SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    tapeciarki są fajne%-)

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 23:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie wiedziałem, czego się spodziewać, ale jest bardzo ok. Może przezadzili z tekstem: ekstra duże kawałki owoców, ale ja porównałbym je do grzanek w zupie chińskiej- fajne suszone kawałeczki owoców. Mało i wypływają na wierzch, ale jest symaptycznie. Dodatkowo miły jest skład: min olej mct. Jedyną rzeczą do jakiej bym się przyczepił jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11189 Data: 2009-03-14 21:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pytaniach i domer radzi już redukcję - zwłaszcza, że od 6 miesięcy już masuję i przede wszystkim brzuch - 98cm... zacząłem czytać o diecie low carb - dobrze to wygląda, dwa fajne tematy: http://www.sfd.pl/Dieta_LOW_CARB__artyku%C5%82_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t655403.html [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 10:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale za to opuszczanie się powoli bez pomocy? po ćwiczeniu czułem tył ramion/górę pleców, plecy w okolicy łopatek i biceps. w sumie biceps tak zmęczyłem, że przy uginaniu rąk ze sztangą ledwo zrobiłem w ostatniej serii 30,5kg 8 powtórzeń. fajne uczucie, jak bolą na maksa mięśnie, czuję że nie mam już siły a sztanga powoli i tak wędruje do góry ;-)

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 08:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne podsumowanie, daje pewien pogląd na kwestię T4. Szczególnie, że teraz jak tiromel zniknął z rynku, novothyral stał się bardzo popularny.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6550 Data: 2014-08-10 18:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy karzeł świata :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w fakcie czytalem o nim fajne gazety czytasz Szacun dla kolesia, dorzuci jeszcze z 2kg masy i bedzie si

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 19:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wejśc na wagę ale póki co jest nadal 49kg. Do miski dochodzą warzywa ,owoce wpisuję w dziennik, woda 3l ,zielona herbata ,sok grej Dziś zaliczone biegi w deszczu ((fajne uczucie) 46min -6,8 km Czy są jakieś przeciwskazania do picia świeżego soku z grejfruta codziennie? Stało się to moją małą chwilą przyjemności.. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2013-05-20 10:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [TOYSY] wyglądać jak w High Definition

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajne foty, most muscular mi się podoba najbardziej Ja też za nie długo urodziny, 6 dni przed Tobą Mosz soga chopok pozdr Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-01-09 18:00:09

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5639 Data: 2009-01-09 17:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LZKTOM/ Dziennik / ss /

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3x12 35kg 7 Nie wiem jak to nazwać siedząc chwytam rękoma pręty na wysokości głowy i dociskam w doł(klata cała głownie czułem środek) 2serie rozgrzewkowe 5x12 35kg bardzo fajne ćwiczonko jedyne kiedy czułem prace klatki piersiowej. 1 Brzuch *brzuszki na małej ławeczce skośnej 5x20 *Opad nóg nad krawedzią 5x15 *unoszenie nóg na podporze 5x15 [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 13546 Data: 2009-07-14 19:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LZKTOM/ Dziennik / ss /

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozgrzewka 2x 25kg 5x12 35kg uchwytem szeroko 3x12 35kg wąsko Nie wiem jak to nazwać siedząc chwytam rękoma pręty na wysokości głowy i dociskam w doł Ile wlezie bardzo fajne ćwiczenie Modlitewnik *x* Brzuch 1. Skretosklony 4*20 2. Wznosy prostych nog w gore 4*20 + po 5 wznosow na kazda strone 3. Brzuszki pelne 4*20 + kilka sekund odpoczynku [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 13546 Data: 2009-07-15 17:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokobiałkowy biszkopt.

    Post
    Kuchnia SFD

    Bardzo fajne, sog. Trochę ciężko się je czasami ale do kawy jak złoto.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 20:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - gala live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fajne laski

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 21:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - gala live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nooo panie bardzo fajne

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 00:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - gala live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    fajne te małolaty na ringu.

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 00:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - gala live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    a bedzie tytul songa co mial ten 4 polak na wejsciue na ring w turnieju lekkiej ;( ? takie fajne w rytmie songa pokemonow bylo xD

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 01:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - gala live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    > a bedzie tytul songa co mial ten 4 polak na wejsciue na ring w turnieju lekkiej ;( ? takie fajne w rytmie songa pokemonow bylo xD Ile ty masz lat? że jakieś pokemony oglądasz?

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 01:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrazy wieprzowe z warzywami

    Post
    Kuchnia SFD

    no fajne. ale nie mam talentu do takich spraw trzeba baby kocharki szukac SG

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14624 Data: 2009-01-28 20:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX TEAM NA MS MEZCZYZN - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dumny jestem z Roberta i Arka :D kawal dobrej roboty. Robert caly rok w formie i na koniec MS OPEN! chyba nikt tego nie powtorzy :D czekamy na fajne foty

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12480 Data: 2007-10-28 17:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX TEAM NA MS MEZCZYZN - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] byl Arek, ktory jechal po final, z cicha nadzieja na medal a okazalo sie ze jest i to srebrny. Byl przeszczesliwy i naprawde nalezalo mu sie to zdobyl. Ogolnie mistrzostwa fajne, choc z publicznoscia bylo dosyc cienko. Tak jak pisalem wczesniej, wielkie podziekowania dla calej polskiej ekipy, wszyscy pomagali nam jak mogli, panownie Michalski i [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12480 Data: 2007-10-28 18:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A oto idealne wymiary...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fajne ale to wszystko tylko z matematycznego punktu widzenia. No i tyczy się chyba przeciętnego faceta, a co z tymi "większymi"?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-28 08:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)