[...] ma to większego znaczenia, ale w przypadku eliminacji mięsa oraz produktów odzwierzęcych trzeba się stosować do kilku zasad i dbać o urozmaiconą dietę żeby nie doprowadzić do niedoborów. Ja akurat zmniejszyłam ilość spożywanego białka zwierzęcego właśnie na rzecz białka roślinnego. Na bazie roślin strączkowych można robić naprawdę fajne posiłki.
[...] - to logicznie , a dla osob jedzacych rano sniadanie i pijacych kawe przed poludniem to bardzo wazne zeby kretka szybko sie wchlonela. ja wole kreatke olimpa maja teraz fajne ceny kupilem za 100 zł razem z przesylką 1300g !!!! w proszku i dorzuicili jeszcze szejker w jakims sklepie on;line. polecam jako piwerwsza polska firma dala sie zbadac [...]
Hm na poczatek moze swoj wiek wage wzrost zapotrzebowanie mowisz 10 kg w szybkim tempie i brak jojo heheh malo prawdopodobne :) Proponuje poczytac tutaj na prawde fajne tematy te podwieszone wszystko Ci sie rozjasni:)
moim zdaniem wszystko to prawda...wiadomo to bardzo niebezpieczne i mało "fajne" gdy nie widzi sie postepów...ale czy to znaczy ze niewidomy ma być zepchnięty i nic juz nie mieć z życia??
mleqs: fajne foty są na początku i fajny efekt tam dałeś ale ta fota przy stole ni cholery tam nie pasuje. Zanim nie doszłodokońca (z tymi medaklami-dobry pomysł) to myślałem żelepiej żeby te fotki rodzinne wstawić na koniec to by pokazywało że oprócz tego że kozak to jest normalnym człowiekiem.No ale jednak po medalach te fotki by nie bardzo [...]
A to sorry.... nie wiedziałem Co do uzupełnienia to ja bym Ci raczej radził jakiś styl chwytany i wyjdzie fajne połączenie, po prostu nie moge się przekonać do braku sparingów Zmieniony przez - _radek w dniu 2008-08-31 18:47:57
[...] sprawdzą mojej pracy noi mam szanse sie poprawic w styczniu Najleprze jest to ze u***a.li tez osoby te ktore nam pisaly sciagi a same nie sciągały i teraz prubujemy cos zalatwic zeby nas uwalili ale ich przepuscili bo to ****.a nie sprawiedliwe. A tamte to byly takie kujonki ale fajne kolezanki i miały bardzo ambitne plany a tu maja teraz ZONKA!!
[...] A najogólniej odżywiam się od 8 dni. Motywacje czerpie z efektów. Regeneracja znacznie lepsza, samopoczucie w porządku. Waga -4 kg pas -8/9 cm. Co do tamtych przepisów są fajne, czytałem je. Ale one zakładają podgrzanie oleju aż osiągnie konsystencje cieczy,lub zakupienie go w takiej formie. U mnie obróbka termiczna nie wchodzi w gre. =/
[...] zapychalem się. Zdjęcie sylwetki już pokazuje : a co do odpowiedzi pierwszej, cwicze 6 razy tygodniowo bo lubie wysilek i czuje się dobrze po nim. ( no i chce mieć efekty fajne, wiem ze cwiczenia to nie wszystko ze regeneracja itd, ale ja lubię gdy jest ciężko tzn lubie treningi.) ( dodam iz tych cwiczen nie jest jakoś duzo w poneidzialek [...]
mówisz już o fazie kiedy łykam 1 tabletkę dziennie czy pierwsze 5 dni "ładowania" też? efekty bardzo fajne, robiłem redukcję, dawki ph niewielkie. Waga spadła o 1kg, a mięso zostało odsłonięte. Na dniach zdjęcia zrobię to wrzucę do Chwili Prawdy II. Cały log treningowy (z fotami) na bf forum. ps. SOG oczywiście wchodzi.
DAA w jakim celu? Nie spodziewaj się cudów. Zależy również ile masz lat. Witaminy niech takie zostaną http://www.sfd.pl/***NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html - tu masz fajne BCAA omega-3 można dokupić, zawsze się przydaje.
ja tylko polecam bardzo fajne ćwiczenie, kup sobie winko koniecznie z takim korkowym korkiem (yyy :D), troszke go skróć i zagryż zębami (tak jakby ten korek był kładką która nie pozwala na ruszenie rzuchwy). Weź jakiś tekst do ręki i czytaj.
Jasne, że tak i będziesz zadowolony. Fajne połączenie. wino andro/anabolicznie 30/320 punktów test 100/100 Bogactwo jak dla Ciebie. Wzór konspekt na lato. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-02-11 11:13:43
A dej Pan spokój jak widzę ludzi w moim wieku (15 lat here, rocznikowo 16) jak się zapijają na umór bo to takie fajne to to jest już dno i wodorosty. To jest trucizna, dla organizmu nie ma w tym nic dobrego.
Co by dawało ok 90 cm skoka jakoś podejrzanie to wygląda w Twoim wieku. Wybacz ale jestem bardzo sceptycznie nastawiony bo takie fajne bajki tu czasami ludzie piszą.... Prawie jak u Braci Grimm
