SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Co tanio dodać do "Fizogen Mass Cycle"?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Widzę że na tym forum jest sporo ludzi z doświadczeniem i napewno ktoś już jest obcykany w amerykańskich suplementach. Co proponujecie dodać dla lepszego działania tego środka? Zastanawiałem się nad HGH albo żeby jakieś fajne aminokwasy kupić. A może kreatyna? Zmieniony przez - Binkiel88 w dniu 2007-01-05 22:16:19

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2007-01-05 22:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masować czy przycinać? Co najpierw.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przyciąć, a później zrobić cykl? Nie chciałbym się wyrzeźbić i zalać z powrotem, a z drugiej strony szkoda zainwestować kasę w suple i to spalić. Przycinałem wagę 2 razy w życiu - stąd małe doświadczenie. Ostatnia próba skończyła się na tym, że spaliłem ok 10 kg w 4 tygodnie - nie byłem zadowolony, gdyż strasznie spadłem, a to nie było fajne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-03-05 09:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić te ćwiczenia z siłowni?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w domu. Czy mogę je zastąpić jakoś hantlami i gumami? Chodzi mi o ćwiczenia: 1. podciąganie na TRX (lub wiosłowanie na TRX inaczej) 2. ściąganie drążka podchwytem Znalazłam fajne plany treningowe, ale niestety do ich zrealizowania potrzebne są te dwa ćwiczenia, gdzie ja w domu nie mam ani TRX ani tego wyciągu z drążkiem. Czy da się to zastąpić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2023-01-11 19:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15 -10-5. Wszyscy czytać i zaglądać!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wygląda tak. Siedzę na forum. Gadam z setką osób. I nie pamiętam wszystkich nicków... Komuś tłumaczyłem wczoraj jak wygląda wykonywanie metody 15 - 10 - 5. Znalazłem fajne linki Wodyna. I tam jest opisana progresja ciężaru. Co jak co, ale Wodyn to NAJLEPSZY fachowiec na forum. Więc warto zapoznać się i stosować. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2008-01-11 02:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS dla <<opty>>

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jakis z gory przygotowany plan prosze o MASS troszeczke wczesniej. Pytanie rowniez o brzuch - zaczalem juz jakis czas temu ABS2 i nie wiem czy jest sens rzucac go teraz na rzecz innych cwiczen - jesli nie bedzie to ze szkoda dla miesni (a robia sie takie naprawde fajne :) to spoko. Dzieki z gory. Zmieniony przez - opty w dniu 2008-03-12 01:16:50

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2008-03-12 00:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna dla dziewczynki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć,witam:) mam przyjaciolke,szalona kobita,dba o siebie,wogole wg mnie ma fajne cialko,ale ona chce je dopracowac..tak sie uparła wariatka:) cos o niej....19 lat,wzrost okolo 159 cm,waga 46 kg.Lubi ruch,sport,taka wiecie...kobieta-bomba energetyczna i jak sobie cos ubzdura to tak bedzie.I wlasnei chciałbym was prosic,zebyscie moze zaproponowali [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2005-03-01 22:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz a nerwica (psychotropy)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowałem najmocniejsze towary czyli Hyperdrine OD, starego venoma, oxy elite pro, leviathana oraz killer bee's i po wszystkich czułem się spoko aczkolwiek nie byłem wtedy poddany leczeniu i nie miałem nerwicy. Są dostępne jakieś fajne niepobudzające spalacze z wysokiej półki ale nie oddziałowujące na CUN oraz nie kolidujące z psychotropami?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2013-06-25 18:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ostatnio byłem na urlopie w Polsce i kumple cos wspominali o prohormonach ze fajne, smaczne, kolorowe itp. itd. wiec poprosili mnie ze jak przylece w lutym do Polski zebym im kilka puszek przywiózł bo w angli podobno nie ma problemu i mozna legalnie brac prohormony ale nie wiem jak to jest w Polsce czy na lotnisku jak by mnie sprawdzali to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2008-10-06 13:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak modyfikować klasyczny FBW ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ponad półtora roku jadę już na klasycznym FBW i zaczynam odczuwać stagnację oraz znudzenie treningiem. Kiedyś gdzieś czytałem, że skoro zazczyna się FBW i są fajne efekty to żeby iść nim dalej tylko go podzielić na dwa dni i pozmieniać coś... Powiedzcie przejść na split czy nadal robić FBW tylko zmodyfikowane? jak go modyfikować? Dodam, że cały [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2012-12-20 17:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycieczka a dieta, PILNE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapominam :) I tu jest problem : Jak ta diete stosowac ? Tam przeciez dadza mi jedzenie, ryzu, kurczaka nie ugotuje, jedyne co moge to twarog przed snem i puszke tuny z chlebem :( Znacie moze jakies fajne sposoby ? Albo sniadanie, tak fajnie wchodzi mi owsianka z rodzynkami i pestkami z dyni, a tam kaza mi jesc chleb z dzemem Jakies rady ? :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2008-05-16 14:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT do oceny i poprawek :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sie to w ciagu 2-3 tygodni) wiec na razie do wszystkiego uzywam sztangielek. Niestety mam ten problem ze nie czuje nic klaty a nie moge juz zwiekszyc obciazenia wiec moze macie jakies fajne cwiczenie na klate ze sztangielkami? I czy sa jakies bledy w tym planie? W dni nietreningowe (wtorek, czwartek, sobota) biegam a w niedziele odpowczywam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2008-04-28 16:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arganina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] forum jest temat, że ludzie robią siedmiodniową kuracje w której pobudzają HG (hormon wzrostu) dzięki Arganinie i kilku innych witaminach. Chce to spróbować. Znalazłem dwie fajne odżywki : http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Arginin_caps-opis207.html i http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_APL_(piroglutaminian_argininylizyna)-opis1473.html [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2012-12-02 17:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg podczas cyklu

