fajne

MI odżywek nie wyświetla ale poradze sobie. fajne chłopaki ;)

Naprawde fajne motywy.. :)

ja mógłbym pójść na coś takiego :D Aktualnie 90 kg przy wzroście 195 ;-) Fajne gdyby to było nie w celu jakiejśc ostrej rywalizacji tylko pomocy sobie na wzajem ;-) Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2013-10-27 18:55:34

ściskanie kółka hehehehehehehehe fajne super plan ale weź go do kosza wywal przedstaw sie poprzez wstawienie pełniej nakiety działu!

Dobry zestawik tak jak jabi juz powiedzial koniecznie aminokwasy bcaa g-force fajne polaczenie z glutaminka do tego bialeczko po treningu i odpowiednia micha:) z tym, ze no budowac mieso i palic tluszcz moze byc dosc ciezko pozdrawiam

Dokładnie! A jak chcesz coś zmieniać to wrzuć np sałatkę z tuńczyka na kolacje (tuńczyk+ świeże warzywka) są naprawdę fajne i smaczne tylko pokombinować trzeba trochę z przepisami.

[...] bądz kardio w nietreningowe w ten sposob dozuci jeszcze jakies kilogram a tłuszcz spadnie po hicie albo kardio nawet przy dodatnim bilansie przykładme moze byc uzytkownik koniu który tak zrobił i efekty były fajne . oczywiscie kwestua genetyki ogólnie wiec raczej dobry pomysł i niech bardziej skupi sie na diecie moze wystarczy ją lekko zmienic:)

Najleprza dla Ciebie bendzie dobra dieta prowadzona sumiennie. A białeczko Nitroprogen jest całkiem fajne polecam.

A w ktorym tygodniu jestes cyklu? A co jesz przed treningiem i kiedy? A masz diete? A swieta fajne??:D

[...] Siema. Mam pytanie co do cwiczenia a później chudnięcia. Teraz ważę ok 98kg, chciałbym przez ok 2 lata pocwiczyc (przykładowo) a potem załóżmy ze będę miał juz dosyc fajne umięsnienie i siłe i chciałbym troche schudnąc aby była lepsza widocznosc rzeźby. I to moje pytanie czy moge pierwsze cwiczyc a potem chudnąc nie tracąc przy tym mięsni [...]

witmaminki naturalne w saszetkach .. :D ...fajne hehe - nawet jak ktos bral to nie masz pewnosci,ze ciebie nie dopadnie jakis problem z kiszkami.. ale nie sadze :-)

Też dzisiaj zauważyłem, muszę to kupić, fajna sprawa. Jadłem ich detox i też super. Fajne mają te prozdrowotne suple.

Fajne opisane, osobiście jak dam więcej niż 15 gram to dla mnie za duzo juz jest, więc tak jak wyżej nie ma sensu walenia dużych dawek.

fajne udo reszta cienko niski chyba jestes albo mam tylko takie wraznie ? daje wiecej fot

hm jak mnie bolalo gardelko to wziolem sebidin plus:)bardzo dobre ale jesli masz miodzik to rownie dobry...fajne pytanko.a i jeszcze na mnie dobrze np dziala kapiel ale naprawde ciepla i tak kilka razy jak mialem nieraz gdzies isc a napieprzalo mnie to jakos przechodzilo nie wiem jak na tobie:)

jak jesteś chudy i chcesz mieć 6pak to będziesz wyglądał gorzej niż bez tego 6 paka, poczytaj tematy dla początkujących, i tam masz fajne treningi

Przykre :C na prawdę szkoda, że nie da się tego jakoś połączyć. Stanąłem teraz przed sporym dylematem.. nie wiem od czego zacząć. Jeszcze jakieś fajne rady ? ktoś/coś? :)

Ronnie nie można tolerować takiego śmiecenia. Powinien zadać pytanie w temacie do pojedynczych pytań albo założyć temat, ale jego wiek i brak stażu dyskwalifikuje go na starcie. Łowienie sogów jest fajne, ale w dziale robi się burdel.

[...] oszukiwałeś STOP! Przy wysokim zakresie powtórzeń nie musisz dawać dużej ilości serii ale przy niskich zakresach proponuję tę rampę wydłużyć. Metoda, którą opisałeś też daje fajne rezultaty, ale tu już pod koniec ćwiczysz praktycznie do załamania, więc intensywność takiego treningu wzrasta. Musisz to wziąć pod uwagę i na pewno nie powinieneś jej [...]

60: sam kupowalem w aptece:):) a co do fajne dupeczki, to wlasnie przy nowej cos nie wyszlo, moze za bardzo chcialem:)