SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak nie dupy to chociaż fajne autka %-) Tu wprowadź tekst linku...

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-12 21:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak nie dupy to chociaż fajne autka %-) http://2.bp.blogspot.com/_qUlzeGBAVr8/S7sOvVxLb8I/AAAAAAAAAtk/Gd_APNrmirk/s1600/2013-Nissan-GT-R-Hybrid.jpg Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-11-12 21:49:30

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-12 21:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hihi fajne rozwiązanie coś Gabrysia dziś nie widać

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 20:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A nowa szkoła 10x lepsza od byłej:-) Taki luz na lekcji, nauczyciele zayebisci i ogólnie wszystko fajne:-D

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 17:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    znacie jakieś fajne piosenki rege

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 17:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja jeszcze sobie troche oda masowałem:-) A próbowałeś wziąć tą wode na brzuch?;p fajne uczucie

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-25 21:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nowy początek jest tylko z tym głosikiem potem jest fajne ;d

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 11:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    macie jakieś fajne wersie placków owsianych ?

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-03 21:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I jeden gość z Yclanu mi pokazał fajne ćwiczenie ze schodami na łydy:-)

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 22:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja próbowałeś BCAA Turbo Jet ? Fajne Połączanie BCAA Turbo Jet przed Treningiem a po treningu LEUCINE FUSION - co Ty na to (no jeszcze Vitargo po) ale generalnie chodzi mi o aminokwasowe sprawy.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 15193 Data: 2010-10-13 23:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę/siłę do oceny - 2 msc stażu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potem bolą plecy, a dwóch miało najprawdopodobniej przez to kontuzje - może robili to źle technicznie, nie wiem. Co do siadu to możesz przybliżyć o co dokładnie chodzi? FBW ćwiczyłem w domu przez ponad 1,5 miesiąca, wiem, że pewnie nie był to trening najwyższych lotów, ale po przejściu na splita i na siłkę od razu pojawiły się fajne efekty.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2011-06-29 21:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i.. no właśnie.. jaki trening.??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jeśli idzie o nogi to pamiętaj też, że w końcu robisz HIITy (na rowerku stacjonarnym jak mniemam) i ze względu na nie nie musisz robić aż tylu ćwiczeń na nogi. Jest takie fajne ćwiczonko na pośladki które możesz sobie dorzucić i nie wymaga sprzętu. Klęczysz, kładziesz ręce na ziemi przed sobą , ale tak że plecy masz wyprostowane, następnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2007-08-09 12:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki robia sie fajne i wydaja sie byc duzawe.

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 16034 Data: 2014-01-20 21:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki robia sie fajne i wydaja sie byc duzawe. Bardzo mocno zaczelam je cwiczyc, bo byl to moj slaby punkt :) Dziekuje, ciesze sie, ze widac efekt mojej pracy :)

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 16034 Data: 2014-01-20 23:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o pani! super i barki fajne

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 16034 Data: 2014-01-24 16:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BED Girls...? Fajne łańcuchy, ile ważą? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-02-12 22:20:53

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 16034 Data: 2014-02-12 22:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • furrria redukuje

    Post
    Ladies SFD

    [...] dość, tak jest wszędzie? Poza tym warunki sprzętowe też takie średnie. Może jakaś miła Wrocławianka poleci siłownię w okolicach pl. Grunwaldzkiego? A trening polegał na oswojeniu z maszynami, obejrzałam sobie jak wszystko działa, trochę poćwiczyłam, fajne to nawet było :) Eh, głodna jestem, a właśnie zjadłam michę sałatki z ryżem i indykiem :(

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4521 Data: 2011-03-24 16:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olsztyn,miejsce gdzie sie wyciszam , studiuje i mieszkam :) Z tego co słyszałem fajne miejscówki tam macie Ja osobiście nie byłem w Olsztynie, ale mam Rodzinę pod Elblągiem i Oni tam często bywają, więc co nie co wiem o mieście No i hala Urania

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 00:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej nie :D tam i tak dobrego sie nic nie działa już :D a tak dupeczki mogą sobie pooglądać fajne ciałka hehe

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 15:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardziej fajne męskie ciałka. nie ma roboty dla ludzi z moim wykształceniem , do nauki jeszcze trochę ( do sesji) aczkolwiek nie dkońca z poprednim semestrem jeszcze jestem ;d a Ty jak?

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 15:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)