fajne

Ale dziaby fajne :-) Podoba mi się! Nie mam moda :-( A pomógłbym :-P Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-04-20 20:18:50

Zawsze mnie tura ciekawila w okresie przed startowymbo wlasnie daje podobno to nabicie fajne i twardosc. Ale jakos nke doczytalem zeby ktos stosowal ;)

ja lece 1szy raz ture, działanie fajne. Inne niż stan , i znaczniejszy przypływ siły. No ale leci też mix 500mg e7d. Ale mix tak szybko nie ubija . Retencji dużej nie ma

fajne auto . tylk oze 1 srodek w volvo taki suchy mi sie wydaje. nie ze lubie pelno przyuciskow cos ala citoren 1000 przyciskow ale niemieckie auta maja w sam raz . po 2 jak to cabrio sie zlozyc to zapomnij ze jakies torby sie wrzuci badz cos Hub ja teraz tez rodzinne audi na 18 i dobrej oponie szyby ciemne ladnie wyglada Zmieniony przez - [...]

Panie Janie, szukam jakiegoś nowego ćwiczenia na brzuch, bo plank (deska) trochę mi się nudzi ;-) Pan robi wznosy nóg prostych, czy ugiętych i do klatki? A może ma Pan w zanadrzu jakieś fajne ćwiczenie na brzuch? Zwłaszcza pod kątem wytrzymałości ;-)

[...] - przy ciemniejszej muskulaturze wszystko lepiej widać, każde wgłębienie i prążkowanie mięśni). Widać różnicę nawet na zdjęciu zamieszczonym przez Giaurnemo. Giaurnemo - fajne zdjęcie! Chyba sprzed dwóch lat (prawdopodobnie ze Strzegomia). Na biceps i triceps zrobiłem: wznos sztangielek stojąc 7x12p francuz tą samą sztangielką po 8p Byłem [...]

[...] zrobić następne serie lecz musiałem odłożyć sztangę po 1p; zrobiłem jeszczepompki na moich uchwytach na podłodze 5x10p ćwiczenie podobne do pompek na 3 stołkach - fajne rozciągnięcie klatki; poza tym pracuje brzuch i uda Ponieważ trening był w seriach łączonych to drugim (tradycyjnie) ćwiczeniem było podciąganie na drążku chwytem [...]

Fajne zdjęcie.. Może w konkursie Przedramię & Łydka je wrzucisz?

Fajne zdjęcie.. Może w konkursie Przedramię & Łydka je wrzucisz? Ponad rok temu wyglądało tak: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/295d2631b6f34a5387cdb8903d403c46.jpg

dzieki za odp...........:) tez kiedys robiłem biceps z tricepsem z kolegami ,po kazdej superserii mierzylismy czy urosło:) ,to byly fajne czasy:) ,jednak zaczeło rosnac dopiero jak do treningu łap podszedłem spokojnie i przestałem na ten tamat niezdrowo sie napalac,i też cokolwiek mierzyc:) moze musze zaczac mierzyc talię to przestanie rosnąc? [...]

[...] sfd. czung - na plecy mam każdego dnia co najmniej 7 serii podciągań. Przy wyciskaniu na ławce poziomej też pracują. Połączenie drążek + podciąganie sztangi w opadzie byłoby fajne. Dla mnie chyba jednak na tym etapie życia trochę wykańczające.. Z twarogiem mam problem gdyż za wiele chleba i owoców wpychałem w siebie po przyjściu z trasy - taki [...]

burżuj %-) no ja zjadłem kostkę twarogu, wór ryżu i jajecznicę, na siłę jedzenie nie jet fajne,nie polecam

ogólnie okablowanie mam fajne. jestem zadowolony, szczególnie łapy

fajne..

a może jakieś suple firmy scitec będą fajne %-)

widziałek gdzieś takie fajne dwustronne

fajny kawałek...z 2007. Ogólnie fajne czasy były https://www.youtube.com/watch?v=rklmXZedCvs

ja kupuje te burgery wołowe w biedrze i robie hamburgery nawet fajne wychodzą

t3 też fajne musi być

Fajne uczucie musi byc jak widzisz ze "mały kawałek Ciebie " lata po mieszkaniu i wydziera japkę