-) będę pisał na bieżąco o ewentualnych zmianach Redu - dzień 10 [...]