    Temat
    Doping

    [...] winstrol 50mg e2d Cel cyklu: sucha masa, zredukowanie tłuszczu w okolicach brzucha. Jestem na jedenastym tyg cyklu i nadal odczuwam progresję, właściwie od dwoćh tyg mam fajne przyrosty suchej masy mięśniowej. Kolega doradził mi, że skoro mam kopa, to nie warto kończyć cyklu i żebym przedłużył ten cykl do 15 tyg jadąc dalej z tym winem i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2012-06-29 16:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 43prawie łapka-wymiar zimny) i reszta też na +, a pas na - :-D Planuje coś wrzucić na 2 cykl :) Myślę nad jakąś zabawką Stack+mono ? Lub znowu pojedyńcza foram Chodzi mi głownie aby jakieś fajne zabawki przedstawić tylko bez przesady typu Meso Albo jakiś fajny zestawik Nie mam czasu poczytać bo nie mam akutalnie dostępu do internetu gdy chcę :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2012-01-01 19:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung fu

    Temat
    Sztuki Walki

    siema. ja nie kapuje tego kung fu. niby tak wymiataja na tych filmach takie fajne kopniecia maja, blokuja ciosy bez gardy itd(no dobra powieddzmy film to film zawsze jest troche zbajerowane) ale jak patrze jak pokazy urzadzaja to tez skoki kopniecia efektowne jakies rozbijanie metalu glowa itd to az sie wydaje ze kto trenuje trneuje kung fu to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-05-16 12:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oprocz siły, postanowiłem dorzucić wkoncu deke lecz pomyślałem sobie że zanim ta deka się wkręci to znowu bedzie 6 tyg w plecy i wrzuciłem mietka gdzie teraz dopiero od tygodnia zaczynam czuć fajne efekty (nie wiem czy to juz zasluga deki czy mietka) Moje pytanie brzmi nastepujaco jak długo lecieć z ta metką i czy obecnie dawki nie sa za duze?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2015-12-14 11:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piąstkówki

    Temat
    Sztuki Walki

    Jak w temacie chce kupić piąstkówki jak to ładnie nazywają do realnej walki hehe Wiedzie gdzie można takowe kupić za rozsądną cenę? Widziałem bardzo fajne everlasty no ale 200 - 300 zł mnie lekko bije w caban żebym się mocno zastanowił, sami rozumiecie jeszcze biedny studencina jestem :P Dzięki za info

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2005-03-21 15:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST + DECA Ocena

    Temat
    Doping

    [...] enan 250 e4d Co sądzicie o tak małych dawkach? Czy ma to sens, zaznaczam ze z miską nie ma u mnie problemów. Trzy lata temu siedziałem na wyższych dawkach ale nie trzymałem diety i rezultaty nie były za fajne. Co do badań, oprócz prolaktyny, progesteronu, estradiolu,estrogenu, wolnego i całego testosteronu jakieś są potrzebne jeszcze na cyklu ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2017-07-11 11:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majówka w Alpach

    Temat
    Inne dyscypliny

    Z racji że to mój pierwszy post, to się Witam :D a przechodząc do rzeczy, znacie jakieś fajne miejsce na wypadzik teraz na narty? Oczywiście cena też gra tutaj rolę, na nartach w Alpach nie bylem więc nie wiem nawet na ile kasy się nastawiać. Podrzucicie coś ciekawego i najlepiej sprawdzonego?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2013-04-22 09:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN

    Temat
    Trening w domu

    [...] ale oprócz tego nic chciałbym poćwiczyć żeby zyskać troche na sile i wadze. nie mam na razie dostępu do siłowni w domu mam drązek i hantle 3-15kg na stronie znalazłem fajne ćwiczenia z hantlami no i chciałbym zacząć ćwiczyć. tylko nie wiem ile czego mam robić. ile przykładowo ma trwać cały "trening", ile mam robić serii w jednym ćwiczeniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2009-10-06 15:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)