fajne

[...] ile da sie zrobic. Makro mojej diety wyglada nastepująco : 2500kcal. 135g białka, 69g tluszczu, 331g wegli Dlaczego tak malo bialka spytacie? A no dlatego, iż czytalem fajne badanko gdzie dla sportowcow wytrzymalsciowych wystarczy 1.4 - 1.5g na kg i chcialbym to na sobie przetestowac, zawsze mozna zmienic makro. W diecie bede sie staral [...]

kurva myślisz że to jest fajne albo śmieszne?? NOT

To fajne

mniam... fajne białko... ma wszystko czego organizm potrzebuje :))) jeśli chodzi o białka oczywiście :)) dzis wlasnie bede zamawial nową puche bo mi się kończy... wezmę wanilie bo teraz mam czekolade a lubie zmieniać smaki...

szy_mek - fajne porownanie, podoba mi sie, heh

Fajne seminarium, fajni ludzie Pozdrawiam forumowiczów z Wrocławia i mam nadzieje że jeszcze będzie niejedna okazja do treningu Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2011-10-16 21:15:31

No Bim :) zapodaj jakies fajne niusy :P bo znudzily mi sie te olimpowe :P Bigger czemu niby mialbym cos do ciebie ? nie rozumiem :P

co za magda ???? MADZIA LODODZARA ??? cos z tych tematow ??? zatrudnili jakas CZESZKE ???? te to sa dobre !!! jakby do kazdego DIBENCOZIDA dolaczli czeska magde lodziare gratis to ja bym kupil zapas na 30 !!!! lat . takie fajne sa dziewczyny w czechach !!!

W sumie mogłoby być fajne przedłużenie cyklu, bo KO mi się kończy, a chciałem jeszcze troche pociągnąć na mono + coś przed treningiem i to mi podpadło. CP nie rozpatrywałem, bo chyba powoli przechodzi do lamusa.

fajne kaptury - jak cwiczysz?

elegancko fajne kable

fajne

Wiem, że można ciuchy wystawiać na libro: http://libro24.pl/ Bardzo fajne warunki mają i jest już masa użytkowników, więc fajnie się sprzedaje :)

hm fajne bede sie niedlugo uczyl jednej form z modliszki moge sobie popatryc http://www.kungfu.z.pl "TRZYMAJCIE MNIE W PIĘCIU BO ZABIJE DZIESIĘCIU"

Martwego ciągu nie radze ci robic z takim stazem ; P bo tu liczy sie technika ktorej ty nie posiadasz martwy ciag wszystko pieknie bardzo fajne czwiczenie jedno z lepszych ale nie dla cb . Mowie tak na przyszlosc gdybys chcial z wlasnego doswiadczenia.

Martwego ciągu nie radze ci robic z takim stazem ; P bo tu liczy sie technika ktorej ty nie posiadasz martwy ciag wszystko pieknie bardzo fajne czwiczenie jedno z lepszych ale nie dla cb . Mowie tak na przyszlosc gdybys chcial z wlasnego doswiadczenia. No dobra,tylko to jest omijanie problemu. Czy to, że kolega poćwiczy parę lat(bez martwego [...]

[...] skurcze mnie zastanawialy dlatego zalozylem ten temat. z tego co widze to przyblokowalo mi apetyt mimo ze mialem go mega bo jestem na 9 tym tygodniu bolda wiec tu objaw zadowalajacy. cisnienie tez w normie, no i dziwne strzelanie w stawach ale to doslownia jak przy nastawianiu kosci nawet fajne uczucie;) czy to oxa okaze sie jak sie rozkreci.

No ja mam podobny problem. Wczoraj nad jeziorkiem jak lezalem qmpela zauwazyla na plecach takie fajne pregi jakby mnie ktos biczem lal i tez sie zastanawiam po jakich cwiczeniach one sa?? Wiem ze to zasluga kreatyny bo po niej dostalem sporo sily i troche sie rozroslem. Mam tylko nadzieje ze jak sie troche opale to nie bedzie ich tak widac bo nie [...]

[...] chyba ze mniemasz biletu miesięcznego żeby po czewie jeździć to lipa ale trenowałem tam chce powrotem zacząć i klub 1 klasa atmosfera mega za*****ta uwierz mi ze jest fajnie oraz treningi sa bardzo fajne i dobrze prowadzone polecam a co do opłat w tym Momocie to nie wiem ani jak treningi sa ale warto się dowiedzieć sam chce od 1 stycznia iść

fajne łydy też bym takie chciał