fajne

[...] ( http://www.dfv.pl/szkola-zaawansowani-foto.html?id=790 ) lub można po postu owinąć kocem ratowniczym większy karton ... co daje taka blenda?? - doświetla ciepłym lub zimnym światłem przez "rzucanie zajączka " na fotografowany obiekt ;-) w końcu fajne zdjęcie to sama przyjemność to tyle mojego szarogęszenia się ;) i sorry za spam :)

[...] @@-) spięcia: tutaj to kulosy wysiadały z tego powodu nawet sie ostatnio zastanawialam czy napewno robie dobrze %-) A te skolny to robie takie jak z posta Obli, tylko nogi czasem o cos opieram bo wlasnie z rownowaga kiepsko }:-( Powodzenia jutro };-) To uginanie fajne wyglada %-) (mam w takiej wersji wznosy bioder, to dopiero zabawa ;-) )

Bo Anki to uparte dziołchy 8-)};-) Bardzo ładnie, twardo do przodu idziesz oby tak dalej :-) Ale barki to masz już fajne :-D z resztą nie tylko barki ;-D

Mis zayebista przemiana ;-) Ciałko masz fajne, pracowałaś ciężko teraz odpocznij, w pełni na to zasłużyłaś :-)) Wszystkiego co najlepsze w Nowym Roku, mocy i energii!

Mis super, gratuluje spadkow 8-) Fajny avek :-D Manzanares marsze sa fajne... \-)

Missko, brzuch ładnie zassało, nogi szczuplejsze. Ja jedynie żałuję, ze nie ma więcej lepszej jakości fot, bo to sama przyjemność oglądać fajne sylwetki :-)) Wielki podziw za Twoje treningi, za wytrwałość, śledziłam Twój dziennik, świetnie się Ciebie czyta. Powodzenia w kolejnym etapie :-)

Zdjęcia z innej perspektywy, ale widać :-)) Brzucho też fajniejsze. Najcenniejsze jednak wnioski, bo na nich możesz budować dalej. Odsapnij :-)) I daj odżyć psinie, pewnie jeszcze całkiem dobry zwierzak ;-) Fajne majty ;-)

Ja nie rozumiem co tu takie pesymistyczne nuty, wszystko idzie ku lepszemu, zwłaszcza bokiem ładna, sportowa sylwetka, fajne czwórki i tyłek, brzuch wessało, mnie tam się wyniki manewrów podobają :-)) Mis po całym Twoim dzienniku widać, że wkładasz w to wszystko mnóstwo energii i nie opitalasz się, to najważniejsze, wracaj szybko z wypoczętym [...]

[...] :-)) - nie komentujemy fot w inny sposób niż ten zawierający ocenę ewentualnych postępów // uwagi na czym powinnam się skupić, co idzie źle, opornie. Wpisy, że to czy tamto fajne -> :-{, bo ja i tak swoje wiem ;-) -reszta bez zmian, czyli opyerdole :-)), radość jak ugnę nogę z piłką, dobrze, 20x, też mile widziane :-D Ostrzegam, że za każdym [...]

Mikosia, cho nauczę Cię \-) Chociaż akurat w porę przyszły bardziej kompetentne w tej dziedzinie specjalistki %-) Święta to jakby Bożego Narodzenia idą @@-) Viki, Ty dobry Duszku Ty, gdzie ja do Ciebie };-) Arphiel, no cieszę się, że mogę pomóc 8-) Musicie mi obiecać, że się wyściskacie i obmacacie nawzajem w moim imieniu :-))};-) Tym samym [...]

[...] I tak Chudzinka tak brnie ciągle w górę? Nie ma to tamto /-)_ *wycisk-następnym razem to może od 5kg zacznę }:-( *rozpiętki-klata upadła *wycisk wąsko-pamiętałam jakie to fajne po Thibie; do momentu aż w słabszej stronie łokieć nie odchodził *guma-niech ją szlag, myślałam, że to prostsze #-P Hejho-4x20 powtórzeń \-) Wszystko na mniejsze bądź [...]

[...] dalekie 7/7/7 4. RDL na jednej nodze 7/7/7x6+5x9 5. Uginanie nóg leżąc z gumą 6. Wspiecia na palce stojąc z hantelkami cc 7. Wspięcia na palce z gumą *przysiad-bardzo fajne ćwiczenie; super praca pupsona *plie-rozważę dołożenie, bo teraz wyszło dość ciężko, na styk *wypady-nie bez przerw *RDL-tęskniłam %-) w ciągu może za rok pójdzie }:-( [...]

Ale fajne spotkanie 8-) Widze, ze tez masz moj ulubiony zakres powtorzen #-P%-) A co do maszerowania... na mnie sie dziwnie patrza i jakos glupio mi jest @-| na szczescie znalazlam takie miejsce, gdzie rano prawie nie ma ludzi :-D A Ty sie nie daj, oni nie wiedza, co traca };-) pewnie to zazdrosci o ten fajny tylek /-)_

Viki, nie chcę nic mówić, ale Ciebie też czeka spotkanie ze mną :-D\-) O super, kiedy? :-D Z tym power walkiem to nie bardzo, nie mam szans z Toba @-|%-) A gumy sa fajne, niby takie niepozorne, a daja niezle w kosc %-) Trzeba sie nameczyc zeby to najpierw rozciagnac, a pozniej nie dac sie pociagnac }:-( czasem mam wrazenie, ze mi guma rece/nogi [...]

Tez dolaczam do fanklubu nowego awka :-D Fajne nogi %-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2013-05-13 13:51:15

[...] :-)); miałam duuuuuże problemy ze składaniem ławeczki i trafieniem bolcem do dziurki }:-( *pompki2- I i III mnie zrównały z ziemią *czacho- coraz lepiej mi z tym idzie; fajne uczucie #-P%-) *marsz- w myśl zasady: samo się nie zrobi ;-] Jedna, wielka mgła, ale zjadłam pół kilo truskawek, osiągnęłam zen i mogę iść spać :-D Klata jest [...]

"gdyby został sam Inter liga włoska stałaby na bardzo niskim poziomie " Na bardzo niskim poziomie, bo graja uczciwie tak? Fajne masz rozumowanie, pozdrawiam...Naprawde licze, ze nie zagracie nawet w Serie C2...dla mnie Juve juz nie istnieje i mam nadzieje, ze sprawiedliwosci stanie sie zadosc... Kolejnym waszym nieudanym krokiem bylo [...]

[...] kibiców ucieszy zapewne informacja, że nad logo Juventusu (umiejscowionego po lewej stronie) wracają dwie gwiazdki, symbolizujące ilość zdobytych Scudetto (w dziesiątkach). Logo głównego sponsora, New Holland, znajduje się w centrum koszulki. I jak Wam się podobają nowe stroje Wg mnie całkiem fajne, trzeba sobie sprawić po jednym komplecie

Stroje fajne tylko ten znaczek Nike :/ :/ jak ja go nie cierpie i tylko dla tego nie kupie tej koszulki :/ czemu nie mamy innego sposnra ?? Adidas Puma cokolwiek :/ :/ ale mniejsza ze strojami wazne zeby sukcesy byly ktorych tak nbardzo potrzbujemy bo juz dawno nic nie wygralismy )

Grupa H: Real Madryt Juventus Turyn Zenit Sankt-Petersburg BATE Borysow Juventus poznał rywali, jestem zadowolony, że w grupie mamy Real przynajmniej będą dwa fajne pojedynki w grupie z naprawde mocnym rywalem. Brakowało mi takich meczy przez te 2 lata.